体育课网课心得(专业15篇)
心得体会是一个反思和总结过去的机会,可以让我们更好地认识自己和他人。接下来,我们将分享几个不同领域的专家对于心得体会的经验总结,希望能为大家提供一些思路和参考。
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网课体育课劳技课心得体会
随着科技的迅猛发展,网课已经成为了现代教育的一种重要形式。然而,体育课和劳技课是一类需要实体参与和实践操作的课程,因此,在网课形式下如何有效地进行这两类课程一直是一个挑战。本文将分享我的网课体育课和劳技课的学习经验和心得体会。
对于体育课,一开始我对于如何在线上完成相关锻炼和运动活动感到困惑。然而,在老师精心设计的情境模拟和互动环节下,我逐渐找到了适合自己的学习方式。我通过观看老师上传的运动视频和参与在线讨论,学习到了一些新的健身方法和运动技巧。虽然无法与同学们一起实际动手操作,但是我通过自己在家中进行的运动练习,不仅增加了锻炼时间,也提高了我的运动能力。网课体育课的学习给我带来了锻炼空间的灵活性和自主性,让我更好地理解了运动的重要性和技巧。
劳技课是一门与实践操作紧密相关的课程,在线上学习该课程同样存在着一定的挑战。在网课形式下,老师们通过上传实践操作视频和实验步骤,以及在线指导和讨论的方式,使得我能够了解到一些实践操作的基本步骤和技术要点。此外,我也通过查阅相关资料和个人实践,积累了一些实践应用的经验。虽然无法亲自进行实际动手操作,但是通过这种方式学习劳技课,我能够更加专注于理论知识的学习和思考。这在一定程度上提高了我的理论水平和实践操作的思维能力。
第三段:面对困难和挑战。
在进行网课体育课和劳技课的学习过程中,我也遇到了一些困难和挑战。首先,由于没有正式的课堂环境和同学们的实时互动,我感到有点孤独和无所适从。其次,在进行实践操作方面,由于无法得到老师的直接指导,我在某些步骤上可能存在理解上的偏差和技术要点的忽略。然而,通过与老师和同学的沟通和交流,我渐渐找到了解决问题的方法,并逐渐提高了个人的学习效果。我意识到,在面对困难的时候,保持积极的心态和主动寻求帮助是解决问题的关键。
第四段:思考与总结。
通过网课体育课和劳技课的学习,我意识到原来自主学习和思考是如此重要。在掌握了一些基本理论知识和技术要点后,我积极尝试着将其应用于实践操作中,并在实践操作中不断总结和分析,提高自己的问题解决能力。同时,我也发现通过在线互动和讨论,与老师和同学们进行交流和分享,是我加快学习的速度和提高学习效果的有效途径。这些经验和收获将对我未来的学习和工作产生积极的影响。
第五段:展望未来和建议。
虽然面对线上学习的困难和挑战,但是我相信通过不断努力和积极参与学习,我能够更好地适应和应用于线上学习环境。在未来的网课体育课和劳技课学习过程中,我打算更加注重实践操作的细节和技术要点的把握,在理论基础上更加注重动手实践。同时,我也会积极参与在线讨论和互动环节,与老师和同学们保持联系,并分享自己的学习心得和经验。我相信通过这种学习方式的不断尝试和改进,我能够在网课体育课和劳技课中取得更好的学习效果和发展。
网课体育课劳技课心得体会
随着疫情的爆发和全球范围内的封锁措施,网课已经成为现代教育的新常态。对于学生而言,除了传统的文化课程,体育课和劳技课也开始在网上进行。这对学生来说是一个全新的挑战,需要他们在电子设备前不断探索和学习。在参加了一段时间的网课体育和劳技课之后,我深刻体会到了它们的特点和优势,下面我将结合个人经验进行探讨。
首先,网课体育课对学生的身心发展产生了积极的影响。在传统的体育课上,学生们通常需要集体活动并参与各种运动项目,而在网课环境下,学生独立完成体育锻炼变得尤为重要。家里的空间可能有限,但我们可以通过一些简单的锻炼项目来保持健康。例如,我每天早上会进行瑜伽拉伸和有氧运动来保持身体的活力。这种体验让我更加独立和自觉地关注自己的身体健康,培养了良好的运动习惯。
其次,网课劳技课不仅帮助学生培养实际操作技能,还增强了他们的创造力和解决问题的能力。在传统的劳技课上,学生们通常需要亲自动手制作物品或解决现实问题。然而,网课劳技课的形式发生了改变,通过视频教学和演示操作,学生可以清晰地观察和学习到正确的操作方法。在这个过程中,学生需要仔细观察,并通过模仿和实践逐渐掌握技术。这不仅培养了学生的动手能力,还增强了他们的解决问题的能力。
此外,网课体育课和劳技课的时间和地点灵活性得到了提升。传统的体育课和劳技课通常需要学生们在特定时间和特定地点参加,限制了学习的灵活性。而在网课环境下,学生们可以根据自己的时间安排进行学习,无需受到固定时间和地点的束缚。这使得学生们能够更好地平衡学业和其他兴趣爱好,提高了学习的效率。
然而,网课体育课和劳技课也存在一些挑战。首先,缺乏互动交流可能会影响学习效果。在传统的体育课和劳技课上,学生们可以亲自观察和模仿老师的动作和操作,老师也可以及时给予指导和反馈。而在网课环境下,学生们只能通过观看视频来学习,学习过程中无法与老师互动,这可能会影响学习的效果和质量。其次,缺乏团队合作的机会也是一个挑战。在劳技课上,学生们通常需要与同学合作完成项目。而在网课环境下,学生们只能独自进行学习和实践,无法体验到团队合作的乐趣和挑战。
综上所述,网课体育课和劳技课在学生的身心发展、实际操作技能培养以及时间地点灵活性方面具有独特的优势。然而,缺乏互动交流和团队合作机会也是一个值得关注的问题。因此,我认为,在网课环境下,学校和老师需要积极寻找适合的方法来增加互动和合作机会,提高学习效果。同时,学生们也应该积极主动地参与到学习中,发挥自主学习的能力。无论是传统课堂还是网课环境,持续学习和不断提升自己的能力都是非常重要的,这将为我们未来的学习和工作奠定坚实的基础。
网课体育课上课心得体会
随着互联网的快速发展,网课已经成为现代教育的一种重要形式。然而,一直以来,体育课作为学生们最期待的课程之一,却并不适合线上教学。近期,我经历了一段关于网课体育课的学习经历,并对此有了一些体会。通过参加这些课程,我认识到了网课体育课的优势和不足之处,以及如何在家中更好地参与其中。在接下来的几段中,我将分享我在网课体育课上的学习心得和体会。
首先,网课体育课的优势之一是时间的灵活性。身处繁忙的现代社会,学生们经常被学业和其他各种活动所压迫。传统的体育课时间表安排是固定的,而网课体育课则为学生们提供了更多的自由时间。学生们可以根据自己的时间表,进行灵活地安排和调整。这种自由度可以使学生更全面地安排自己的学习和生活,有助于提高效率和减少压力。
其次,网课体育课对于学生们的身体健康也是有益的。线上体育课通过集中精力进行适当的运动,可以帮助学生们保持活力和健康。冥想、瑜伽和拉伸等低强度的运动有助于减轻压力,保持心理健康。而高强度的运动,如跑步和跳绳,可以锻炼身体和增强体能。在网课体育课上,学生们可以自由选择适合自己的运动项目,根据自己的能力和目标进行锻炼。这不仅可以帮助学生们保持健康,还可以培养他们的自觉性和自律性。
