优秀作文不仅仅是写字，更是情感的宣泄，是人类思维和感知的抒发。接下来，小编为大家推荐一些优秀作文范文，供大家参考借鉴。

如何指导中学生作文

中学生学习方法指导意见

记得有一次，我和爱人去逛街买衣服，商场里塑料模特穿着的一件夏衣吸引了我们的目光，款式不错，但总觉得不够完美。这时从试衣间里走出一位女士，穿的恰是这件衣服，看上去典雅又不失去热烈，与夏天的风貌不谋而合。我暗自琢磨：同一件衣服，为什么穿在塑料模特身上不那么雅致?原来，塑料模特不乏较好的容貌和修长的身材，但你不会对塑料模特留下深刻的印象，因为他们只有人的“形”，而无人的“灵气”。

同样，一堂课看似设计巧妙，教学手段一应俱全，教师的讲解也不乏激情飞扬，结果却索然无味，为什么呢?因为没有学生的真正参与，课堂上便没有了灵气，也就缺乏了活跃的气氛。教师自上讲台的那一刻起，他带给学生的就不仅仅是知识、课堂组织程序，更重要的是要和学生共同交流、共同营造这份灵气，让学生愿意接纳你，愿意把心交给你，并共享这份快乐。所以教要有教法，学要有学法。

古人云：“授人以鱼，不如授人以渔”。教人知识不如教人获得知识的方法，爱因斯坦提出过一个公式：w=x+y+z，w代表成功，x代表勤奋，y代表方法，z代表不浪费时间、少说废话。可见好的学习方法以及勤奋、惜时等是成功的重要保证。看了《中学生学习方法指导意见》，可以说对中学生学习方法从思想方法到原则措施，概括全面，讲解详细。所谓学习方法，不仅指学习某门课程的方法、做作业的方法等具体的狭义的方法，更重要的是指合理安排学习时间，培养良好的学习习惯，学会独立思考，自主学习，学会从社会生活和社会实践中学习。我认为对中学生来说：

首先，要学会珍惜时间，合理安排学习时间。时间是公正的，每个人所拥有的一天都是24小时。但是，同样的时间对于珍惜她的人和不珍惜她的人其意义却非常不同。合理安排时间的人不仅能节约时间，更有助于提高学习效率，时间安排的越科学，可供我们支配的时间就越多，我们就有更多的时间去学习，去做自己想做的事。

其次，要学会独立思考，自主学习。学习是一个主动提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。现代社会人类的知识处于快速增长和不断更新之中，为了适应时代的要求，为了我们的终身发展，我们不能单纯接受知识，而必须在自主，主动探索中增强能力。

再次，从社会生活和社会实践中学习。参加社会生活和社会实践，不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西，也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，加强对课堂学习内容的理解，更重要的是参与社会生活和社会实践，可以很好的培养和锻炼我们实践能力，又可以加深我们对社会的了解，培养我们的社会责任感。

什么是最好的学习方法?从一定意义上说，适合自己的方法就是最好的方法。

每个人都有自己独特的气质、性格、爱好、特长，生活环境和条件也千差万别，这使得我们的学习方式和方法都带有个性化的风格，体现出各自不同的特点。不同的学习方法没有绝对的好坏之分，运用适合自己特点的具体方法，就能获得较好的学习效果。

学习方法不是先天固有的，而是在学习实践中逐步形成的，学习方法也不是一层不变的。我们要根据所学课程、学习环境以及自身情况的变化，不断调整和改进自己的学习方法。此外，在掌握学习的基本规律的基础上，我们要借鉴别人的好的学习方法，结合自身情况和特点，总结出一套适合自己的学习方法。

初中学生的语文学习方法指导

1、背字典。不是在开玩笑，效果超乎想像!发明这个方法的是已故名家钱钟书老先生。

2、每天坚持写一段200字的豆腐块，没必要要求字字珠玑，主要是你可以通过这种方法知道你的脑子里缺少哪些词汇。

3、多上类似于中考教学网、资源下载网的相关教育网站，下载名校密卷，各地复习诊断试卷等，熟悉知识点与考试技巧。

4、多看一些伟人传记。不仅能起到励志的效果，对于丰富作文的内容和给文章加彩也能起到很好的作用。

5、即使暂时不能完全看懂也要每天读一篇或者几段文言文。读文言文最需要的是语感，经常接触对于语感的培养大有好处。

6、读文言文的时候一定要用文言文去理解文言文，不要一上来就用汉语去理解文章。学着用古人的思想理解古人的文章。

7、没事的时候多参加一些成语接龙等的游戏，有用。

8、每天早起，哪怕是走走路，新鲜的空气也会让你的思想生活更加丰富。

9、偶尔做首诗，不好不要紧，要紧的是你可以知道你的词汇到底够不够，哪方面的词汇量不够。

10、尽量不要在你的作文中用到非主流词汇。

11、多看点试卷的精析文章，而非一味地做试卷。有时候吃透一篇好的试卷精析比闷着头做十套卷子管用。

12、对于语文考卷上的前三项题目，在平时训练中，遇到自己做错的拿本子记下来，没事的时候翻翻，无须特别记忆也一样能记得住。

13、做词汇选择题目的时候，对于近似的词汇，多念几遍，培养语感。别以为语感可有可无，早早晚晚他会让你大吃一惊。

14、阅读题，在读文章的时候切不可一字一句死抠，也不能一目十行。只要按照正常的速度就可以。一定要注意培养自己的第一感觉。

15、针对作文进行专项训练：一周一篇作文，切记构思不要超过一个小时;时不时练习一下为某段话拟个题目。

16、不要试图押题，猜题。只需要按照正常复习步骤循序渐进即可。

17、针对各种文体的文章做专项练习。

18、写作的时候要收放得体，别搞得憋半天好容易憋出个思路，一下笔就收不住，记住一句经典成语：过犹不及!

19、培养自己的想像能力，天马行空未为不可。

20、每天看看电视新闻，读读报纸!至少30分钟。

21、在兜里准备一个手掌大的小本和笔，碰到好的.语句和词汇，记下来。可不是只有在看书的时候，时时刻刻都要准备记。

22、每天多看几分钟广告。经典的广告往往蕴含着语言的力量。

23、培养反向思路，换个角度能让你的文章先声夺人。当然，要在言之成理的范围内。

24、培养在作文中驾驭情感的能力。

25、多看看《荷塘月色》之类的文章，多体会修辞的运用。

26、看看小小说，试着写两篇。小小说惜墨如金的精简能让你养成一种良好的写作习惯。

27、多记两首诗，尽量从诗人的角度理解诗歌。

28、早上大声朗读课文，不仅是用声音，还要用心读。

29、看到一个新的问题想一想有什么例证。

30、每周练习一次运用各种修辞手法写段话。

31、平时写作文的时候一定要注意卷面整洁，字体工整。你没必要字写得比司马南还好，但至少应该让人认为你是在很认真地答卷。

中学生学习方法指导

高中学生学习指导方法有哪些

摘要：教师如何根据学科特点为学生确定专题性研究课题，在课题确定后如何指导学生进行研究，对研究的过程中如何定期检查，及时总结。又如何对学生的研究结果作出正确的评价，从而锻炼和提高学生的自主、探究、创新与合作能力，是我们每位语文教师需要认真研究的问题。让学生了解从事科学研究的基本方法，为今后的学习、工作、科研等奠定基础。

关键词：研究性学习；课题；兴趣；提高能力。

语文研究性学习应组织学生自主活动，实践探索，为学生提供与之相符的条件与环境，让学生健康发展，而不能追求把论文写大，把课题做大，把成果搞大，刻意追求上档次的研究性学习，强化其学术化倾向。中学生正处在各门学科都在打基础的阶段，他们的主要任务是为今后的学习、工作、生活打基础、做准备。这个过程是学生增长知识的过程，是培养能力的过程。更重要的是，这个过程是学生在老师指导下的自主学习，它能极大地提高学生学习积极性，调动学生学习的兴趣，为学生提供一个充分展示自己才华的舞台。就如何开展好语文的研究性学习，笔者结合自己的教学实践，在这里谈一下肤浅的看法。