然而,作为体育课的一种形式,网课体育课也有一些不足之处。其中之一是缺乏交流和互动。在传统的体育课堂上,教师和学生们可以直接面对面地交流和互动。但是,在网课体育课上,学生们只能通过文字和图像进行沟通,这往往会导致信息传递的不准确和不完整。同时,学生们也不能像在传统课堂上一样相互观察和监督,这可能导致一些学生在课程中缺乏积极性和主动性。因此,教师们需要采用一些创新的教学方式,鼓励学生们积极参与到课堂中,例如定期在线会议和运动记录的提交。
最后,我想分享一些在家上网课体育课的学习心得。首先,我发现在一个安静和宽敞的环境中学习更为有效。关闭其他干扰因素,如手机和电视,保持专注和集中。其次,充足的准备是成功学习的关键。提前准备好课程所需的装备,包括运动器材、水和毛巾等。这样可以确保我们能够顺利地参与到课程中。最后,健康饮食和充足的休息同样重要,这有助于我们保持精力充沛和大脑清晰。这些都是我在网课体育课上锻炼和学习过程中得到的宝贵经验。
网课体育课作为一种创新的教育手段,在学生们的学习生活中发挥了重要的作用。它能够提供灵活的学习时间和身体健康的机会,但也面临着交流和互动不足的问题。然而,通过创新的教学方式和学习心得,我们可以更好地适应网课体育课的特点,并从中获得更好的学习效果。毫无疑问,网课体育课将在未来继续发展,并为学生们提供更多的学习机会和发展空间。
网课体育课的体育心得体会
近年来,随着互联网的普及和发展,网课已经成为人们学习的新选择。由于疫情等原因,网课越来越受到学生和家长的欢迎。然而,在体育课这种需要实际动手操作的学科中,网课可能会面临一些挑战。但是,尽管面对这些难题,我仍然从网课体育课中获得了丰富的体育心得体会。在这篇文章中,我将分享这些心得体会,以及在网课体育课中克服困难的方法。
第一段:远程学习下的体育课挑战。
远程学习下,体育课可能是最难实现的学科之一。在传统的实体学校中,体育课是通过学生与教师的实际互动和在体育馆进行体育活动来进行的。然而,在网课环境下,学生很难进行真正意义上的体育活动。无法实时指导和监督学生的体育动作,无法调整和纠正动作的错误,设备的限制和局限性等等,这些问题都给体育课的开展带来了挑战。
第二段:克服挑战的方法。
然而,尽管面临挑战,我发现了一些方法来克服这些问题。首先,我尽可能地利用课余时间进行户外运动,如跑步、骑行等,以保持体育锻炼。其次,我通过观看专业体育教学视频学习并练习一些基础动作,以提高自己的体育水平。此外,我积极参与学校组织的线上体育课程,与老师和同学进行互动,分享自己的体育经验,从而获得更多的启发和指导。这些方法虽然不能完全替代实体体育课的作用,但仍然能够在一定程度上帮助我继续进行体育锻炼和提高。
通过网课体育课,我深刻体会到体育对于身心健康的重要性。体育不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以培养毅力、团队合作精神和自律能力等人格品质。在网课体育课中,我意识到体育不仅仅是为了赢得比赛和取得好成绩,更重要的是培养健康的生活方式和积极乐观的心态。在这个过程中,我学会了坚持不懈,在困难面前不轻言放弃,在限制条件下找到适应和发展的方法。
第四段:网络资源的积极利用。
同时,通过网课体育课,我也学会了积极利用网络资源来进行自我学习和提高。网上有许多优质的体育教学视频和健身教程,它们可以提供专业的指导和示范,让我能够更好地进行自我训练和提高。除此之外,网络上还有各种各样的体育俱乐部和社群,我可以通过加入这些社群来认识更多的体育爱好者,交流经验并获取更多的学习资源。因此,网课体育课的推行并不完全是一种负面影响,同时也为我们提供了更多的学习途径和机会。
第五段:未来发展与展望。
通过网课体育课的经历,我认识到尽管面对困难和挑战,我们依然可以通过创造性地利用网络资源和积极参与相关活动来克服困难,达到自己的目标。未来,随着技术的进步和教育的创新,我相信网课体育课会越来越完善,为我们提供更多更优质的学习资源和机会。同时,我也希望自己能够保持积极的体育态度,不断努力和学习,不断锻炼自己的身体和心智,为将来的发展打下良好的基础。
总结:
通过网课体育课,我不仅学到了体育方面的知识和技能,更重要的是,我理解到体育是一种生活态度和健康方式。在我克服困难、提高自己的过程中,我培养了坚持不懈的品质,并认识到自己在团队合作和自律方面还有很多需要提高的地方。所以,尽管网课体育课面临困难和限制,但我仍然从中获得了丰富的体育心得体会。通过这些心得体会,我相信我可以在未来的学习和生活中更好地发展自己,并取得更大的成就。
网课体育课学生心得体会
随着新冠疫情的爆发,线上教育成为了目前最流行的教育方式之一。而在线上教育的体育课也因此诞生了。当学生们纷纷被要求在家上体育课的时候,他们面临着新的挑战和机遇。在这篇文章中,我将分享一些我在网课体育课上的心得体会。
在网课体育课开始的时候,我对这种新的学习方式感到非常困惑。毕竟,体育课通常是在操场上进行的,而现在我们只能在家里完成。然而,我很快意识到,在线上学习也有很多优势。首先,我们可以根据自己的时间表来安排学习,这给了我更多的自由。其次,我可以在我最舒适的地方进行学习,这使我感到更加放松和专注。最重要的是,我可以随时访问各种教学资源,包括教学视频和课程材料,这让我的学习更加有效。
然而,网课体育课也存在一些挑战。最大的挑战之一是缺乏互动和团队合作的机会。在网课体育课上,我不能像在实体课堂上那样与同学们一起运动和竞争。这使得我感到有些孤立和缺乏动力。此外,由于课程的限制,我不能亲身体验一些运动项目,这给我的技能提升带来了一定的困难。尽管如此,我仍然努力克服这些困难,并找到了一些解决方案。
为了增强学习的乐趣和动力,我开始主动参与课程中的讨论和互动。我与同学们进行了在线交流,分享了彼此的学习心得和挑战。我们还一起制定了一些目标和计划,在家中进行锻炼并互相监督。这种合作和互动使得学习更加有趣和有效。另外,我还通过观看体育比赛的录像和学习相关的技术知识,来弥补无法亲身体验的不足。这些努力帮助我提高了自己的技能,并且保持了学习的热情。
另一个我在网课体育课上学到的重要经验是时间管理。由于没有固定的课表和操场上的活动,我必须自己制定学习计划和保持自律。我学会了合理安排时间,保证每天都有专门用来锻炼的时间。我也学会了自我激励和坚持,尽管没有老师的监督和同学们的鼓励,我仍然能够全力以赴地完成任务。这让我更好地理解了自我管理和自我约束的重要性,在将来的学习和生活中会受益匪浅。