一、从学生实际情况出发。

要使语文研究性学习得以顺利进行，教师应根据学生的年龄结构，知识层次，兴趣爱好等方面的因素，拟定一些具有探讨性和可行性的专题供学生研究。宽泛的课题，会让学生难以驾驭，不易操作;同时也会让学生觉得研究的内容高不可攀，产生畏惧心理，失去研究的信心。因此，活动之初，课题的范围要力求小，要尽量做到“靠船下篙”，切忌好大喜全，好高骛远。学生可以从课本内的一篇或几篇文章的分析概括中，提出自己的看法，也可以综合数册课本相关内容，提出新的见解;既可以对某一作品内容作新的阐释，也可以对某一文章或是一类文章的观点，材料，推断方法提出怀疑。当然，语文研究性学习的课题并非仅仅囿于几篇文章内容的提炼，所选课题可由课内向课外延伸，其笔触还可伸向文学，语言领域等更宽更广的空间。语文自读课本，一切与语文有关的读本，这些课外读本皆可成为筛选话题的依据。筛选课题，角度力求新颖。新颖的角度得出脱俗的观点，而脱俗观点的产生大多是采用逆向思维或发散思维的缘故。

二、从学习的兴趣出发。

兴趣是最好的老师。浓厚的兴趣可以形成强大的内在动力，推动语文研究性学习的开展。学生因志趣、修养、爱好、经历不同，对不同的文学体裁也各有所好，有的爱读诗歌，有的爱看小说，有的爱品散文，有的则倍加青睐于某一文学现象，文学流派的来龙去脉，迷恋于某一作家的作品风格，执著于某种语文学习方法的探讨。所以，不同的兴趣，理应成为学生筛选语文研究性学习课题的参照因素。课题的提出与选择，一般多会考虑其可研性，而往往忽略研究条件的许可性。有些课题有较高的研究价值。由于客观条件的限制，对于一般中学生来说是不可行的。所选的课题，若十分艰深，超出学生知识的阀限，经验的界限，就会给研究性学习增加一定的难度，给学生造成“遍地荆棘，难以下手”的困惑。筛选的课题，应有一个高于学生知识储备和经验积累的大致的“值域”，学生借助于现有的知识和经验，通过讨论，调查，研究等活动的.开展，发挥自己的潜能，发现研究性学习的关键问题，理出研究性学习的重要线索，从而完成课题的结题工作。遵循学生的思维和认知规律，也是筛选课题不可疏忽的内容。初始阶段，学生语文研究性学习课题的筛选，应从具体的语文现象入手。

三、研究方法及时指导。

老师在向学生布置课题时，必须对每一个课题作一说明，让学生选择课题时能够做到心中有数，目的明确。这种说明，实际上就是解题释疑，即说明某一课题研究的内容、目的、价值，研究过程中需要运用的知识，查找的资料，引导学生如何去索取资料，如何调查研究，如何撰写论文等。同样，以“中学生的消费观调查”课题为例，学生拿到课题后有些茫然，不知从何入手。我召集学生共同商议，或个别走访，或问卷调查，或上网查询，或查找其他方面的资料等，结果学生选择了问卷调查的方式。语文研究性学习，是学生的一种自主性学习，又是一种体验性学习，强调通过亲身的实践，获得直接经验；更是一种探索性学习，要求综合运用所学知识，让学生解决语文学习生活中遇到的实际问题。这种自主性，体验性，探索性学习，可以把学生从陈旧教学模式的束缚中解放出来，靠学生自己敏锐地发现问题，主动地提出问题，积极地研究问题，认真地解决问题。同时教师应对学生的研究情况作定期的检查和及时的指导。定期检查是指经常过问学生研究的情况，并及时帮助学生解决遇到的新问题。学生的课题研究不可能一蹴而就，它将是一个较长时间的研究过程，研究中会出现许多新问题，诸如研究兴趣的减弱，中止，放弃;研究课题出现难题而手足无措;课题研究和课业学习出现矛盾等。在这些时候，指导教师应适时给予指导，给予鼓励和帮助。

初中学生英语学习方法指导

就想我们学习语文一样，英语学习首先也要把最基本的音标、口语、语法、单词学会。这几项应该是同时进行的;但是音标和语法是必须的基础;掌握了才能帮助同学们更好的学习英语，以后遇到生单词也能自己拼出来;遇到长句子知道句子的结构;能读懂。所以说这是首要的前提。要想学好英语，最基本的必须掌握。然后是常用口语，常用单词。

做到这些很难吗?其实很简单，只要大家上课紧跟老师思维;认真听讲，把该学的学会了。下来该做的练习做了就可以了。利用好课题时间，课后适当练习，学英语真的很简单，对于我们应付中考来说。就看同学们有没有心了。

二、敢说多练。

初中生学英语千万不要怕羞不敢读，不敢念，不敢说;这样是永远也学不会英语的。你想想，假如你不开口说话，怎么会学会说话呢?因此，同学们一定要敢说，敢练。和同学模拟对话，用英语和同学打招呼等。记单词时，边写，边记，边读;做到手脑口并用。一边写单词，一边正常声读出来，会加深对单词的读法和形态的认识和记忆，理解和记忆效果更好。

三、重在培养语感。

学习英语，语感的培养是很重要的。培养语感的最好方法当然就是多读，多练。如果觉得练习的人少的话;建议大家一定要坚持晨读。早晨睡眠充足，记忆力好;把该记忆的常用语记住了，把该背的课文背下来。每天背诵新课文前，花5分钟时间把前一天的在背诵一遍;有利于保持记忆效果。

除了背诵，同学们还要多听;听英语原声带。试着听一句写一句;能把听过的句子写下来;然后再对照原文，看看自己哪里出错了。当然这是在自己认识单词范围内的。学习是不间断的过程，只有不断积累，才能厚积薄发。

中学生发展指导心得体会

随着社会的发展，中学生的成长面临着越来越多的挑战和困惑。作为一名教育工作者，为了帮助中学生更好地成长和发展，我积极参与了中学生发展指导工作，并从中获得了很多宝贵的经验和体会。以下是我对中学生发展指导的心得体会。

首先，在中学生发展指导中，关注个体差异至关重要。每个中学生都有自己独特的个性、兴趣和发展需求。作为中学生发展指导者，我们应该积极了解每个学生的特点，通过观察和与他们的交流，了解他们的成长和发展需求。只有了解他们的差异，我们才能更好地为他们提供个性化的发展指导，帮助他们找到适合自己的发展路径。

其次，中学生发展指导要关注全面发展。中学生正处于身心发展的关键时期，他们的能力和兴趣在不断发展和变化。因此，中学生发展指导应该注重帮助他们培养多样化的兴趣爱好，开发他们的各项能力。无论是学术方面还是艺术、体育方面，都应该给予中学生全面的发展机会，让他们在多个领域都能得到全面的成长。

第三，中学生发展指导要注重激发学生的内在动力。中学生是一个有自主学习能力和需求的群体，因此，中学生发展指导要注重激发他们的内在动力，让他们积极参与和主动探索学习。我们可以通过鼓励、表扬和适当的引导来激发他们的学习兴趣和动力，让他们主动地去寻找问题的答案，去解决困惑。只有让中学生发展成为自主学习者，他们的发展才会更加全面和可持续。