综上所述,网课体育课对学生来说是一次挑战,但也是一次难得的机会。通过积极参与互动和合作,我们可以克服传统体育课上的缺陷,并且保持学习的乐趣和动力。我们也能够通过良好的时间管理和自我约束来提高学习效果。虽然网课体育课的情况与实体课堂不同,但我们依然可以通过创造性和积极的方式,克服困难,获得成功。
网课体育课学生心得体会
在疫情的影响下,全国各级学校纷纷转向线上教学,体育课也随之改为网课形式。这种全新的学习方式使来自各个年级的学生们体验到了不一样的体育课,他们针对这种新形式提出了自己的心得体会。
第二段:方便灵活的线上学习。
传统体育课存在一些问题,如天气原因影响室外活动、场地不足等。然而,通过网课形式,学生可以在任何时间、任何地点进行学习,不再受到时间和空间的限制。不仅仅是学生们,体育老师也可以更加灵活地安排课程,根据学生的实际情况进行个性化指导。此外,一些优秀的网络平台上还提供了丰富的教学资源,让学生们可以在观看体育技巧视频、参与互动小游戏中进行学习。
第三段:自主锻炼能力的培养。
线上体育课通过要求学生自行完成课程内容,培养了学生的自主锻炼能力。在课程之初,体育老师会给出一些锻炼计划,学生可以根据自己的实际情况选择合适的锻炼方式,并按照老师给出的时间表完成任务。这种方式不仅增强了学生的自律意识和时间管理能力,还锻炼了他们的自主运动能力,使他们能够在没有老师指导的情况下自觉地进行运动。
第四段:互动与合作的培养。
网课体育课虽然与传统课堂相比缺少面对面的互动环境,但它也为学生提供了一些新的互动机会。例如,学生们可以通过视频会议软件参加线上课堂互动讨论,分享自己的锻炼心得、困惑和建议。此外,在一些网络平台上,学生还可以进行互动游戏,通过观看他人的视频分享进行学习和挑战。这种线上交互不仅增强了学生与老师、学生与学生之间的联系,还培养了学生的合作意识和团队精神。在网络平台上相互激励、督促,共同努力完成锻炼计划,学生之间的友谊也得到了增进。
第五段:留给发展的空间和机遇。
展望未来,虽然网课体育课存在一些挑战,如缺少课堂氛围、无法面对面指导等问题,但它也给体育教育带来了新的机遇。学校可以借助网络平台,邀请一些知名运动员或专家为学生们提供线上指导和讲座,使学生们得到更多优秀运动员的榜样感染和指导。此外,线上体育课的推广也能够加强学生对整个课程的反思和评价,促进体育教育的改革与创新。
结尾:
总的来说,学生们对于网课体育课的心得体会可谓是褒贬不一。尽管有不同的声音,但总体上,通过网课体育课,学生们获得了更多的自主锻炼机会、互动交流的平台以及接触优秀运动员的机遇。这种全新的学习方式给学生和教师带来了更大的灵活性和机遇,也让我们对体育教育的未来充满了信心和展望。
网课体育课的体育心得体会
近年来,随着网络技术的快速发展,越来越多的学校纷纷将体育课程引入网上教学平台中。这个新颖的教学方式使得学生可以在家中参与体育锻炼,给我们带来了诸多便利和机遇。在网课体育课中,我积极参与各项体育活动,并且收获了许多体育心得和体会,让我对体育有了更深刻的理解和认识。
首先,对于我来说,通过网课体育课程参与各类体育活动的体会最大的一点是,它大大提高了我的自律能力。在传统的体育课上,学生要按时到场,但参与与否、参与的程度主要依赖于学生自己的自觉性。而在网课体育课中,学生需要根据教师在网上平台发布的各项活动要求进行参与,同时需要自觉掌握好时间,安排好自身的体育锻炼计划。这就要求我们必须有很强的自律性,只有按时按量地参与,才能达到锻炼身体的目的。我通过这个过程,逐渐养成了每天早起锻炼的良好习惯,培养了自我管理和自我约束的能力。
其次,网课体育课让我更加了解了自己的身体状况和健康状况。在网课体育课程中,老师会要求我们进行一系列的体能测试,如俯卧撑、仰卧起坐等等。这些测试可以反映出我们的身体素质和健康状况,并且可以根据测试结果制定相应的锻炼计划。通过长时间的实践,我了解到自己的身体状况,在进行体育活动时,能更好地了解自己的身体能力,合理安排锻炼强度,避免受伤。此外,通过网上课程的学习,我还学到了很多保健知识,了解了如何正确地进行热身、放松和伸展运动,以及饮食结构搭配等方面的知识,这对于我的健康成长非常有帮助。
再次,网课体育课让我更好地协作与合作。虽然我们无法与班级其他同学面对面进行体育活动,但是我们可以通过网上平台进行互动和交流。我们可以在论坛上分享自己的锻炼成果,也可以互相鼓励和学习。在网上平台上,我们可以看到其他同学的运动情况和成果,这种共同努力的氛围给予了我很大的鼓舞和动力。我们通过网上平台进行互动,可以相互分享经验和心得,共同提高体育能力。这种团队合作的学习方式不仅提升了我们的个人能力,更培养了团队协作的意识和能力。
最后,网课体育课让我更好地认识和了解体育的意义。体育课不仅仅是锻炼身体的一种方式,更是培养个人品质和促进人际交往的有效途径。在网课体育课中,我学会了坚持不懈、勇于挑战,并且也认识到了团队合作的重要性。体育锻炼可以提高我们的体力和体质,增强我们的免疫力,也锻炼了我们的意志力和耐力。此外,通过体育活动,我与同学之间建立了更深厚的友谊,增强了团队精神和协作意识。这让我进一步明白了体育在个人发展和社会交往中的重要作用。
总之,网课体育课给我带来了许多体育心得和体会,使我对体育有了更深刻的认识和理解。通过参与各项体育活动,我提高了自律能力,了解了自身的身体状况和健康状况,并学会了更好地协作与合作。最重要的是,网课体育课让我重新认识到体育的意义和价值。我相信,在未来的学习和生活中,这些体育心得和体会将对我产生积极而深远的影响。
网课体育课学生心得体会
第一段:简介网课体育课的背景和目的(总字数200字)。
随着互联网技术的发展,网课已经成为了现代教育的一种重要形式。然而,对于体育课这样需要现场参与和实践的学科来说,传统的课堂教学方式并不适用于网课。因此,很多学校和教育机构开始尝试将体育课搬到线上进行教学,以满足学生的学习需求。在这篇文章中,我将分享一些我在网课体育课上的心得体会。
相比于传统的体育课堂教学,网课体育课具有一些独特的优势。首先,网课可以灵活地安排时间和地点。学生可以根据自己的时间安排和兴趣选择参加课程,无需担心迟到或旷课的问题。其次,网课体育课提供了更多种类的课程选择,学生可以根据自己的兴趣和需要选择合适的课程,丰富自己的课余生活。另外,由于网课体育课往往采用视频教学方式,学生可以反复观看理解课程内容,并在自己的节奏下进行学习。
第三段:网课体育课学习的挑战和应对策略(总字数200字)。
虽然网课体育课有很多优势,但也存在一些挑战。其中一个挑战是缺乏实践环节。在传统的体育课堂上,学生可以通过参与各种体育活动来提升身体素质和技能水平。然而,在网课体育课中,缺乏足够的实践机会可能会影响学生的学习效果。为了应对这个挑战,学生可以积极参与线上讨论和交流,和其他学生分享自己的体育锻炼方式和经验,互相学习和借鉴。另外,学生可以利用课余时间进行自我实践,例如在家做一些简单的体育操和运动,来弥补网课中的不足。