第四，中学生发展指导要与家长和社会资源合作。中学生的发展不仅仅是学校的责任，家庭和社会资源的参与也是非常重要的。作为中学生发展指导者，我们应该加强与家长的沟通和合作，让他们参与到中学生的发展指导中来。同时，我们还应该积极寻找社会资源，给学生提供更多参与发展的机会，比如实习、社会实践等。只有通过学校、家庭和社会的共同努力，才能让中学生得到更好的发展。

最后，中学生发展指导要以培养综合素质为目标。中学生不仅仅需要学会应对学业方面的挑战，更需要具备良好的人际交往能力、创新能力和批判思维能力等综合素质。因此，中学生发展指导要注重培养学生的综合素质，让他们在面对各种生活和学习问题时能够做出正确的判断和选择。同时，中学生发展指导也要引导学生树立正确的价值观和人生观，培养他们的道德品质和社会责任感。

综上所述，中学生发展指导是一个复杂而重要的工作。通过对个体差异的关注、全面发展的培养、内在动力的激发、家长和社会资源的合作以及综合素质的培养，我们可以更好地引导中学生的成长和发展。希望中学生发展指导工作能够不断完善，为中学生的未来建设做出更大的贡献。

中学生作文指导

充分认识到老师在上课时的重要作用。教师在教学活动中的主导作用，在上课时表现得最充分，时而指引方向，时而启发诱导，时而鼓劲加油，时而扶持帮助，教者始终处在学生的前列，为学生引路导航、指点迷津。老师的分析讲解、启发点拨，不管从内容的连续性、生动性还是从方法的系统性、灵活性，都比课后的辅导详细得多，更是同学们自己看书远远不能比拟的。不仅如此，教师还能根据课堂上学生的反应，不断调整教学的进度和方式。千方百计提高课堂的教学效率。可以说，在老师的指导下，学生走的是一条最简捷的认识道路。每位同学应虚心向老师学习，在老师指导启发下上好每一节课。有的同学认为，父母懂得数理化，回家补补就行了，这些想法千万要不得，有了这些念头无意之中就会放松听课，降低四十五分钟的效率。

2，专心听讲。

课上应集中注意力，全神贯注地听老师讲解，眼睛要盯着老师的嘴;看老师表情;耳朵听老师讲课的声音;头脑思考老师所讲的内容，思路应与老师保持一致。有的同学努力这样去做了，但是，有时听着听着，自己的思路离开了老师讲解的思路，独自思考起来。我们说，上课向老师学习是有时间性的，千万不要丢掉这个宝贵的机会。要尽量强制自己，使自己的思路与老师的思路保持一致，同步前进。如果自己在老师启发下有了比较好的想法，可以在笔记本上记下几笔，等下课后再去深入思考。在课堂上思路不可离开“向导”，单独行动，更不能乱发奇想，思想上“开小差”。课堂上“分心”、思想上“跑马”是学习的大敌。

3，会听门道。

一般老师上课分成几个大步骤：开始复习与新课有关的旧知识，接着引入新课，进行分析、论证、推理。启发引导同学们理解掌握新课的内容，最后还要概括小结一下。如果是数理化英语等科目，中间可能还要进行一些必要的练习。同学们要听得出来，明白每一步骤讲话的目的。

另外，在听课时，有的同学从兴趣出发，对自己想听的认真听，对那些理论性强、比较枯燥的内容就不认真听，这样也是不行的，因为知识是有连续性的，忽视了哪一部分都会破坏知识的系统性，降低学习效果。

4，当堂弄懂。

课堂上要基本理解掌握所学的新内容。一堂新课，总要介绍一些新概念、新关系、新技巧、新方法。那么，课堂上就要搞清楚每一个新概念的和外延，弄清概念与概念之间的关系。对数理化中的公式、法则、定理、定律要知道是怎样推导出来的，以及如何变形和运用。对政史地文中的原则、要点、方法要当堂理解和记忆。对英语中的新词、句型、语法关系要及时熟记和掌握，当堂任务当堂完成，尽量不留尾巴，不增加课后负担。