通过参加网课体育课,我逐渐意识到体育对于身体和心理的重要性。在社交距离的时期,很多学生不再能够到户外进行体育锻炼,导致身体素质下降和情绪不稳定。而网课体育课提供了一个良好的机会,让学生在家中也能进行体育锻炼,并积极维持身体健康。此外,通过网课体育课的学习,我也学到了很多关于健康生活方式和运动技巧的知识,这对我今后的生活和发展将起到积极的影响。
第五段:总结和展望(总字数200字)。
通过参加网课体育课,我深刻体会到了网络技术对于教育的影响和推动作用。虽然网课体育课存在一些挑战,但我们可以通过积极主动地参与和自我实践来克服这些困难。未来,我相信网课体育课将会越来越成熟,更好地满足学生的体育学习需求。同时,我也希望学校和教育机构能够进一步提升网课体育课的质量和效果,为学生提供更多的学习资源和支持。
体育课心得
体会不知不觉,进入大学第一个学期的体育课结束了。大学的体育课与中学的体育课教学方式还是有很大的不同的,比如一节课更长的时间、更加简单愉悦的教学环境,尤其是老师强调身体素质锻炼的理念更直接让我深入认识体育课的必要性。最后,我的'看法,体育课的有效教学能够是体育教师运用自己的专业素质逐渐培养学生体育运动兴趣,学习运动技能,端正学习态度行为,和表现自我的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程,我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程。下面具体谈谈我的感受:
1.第一学期的体育课强调基础体育素质,以长跑、立定跳远、实心球为主,另外增加了长拳的学习,就应说学习项目还是很丰富的。
2、上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作,这样才会释放自已全身的能量,扑到教学工作中去,才会教好课,才能教好学生。
3、在教学过程中,必须要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动,那里面需要解决两个问题:一是教师包教,教师在教学过程中,超多地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法,而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学,教师上课后给学生发放体育器材,让学生自已去玩,这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟,尤其对小学生来说。所以,教师在教学过程中必须要深入到学生中去,起到组织、主导作用。
4、教学资料更贴近生活、贴近实际,尤其是小学体育教学。比如在跳跃这节课中,我就采用了模仿青蛙跳为教学资料。因为孩子们都见过青蛙,而且也喜爱青蛙,在这节课中,我用情景式教学法,透过讲述故事、创设情境,结合现实出现的“捕蛙”状况,让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作,掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。
5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选取适宜的运动项目,充分利用、开发现有的场地、器材资源,最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。
总之,我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作,这样才会释放自已全身的能量,扑到教学工作中去,才会教好课,才能教好学生。在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去,真正做到学以致用,提高教学效果。
体育课心得体会
学习乒乓球已经两年,回想当初选择这门课程的原因,很简单,只是因为以前也相当喜爱这项国粹,并且感觉还蛮简单易学的。不过,两年已去,我的乒乓球技术还算是在入门阶段,如此看来,学习任何东西都不是很容易的。
刚开始上体育课时,便感觉和高中的不太一样。中学时代的体育课,除了教授一些广播体操,跑步,跳远外,其余大部分时间都是在和同学们闲聊打发时间,算是繁忙生活中的调味剂。但大学的课程则是排得很满,时间被充分利用起来,也因此能学到更多知识,掌握更多技巧。现在的大学生绝大多数都很少主动进行运动,所以我个人觉得如果把课程设置成每周两讲,不一样的两讲也许更好,这样一来,除了可以加强体质锻炼,也更能拓展兴趣。
两年中,我逐步了解正确的乒乓球规则和打法,也初步掌握了老师所传授的推挡、攻球、滑步、搓球的技法和技巧,不过还是相当汗颜,也许是天生没有运动细胞,亦或是疏于练习,我的技术实在太差。即便如此,我自己对体育课还是很热爱,我深知,学会一种技术远没有比学会欢乐来得重要,体育课带来的轻松快感与欢欣往事实在太多,并切实地感受到体育运动给人带来的积极向上的希望和奋斗感。
我觉得乒乓球打得好的话,观看时便觉得是一种很美的艺
术,每一次旋转,每一次落下,每一次弹起都很有韵味。当然,要练到这种球技太难,所以实在很羡慕那些将乒乓球打出艺术感的人。另外,上乒乓球课非常轻松,老师很友善、和蔼,每次讲的理论都不太多,非常注重实战练习,我手感不太好,有很多不足之处,老师都经常过来指导,这使我改进不少,对此非常感谢。还有就是,老师对纪律的要求很高,每次都点到,请假就需要给出缘由,也许这一点很多学生不喜欢,但我觉得这是很应该的,是一个老师有责任感的表现,点到只是一种形式,但可以使学生的责任感和社会感加强,让我们明白人生在世,不是想如何就能如何,世界有我们必须遵守的规则。
纵观我历次体育成绩,在球技这一方面还算良好,其他的,如体质测试就太差了,每次都刚好跨过及格线,所以希望在这些方面,老师以后能给出更多些的建议和练习。每个人的特点和擅长方面都不一样,中国教育从很早以前便注重因材施教,关于这一点,我觉得在体育课上体现得不是很明显,当然首先时间就限制了老师的发挥。乒乓球课以乒乓球为主体,考试也以此为重,这当然是应该的,但其余考试项目可选择性太少,似乎就只有跳绳和长跑,这在一定程度上限制了学生和减少了我们的热情,因此,若是能多些选择也许会更好。
当然也希望老师们能考虑一下。
最后,多谢老师,辛苦了!
网课心得
2020年的春天,随着除夕夜的漫天花火撒向中国大地,大自然送给中国的第一份新年礼物竟是一次非同寻常的磨砺和考验。事情的起因就是因为那些愚昧无知的个别人破坏自然规律——虐杀、食用未经检测的野生动物,才惹出这次的祸端......
蒙田曾说过:“我们的生命受到自然的厚赐,它是无比优越的。”然而生命究竟是什么呢?是那破茧而出的蝴蝶?是冬夜里盛开的梅花?是那高山上参天的柏树?还是那奔腾不息的河水?是啊,是大自然的馈赠,才使世间万物皆有生命。我们不能把只限于人类感觉器官认同的活体才称之为生命。
大自然已经给了人类数之不尽的“恩惠”,可我们却还不断违背自然规律,向大自然毫无节制地索取和破坏着生命与生命之间的微妙平衡,而今天她“生气”了,给了我们沉重的一击,我们不知要付出多少沉痛的代价才能挽回……看看还在封城中的武汉,想想此时还在一线的“逆行者”们,还有那些为了生命而牺牲生命的英雄们……如今这惨痛的教训已经让我们意识到,人类必须反思自己,必须敬待各种生命。
静待凛冬离去,雪融草青……到那时,望我们每个人都会有所领悟,更学会善待生命,珍爱生命,感恩生命!
文档为doc格式。
网课心得
冠状病毒的到来使得我们这些即将高考的高三学子人心惶惶,原本的开学计划也被打乱,虽然是放假,但心里面总是不踏实,常常会想不能按原计划实行开学,会不会影响高考等等的问题。然而在这紧要关头,我们的学校为我们提供了网络资源,帮助我们解决燃眉之急,就在2月9日我们开始通过网络进行远程答疑学习了。
刚开始听说要上网课的时候,内心十分的激动和感激,上了几节课后发现网课质量和效率特别好,老师详细的讲解,同学们安静、认真的听讲,经过几天的学习后,收获了新的知识,并且给了我学习的动力,让我知道无论在什么情况下我们的国家一直都关心着我们。我们的未来离不开国家的帮助与支持,我们现在美好的生活也是因为国家的强大与科技的发展,同样我也谨记着“少年强,则国强”警句。我们应该以优秀的成绩来回报我们的祖国,感谢她为我们创造了美好的学习氛围;感谢她为我们提供了丰富的学习资源。
网课给我们提供了许多便捷,我们不仅要感谢祖国给我们带来的资源,而且要感谢为我们辛苦备课答疑的老师,没有他们的陪伴,我们可能会丧失斗志,缺少学习的激情,慢慢的放飞自我。在这种特殊的时期,愿疫情早日结束,我们早日回到课堂。
又是一年寒假,我们开开心心的迎来了新年,可是,突然之间武汉“生病”了,湖北“生病”了,我们全国都“生病”了。为此,国家延迟了假期,于是,我们为了遵循“停课不停学”的原则,就开始了网上学习。
在网上学习,如在学校一样,老师们照样认真地备课,课上仔细传授着知识,课下还为我们解决难题,并抽出时间为我们批改作业,写评语。因此,在这个疫情肆虐的特殊时期,我们的学业并没有落下,我们依然像在学校一样紧张有序地学习着,每节课还是认真听讲,课下认真完成任务,不会辜负老师们和家长们对我们的期望。
虽然不知道这种生活还会持续多久,我们一定要坚持,保证在网上的学习效率,因为我们的岁月静好,是那些在一线工作的英雄们为我们负重前行,我们在努力学习的同时武汉会赢、中国会赢!
体育课心得
身体乃"革命"的本钱,生命在于运动。“每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。运动能够说是生体必不可少的,它能够使身体更能够适应环境,更加强健。我们的机体共有九大系统,而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统,可想而知,我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作,正是有一个稳定的内环境和外环境,当外环境恶劣时,运动系统发挥作用,以保证其他系统的正常工作。当然运动务必是适当,否则只会是适得其反,剧烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作,还会使机体疲劳,产生一系列不正常的反应。因此,运动必须要适可而止,必须要在自己的身体承受的范围之内。
乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目,能够从多方面来解释。
娱乐性。
乒乓球适合所有人群,只要遵守规则,你能够用随意的方式来打,这样能够尽情的发挥自己的实力,打球时,由于思想务必集中于秋,这样就能够放松自己,不去想烦心的事,高高兴兴的玩,抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说,这不仅仅是一种忘记烦恼的方式,而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。
运动性。
在很多人看来,乒乓球根本达不到强身健体的功效,只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然,乒乓球能够说是一种剧烈的运动。任何一种运动都有规范动作,乒乓球也一样,乒乓球从预备姿势开始到结束一向都持续马步姿势,这样才能够看清球的方向,决定球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动,才能够接住两边的球,不至于输掉一个比分。大家都明白,在赛场上一个比分意味着什么,这个就不用我多说。在比赛时,我们务必用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度,然后再想自己如何接住这个球,以及怎样攻球。攻球则会用到腰力,并且攻球之后务必快速恢复准备姿势,时刻准备对方的反攻。能够这样说,乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。
在乒乓球这一运动项目中,方法也是层出不穷的,每一个人都有不同的打法。因此,在老师的教导之下,就会在大脑内构成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰,将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。因为比赛时,你将会受到新方法的干扰,有点犹豫不决,导致失去接球的最佳时机,将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后,你才能不受到影响,发挥出自己真实的水平。
任何一种运动,都要靠自己用心去体会方法,而不是老师一昧的教导,方法都是一个时代的,不存在永远的真理,因此要能够。
创新。
运动,让你更强健。
运动,让你更快乐。
运动,让你更健康。
大学的体育课已经上了近一年了,从高中到大学,不仅仅生活环境发生了改变,学习环境和学习方法也有了很大的变化,体育系等素质课多方位的向我们展开,由其对体育课更是深有体会。
上中学时,广播体操是我们每一天的必修课,体育课的资料也多是为完成达标而做的一些被动活动,单一无聊,加上中学阶段学生有很大的文化课压力,所以对体育课只是应付而已;上到大学,唯必须量的运动就是每周一次的体育课,在缺乏运动学习的生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会,发现了中学体育与大学体育的天壤之别,大学体育课除了由老师指定的任务外,还有了自己多样性的选取余地,国为没有了升学的压力,所以体育课的学习变得实在,简单,而且体育课的学习还占了必须的学分,让我们更加重视,几乎所有的人都抓住了这个机会,并且在体育课的学习中,学会了很多专项体育的知识,真正懂得了锻炼身体的科学方法。
在第一学期的太极拳学习中,我系统学习了二十四式太极拳,收获颇大,对太极拳有了更深的认识。在我心中,太极拳不仅仅仅是一门体育课程,也同样是一份每个中国人务必理解的文化教育。这学期,老师常常教导我们,太极拳是一门儒释道三家交融的文化产物,既有着老庄的逍遥无为,又有着孔孟的仁义思想,还有着佛教的“禅”学思维。每一次的练习,我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化,重新走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里,我们崇尚着柔和,遵循着平缓;我们对自然充满敬畏,对人生充满愿景。太极拳不是一份简单的拳法或是技术,而是一份承载着中华五千年文化的宝典。可能对于我们这群80后和90后,太极拳似乎已经是一个老的掉牙的历史了。但是,在这每周一次的体育课上,我们在老师的指导下,开始学习和研究太极拳,摆脱对旧事物的厌烦,重新发掘这份潜藏在“太极拳”下的精神文化底蕴,我们倍感亲切。
在太极拳的学习里,我明白了为人处事,不就应事事着急,要学会放松内心,用冷静的姿态来解决任何烦恼的问题。太极拳要求人在锻炼中“心无一物”,就是要放松内心,不去想任何的杂碎琐事。而在生活中,这样的状况却很难静下心来,譬如考试,譬如面试。老师以前笑言道,你们以后考试前打一遍太极拳,说不定什么公式啊定理啊都能够记起来的。其实事实也未尝不是这样,越是应对挫折或是麻烦,紧张和惆怅又能有什么用,这时候就应做的就是放松自我,用冷静的思考来解决一系列的问题。
能够发现生活的完美,而当你走快或是走慢一拍的时候,你会发现,生活竟然如此地和自己不相协调。按照老师的说法,这便是“太极拳”的哲学了。在生活中,我们或许就应“按部就班”的做好每一件事,不留下遗憾,不留下烦恼,只划上一个完整的句号。
每个人的生活都有着不同的轨迹,无论如何总是会有这挫折和困难的。太极拳便是要教会我们“不以物喜,不以己悲”,坦诚直率的应对生活中的任何烦恼。太极拳讲究调和矛盾,抓住人的身体和性格上的和谐,从而完成一套完整的拳法。生活对于每个人来说,并不是公平的,每个人在他的成长过程中,必然会遭受到必须的失败和挫折,但是我们就应学会坦诚和直率地解决和应对他们。太极拳是“人向自然界”学习的结果,也同样是人“战胜”自然,挑战“自我”的产物。从这一点来说,练习太极拳,也是一份学习和进步的过程。
我们每一天都就应敬仰地感谢自然,感谢前辈古人,感谢这套“寓及万物”的太极拳。
学习太极拳对我们每一个人来说,都是一种收获和犒赏。每周一次的体育课,在太极拳的学习里,我们重新感受这份古老的文化,这份民族的瑰宝,这份传承千代万代的历史宝藏。
静心,以修养德性;格物,以明察万籁。
很幸运,在大学的体育课上,能够有这样一份机会接触到这份宝贵的财富。或许说,在以后,每当我们的学习,生活或是工作遇到了困难和烦心事,我们能够在“太极拳”里思考,解决这一个个难题。学习太极拳,是一份精神的蓄养和沉积,用以净化人的心灵。“模仿、锻炼、感悟、自成一体”这是老师告诉我们,太极拳的学习境界。也许我们还仅仅只是停留在“模仿”或是“锻炼”之间,但是,只要我们感受到这份蕴含在字里行间的“太极”文化时,我们就能够简单地感悟到“太极”文化的冰山一角,获得思维的升华。在这一个学期的太极拳的学习中,我学到了许多,收获了许多。
高三我们被剥夺了上体育课的时间,步入大学之后,我很喜欢我的体育课。
我选取篮球,跟我的身高有很大关系。我认为我的身高是很占优势的,所以在选课时我毫不犹豫的选取了篮球。我没有什么运动的天赋,所以学的时候很吃力,我想在学的每个人学起来都不是很简单吧,因为毕竟大家都是女生,接触篮球的时间比较少。
但是这半学期篮球课下来,可谓是收获颇丰。这并不是说自己能够媲美nba了,但是不得不肯定还是取的。
技巧。
上的很大提高。并不是夸大其词,对于我这种菜鸟来说的确是如此。从刚开始时的笨手笨脚到此刻能够稳妥地运球,传球,顺利三步上篮,不可不说是一种进步。从刚开始对篮球的怀疑到此刻的喜爱,不可不说是质的改变。尽管自己喜欢看nba比赛,但是要自己亲自打球实战,要是放在从前我压根没想过。但是经历了半学期的训练和老师指导后,我已经摩拳擦掌跃跃欲试了。这真是一项美妙的运动,每次在篮球场上洒汗下来后,不仅仅觉得身体内充满了能量和活力,而且学习过程中积累的负面情绪也发泄出来了,可谓是十分有利于身心健康。但是除了潜力上的提高之外,篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅仅传授了关于如何打篮球的知识,还给予了人生的指导和劝言。我觉得后者显得更加重要和珍贵,因为很有可能在若干年后我们会对篮球生疏,但是老师给予的箴言却是终生受益的。
无论做什么事,不管能不能成功都要用心,无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的潜力不够暂时达不到要求而放松自己,得过且过,不仅仅会浪费时间而一事无成,而且会构成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分,等到那时就不仅仅仅不做不好某件事,而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心,也不可漫不经心,更不可三心二意。反向观之,如果用心做某事,不管最后的结果如何,在这个过程中还是会学到很多东西,并且会受益匪浅。用心就会专注,会仔细体会其中的每个细节,并从中学到许多。用心的人不仅仅会学有所成,无论是大成还是小成,都比不用心的人高上一截,坚持以往就会到达一个新的高度。况且两相比之,用心的人显得更加踏实可靠,而不用心的人却稍显浮躁,任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任,而这些因素是成功所必不可缺的。
“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。在欧阳修的《卖油翁》一文中,卖油翁“乃取一葫芦置于地,以钱覆其口,徐以杓酌油沥之,自钱孔入,而钱不湿”而让康肃折服,凭的就是其精巧的倒油技艺。上篮球课也是这样,坚持练习会使得手法渐渐熟练。尽管是动作的简单重复,但是等掌握了其中的要领,就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美,一气呵成。这是放诸四海而皆准的。每一次的学习锻炼都是从不熟练到较熟练的,没有人一开始就是深谙此道的。即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的,任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不断地学习实践才能熟练运用,也才能崭露头角。
大学两年的体育课即将结束了。几个学期,用三句话总结这几个学期的学习过程与感受就是:在开心中运动,在运动中流汗,在流汗中健身!
在开心中运动。
每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课――选取项目。学校为了丰富我们的课余生活,让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目,个性选取了这种自由选取体育项目的授课方式。
每学期的第一节体育课前,选取什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要资料,为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺,绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此,大部分同学在上体育课时都有一个愉快的情绪。每节课都能看到大家笑意盈盈,脸上荡漾着青春的笑容。
在运动中流汗。
情绪愉快了,每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼,每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬,还是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂课下来,每个同学都是满头大汗,气喘吁吁。但尽管如此,脸上的笑意还是不减。
体育课不仅仅仅是让我们学习某几项体育技能,更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此,必要的素质训练是不可少的,比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好,同学们对这些训练依然是全力以赴,认真练习。
一个半小时过后,汗流光了,身体顿时也感觉简单不少!
在流汗中健身。
进入的大学的学习生活,没有了中小学每一天的必修课――广播操,唯必须时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会,在三个学期期末的体能测试中,能够清晰地看到,大部分同学都持续着成绩上升的趋势,这说明了体育课上的锻炼,确实在一点点提高着同学们的身体素质,到达了健身的目的!
即将告别体育课了,其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课,以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的,都是这方面的知识。到了大三,这些知识就将要发挥它的作用了。没有了体育课,我们也不能不锻炼,否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识,进行科学的锻炼,不仅仅能够强壮体质,而且还有利于我们的学习。
告别体育课后,我会怀念我的体育课生活的!体育课没了,但我体育精神同在!“快乐的体育”是我的体育理念。快快乐乐地体育,健健康康地成长。
加油!争取在大三的系运会和院运会中再创佳绩!
已去玩,这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟,尤其对小学生来说。所以,教师在教学过程中必须要深入到学生中去,起到组织、主导作用。4、、教学资料更贴近生活、贴近实际,尤其是小学体育教学。比如在跳跃这节课中,我就采用了模仿青蛙跳为教学资料。因为孩子们都见过青蛙,而且也喜爱青蛙,在这节课中,我用情景式教学法,透过讲述故事、创设情境,结合现实出现的“捕蛙”状况,让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作,掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选取适宜的运动项目,充分利用、开发现有的场地、器材资源,最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。
总之,我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作,这样才会释放自已全身的能量,扑到教学工作中去,才会教好课,才能教好学生。在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去,真正做到学以致用,提高教学效果。
体育课。
心得体会。
这是我第一次选王欣老师的垒球课,从这些搞笑的户外课程中学到了许多关于垒球方面的攻守技术知识,和同学们一齐体会到其中的球趣,更感受到了老师平易近人的授课风格和老师精湛的技术。
似乎是一晃眼的功夫,这个本来就不长的体育课就要告一段落了,也意味着我的大学的体育课就算结束了。作为最后的一堂体育课,也是自己一向很想上的一堂课,心里头也有些感想,作为对自己大学的体育课的一个总结,也算是写给老师的一些心里话,也有一些对学校的体育课的推荐。
首先,谈谈对垒球课的理解吧。棒球运动是一种以棒打球为主要特点,群众性、对抗性很强的球类运动项目。因为,我自己没有垒球方面的学习,以前对垒球的关注很有限,以前在高中也没有机会和条件去系统的学习,远不如篮球,足球,乒乓球等。觉得很陌生,规则也是从新学起,由于课程也是很有限,或许对垒球的理解一时很困难,一学期下来,发现自己对垒球的掌握还是不是很熟悉,期望老师你看到这些不要有一点怪罪啊,但是对于垒球的最早理解来自纽约的扬基队的精湛表演,很是受震撼!之后,经过同学的推荐百年选修了你的垒球课程。总算是有机会真正的去了解垒球,学习垒球。
老师上课很风趣很是平易近人,上课循序渐进,悉心指导我们,尽量给大家以机会去接触垒球,要明白照顾这么多的学生,在这有限的时间也是很不容易的。虽然,没有让大家的球技都取得多么大的进展,可至少让大家真的喜欢上你的课。你很有长者的风范(可能说的有点老啊),上课也是有条有理,一下子拉近了和你的距离了。期望你的课程会得到更多像我们这样的人的喜欢,也衷心祝愿你的课程会受到学校更多学生的褒扬和肯定。要是有机会的话很想再选修你的课程!
我觉得学校体育首先就应有的身体教育功能,全面锻炼学生的身体,促进身体形态结构生理机能和心理发展,提高身体素质和人体基本活动潜力,提高对自然环境的适应潜力;使学生掌握体育的基本知识、技术和技能,学会科学锻炼身体的方法,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我锻炼的潜力,使之终身受益。作为很锻炼人的垒球也正好体现了这一道理。垒球课程还具有必须的的心理品质教育功能,体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界,陶冶人的情操,培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验,也是修炼和培养良好的心理素质的时机。因此,在体育教学中培养学生心理品质很重要。这估计是我们中的很多人没有真正体会到的东西,当然是需要自己从中体会才能得到的。
最后,我也期望学校有条件的话能够经常性的更新学校的体育设施和设备,学校定期举办体育赛事并让学生有兴趣参与到其中,构成良好的校园风气,让学生真正认识到锻炼健身的益处,满足学生在校的基本的体育运动的需求。毕竟,大学培养的是德智体全面发展的人,而不是没有‘革命’本钱的书呆子,这个问题在当今的学生中很是普遍,缺乏良好的身体素质,这些不就应只是个人的事情,就应引起学校的重视了,不能只是关注升学率就业率等等。
心得体会。
这是我第二个学期上体育课了,二个学期意味着我与体育一齐走过了一年的时间,范文之心得体会:大学体育课心得体会。起初参加乒乓球是因为那时候没得选了,以前看着别人打乒乓球只是一个观察者,全然没想到我也会成为其中的一员。
过完这学期,我们在学校就很少有机会再上体育课了。恩,想起这一年的时光,有一种很亲切的感觉,在没有感情的状况下进入一个陌生的体育班级,渐渐地培养出一份无法言说的感情。有依靠,更多的是不舍。
我本不是一个很勤奋的孩子,有的时候会有甜甜的笑,有的时候不是很开心,但是在体育课间我永远能持续那份一开始就有的微笑,说不出原因为什么会这样,只有体育课才有的微笑,一种对生活很用心的态度。有的时候肚子疼,有的时候很没精神,我就不想跑步,经常不跑步站在一边。疲倦地站立或蹲下。但偶尔还是微微笑。
对于乒乓球,我不是很了解,我说过我是一个不勤奋的孩子,虽然这样,但我会用最少的时间让自己了解乒乓球里面的要领,然后站着或坐在石凳上看同学们练,自己也顺便在心里复习,有的时候会盯着灯光篮球场发呆,其实也不算发呆,因为里面有其他老师或同学在打网球或篮球,心得体会《大学体育课心得体会》()。老师不要生气哦。我是一个热爱体育的男生,虽然自己的体育不怎样。
老师是一个很可爱的人,刚看到他时还觉得他可能会有点凶,但是之后相处了之后才发觉老师也有幽默的一面,他对待自己的工作也很认真。。给人很好的感觉。我向他请过假,有一次穿了牛仔裤,此刻想起来当时蛮不就应的,那时候是没裤子穿了才穿那一条的,还说了谎说生病了,虽然那天真的很没精神。但总是心里觉得不安。所以此刻还是告诉老师的好。
此刻学的怎样说呢算好吗这是我第二次学了,简单一点那是肯定的,但做的质量会不会比上次好,我想就应会吧。写心得体会。有的时候真的不明白自己要怎样写好,写自己的感受,有的时候人的感受或感觉是无法言语的,只能很机械的把一句一句话串在一齐,写出来的东西,可能会东一点西一点,让人看了晕乎晕乎的。
体育在我眼里是活力的象征。乒乓球,自己虽然做的不是很好,但也多多少少从中明白了一些道理,要学会坚持,有人会问坚持什么呢对于里面的一挥一挡我们并不能算透彻。恩,坚持,坚持快乐,对于我而言,谁都看不出,心里面并不快乐,有人对我说大学就是一个小社会了,人与人之间的关系不再单纯,其实自己也很深刻的感觉到这一点,付出的和收获的并不可能相等,你对别人好,别人不必须对你好,有的时候想人为什么都这样了呢。只有体育课的时候,看着一张张单纯的脸,心中就会有一股说不清的喜悦,才感觉到那么一丝温暖与安慰。
再见,偶亲爱的体育课,再见我亲爱的老师。
乒乓球,对于我来说并不陌生,那但是从小打到大的。小时候自认为乒乓球打得也不错,从小学到初中一向都是难逢敌手,上了高中因为学习比较忙,就几乎没怎样打乒乓球了。没想到上了大学之后竟然专门有“乒乓球”一课,基于从小对乒乓球的热爱,加上自己有基础,就毫不犹豫的选了乒乓球这门课。
上乒乓球课果然很简单,大部分时间是我们自己练习的,因为乒乓球不同于其他深奥的理论,是不需要老师做什么详细的教学的,完全靠多练习,练出手感的。毕竟很久没打乒乓球了,手感还真不是怎样滴,总打不出几个好球。上了几节课之后,发现会打的很多,当然也有才刚开始接触乒乓球的同学,跟着这么多不同年级不同学院的同学一齐上课,我发现了自己的很多不足,甚至连自己小学时候的水平都没到达。
教我们的是个很可爱的老师,不是很高,看起来就很和蔼、友善,其人也真的是很友善,还有些小幽默。在老师的指导下,我才矫正了自己长期以来的握球拍姿势,也掌握了如何压球的要领。良好的基础在正确的理论指导下,最后有所见效,打起来顺手多了。
老师上课不是很严,并不是经常点名,但是每次去上课的同学都不少,我想这就是大家对乒乓球的热爱吧。因为课是早上第二、三节上的,所以每次去上课都得起早,因为从西校园赶到东校园体育馆还是要走很远一段路,在每次去上课的同时,也能锻炼自己的意志力,坚持就是胜利!
当然,在和同学们练球的时候,也结识了一些不同年级不同学院的朋友,大家平时一齐打球切磋,上课的氛围也是其乐融融。
最令我不甘的是期末的比赛考试,开场就输给了对方,但是我当时并没受到这样结果的影响,反正更专注的打下一场比赛。果然凭自己实力连赢了好几个同学,最终以2败4胜的成绩结束了本学期乒乓球课的考试项目。但是最重要的不是结果,而是一个学期以来的过程。
体育课心得
“丁铃铃,丁铃铃”,上课铃响了,我们全班同学在班长的带领下排好队来到楼下的操场上体育课。老师先让我们做队列操,完后,便让我们自由活动。我们个个像只快乐的小鸟,玩起自己喜欢的游戏。同学们有的玩“老鹰捉小鸡”,有的玩“瞎子摸人”,有的玩“三、六、九”。还有的在打羽毛球。我和丹仪、欣子、李燕、妙婷、雪儿、嫒媛等人一起玩了“瞎子”摸人这个游戏。“瞎子”摸人的游戏规则是:一个人来当“瞎子”,其他人都要躲开他(她),尽量不被捉到,如果被捉到了,“瞎子”说出了这个人的名字,对了就换人,错了就还是”瞎子”继续摸。
“叮铃铃,叮铃铃,”,我正玩得起劲的时候,下课铃响了,我们不得不结束游戏,回到教室。
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体育课心得体会
新大纲与《课程标准》两者的陆续出台,在符合学校体育教学发展需要的同时也受到了教育工作者一致的理解和欢迎,而对新思想、新观念、新要求时,如何符合《课程标准》的要求,实现以学生为主体,教师为主导,以“健康第一”为指导思想,发展学生个性,培养学生创新精神,达到终身体育的目的,值得广大体育工作者的探讨。
由于教育观念的问题,长期教育实践中,忽视或轻视体育的行为、观念、思想没有得到根本改变。影响体育教师的工作积极性,从而影响到体育教师探讨学习的积极性,使体育教师只能从形式上去“包装”。如一些评优课、展示课等都带有明显的演戏的味道.缺少了改革的理论导向和具体指导,使体育改革在很大程度上流于形式,使教学无法走出传统体育教学模式的束缚。
现就本人在教学中的实际情况与各位同行进行探讨。
首先,体育教师必须进行角色转变,努力学习,积极钻研,互相探讨业务技术,逐步提高自身素质。
第二,要创建以人为本的体育教学氛围,和学生打成一片,变课堂的主宰为学生的良师益友。
第三,转变以往以教为中心的教学指导思想,充分发挥学生的主体作用,为学生的学习和发展创造空间。
第四,要真正树立健康第一的指导思想,促进学生身心的和谐发展。
第五,深入学习《新大纲》和《课程标准》切实体会其精神实质。并把自己的体会大胆适用于实践中,让实践来检验。
在教学实践中,应着重围绕《新程标准》进行改革。
我们的教学目标应定位在培养学生的学习能力和学习兴趣上,应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼,这才是增进健康的第一步。
在内容上应选择能增加提高学生身心健康水平又能终生延用的体育项目,或根据各校的特点和实际开发一些学生喜闻乐见的运动项目,如球类、健美操、武术等。
在教学方法上应采用符合学生身心特点,学生能接受具有有效激发,调动学生学习积极性的教学方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做准备活动时,轮流选择一学生带队,并组织全班做好带队同学自编的徒手操,让全班同学一起喊口令,既整齐,又使学生易于集中注意力,为学好下一环节做好充分的准备。
在激发学生兴趣上可采用“兴趣导练法”“竞赛法”“自主练习法”“启发法”,使学生爱上学习项目。
在教学形式上应采用简化的宽松的、民主的教学组织形式,充分发挥学生的主体作用,使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学习,如在学习广播操时,我在教完两遍后,给5分钟的自由时间,让同学讨论,互相学习,并学会本节,然后再进行统一练习,这种形式让同学记忆较深刻,学会快且不易忘记,在进行游戏戏功竞赛时,充许学生进行大声加油,充分调动学生的兴趣。
本人认为在教学方法,形式上要突破以往的模式。
第一,让学生有白由支配的时间,我在实践课中,每节课留出20分钟左右时间,在教师指导下,充分发挥学生的主体作用,让学生更好地进行各人兴趣的活动.培养其自主锻炼的能力.达到终身锻炼的目的。
第二,要给学生提出问题、思考问题、讨论问题和回答问题的机会。如在实践中学习广播操,学两遍后让出几分钟时间,充许学生进行讨论、思考问题或提山问题教师再做有针对性的回答,很好地达到学习的目的。
第三,教学内容选择具有弹性化,应根据个别差异是向不同层次的要求,如跳高中,我布置不同的高度,让学生自主选择练习点.进行升降,由于部有成功的机会,学生学习的兴趣大增。
还有,对于体育课的考核不应进行一刀切,由于学生之间个体差异太大,某个同学可以轻松拿100分的项目对于个别学生来说及格比登天还难,严重挫伤部分同学的兴趣及学习的积极性.因此,在考核中应多方面进行评价,如考勤、参加锻炼的积极性、练习效果、体育基础知识、学生自评、教师评价等各方面的综台,主要观察学生的进步情况,使之热爱体育,达到终身体育的目的。
最后,希望各同行提出实践中的教学体会,共同学习,努力促进体育课改的成功实施。