中学生作文指导

充分认识到老师在上课时的重要作用。教师在活动中的主导作用，在上课时表现得最充分，时而指引方向，时而启发诱导，时而鼓劲加油，时而扶持帮助，教者始终处在学生的前列，为学生引路导航、指点迷津。老师的分析讲解、启发点拨，不管从内容的连续性、生动性还是从方法的系统性、灵活性，都比课后的辅导详细得多，更是同学们自己看书远远不能比拟的。不仅如此，教师还能根据课堂上学生的反应，不断调整教学的进度和方式。千方百计提高课堂的教学效率。可以说，在老师的指导下，学生走的是一条最简捷的认识道路。每位同学应虚心向老师学习，在老师指导启发下上好每一节课。有的同学认为，父母懂得数理化，回家补补就行了，这些想法千万要不得，有了这些念头无意之中就会放松听课，降低四十五分钟的效率。

2，专心听讲。

课上应集中注意力，全神贯注地听老师讲解，眼睛要盯着老师的嘴;看老师表情;耳朵听老师讲课的声音;头脑思考老师所讲的内容，思路应与老师保持一致。有的同学努力这样去做了，但是，有时听着听着，自己的思路离开了老师讲解的思路，独自思考起来。我们说，上课向老师学习是有时间性的，千万不要丢掉这个宝贵的机会。要尽量强制自己，使自己的思路与老师的思路保持一致，同步前进。如果自己在老师启发下有了比较好的想法，可以在笔记本上记下几笔，等下课后再去深入思考。在课堂上思路不可离开“向导”，单独行动，更不能乱发奇想，思想上“开小差”。课堂上“分心”、思想上“跑马”是学习的大敌。

3，会听门道。

一般老师上课分成几个大步骤：开始复习与新课有关的旧知识，接着引入新课，进行分析、论证、推理。启发引导同学们理解掌握新课的内容，最后还要概括小结一下。如果是数理化英语等科目，中间可能还要进行一些必要的练习。同学们要听得出来，明白每一步骤讲话的目的。

另外，在听课时，有的同学从兴趣出发，对自己想听的认真听，对那些理论性强、比较枯燥的内容就不认真听，这样也是不行的，因为知识是有连续性的，忽视了哪一部分都会破坏知识的系统性，降低学习效果。

4，当堂弄懂。

课堂上要基本理解掌握所学的新内容。一堂新课，总要介绍一些新概念、新关系、新技巧、新方法。那么，课堂上就要搞清楚每一个新概念的和外延，弄清概念与概念之间的关系。对数理化中的公式、法则、定理、定律要知道是怎样推导出来的，以及如何变形和运用。对政史地文中的原则、要点、方法要当堂理解和记忆。对英语中的新词、句型、语法关系要及时熟记和掌握，当堂任务当堂完成，尽量不留尾巴，不增加课后负担。

中学生作文指导

(一)尝试回忆。回忆又称重现，指以前识记过的事物不在目前，在其刺激的影响下，或在主观意识的引动下，报导旧的映象重新呈现出来。所谓尝试回忆，简单地说，就是独立地把老师课上所讲的内容回忆一遍。这样做实际上就是自己考自己，是逼上梁山着自己专心致志去动脑筋进行思考的一种方法。其好处有以下三点：

1、能及时检查听课效果，以促使自己积极进取、聚精会神地把课听好。

2、有得于动脑习惯的养成，并能增强、提高个人的记忆效果。

3、能更明确复习的针对性。

(二)阅读教科书。教科书是教育部门组织专家、学者和有经验的教师依据教学大纲，按照知识的科学体系，针对学生的年龄特征和社会发展需要而编写的。内容上系统、严谨，深刻，是一般参考书无法代替的。复习时若不认真钻研教科书，则难以达到教科书的基本要求，也难以系统地掌握中学阶段所学的知识，因为教科书是教与学的唯一凭据。为达到质量较高的阅读，在方法上需用注意到以下几点：1、圈点勾划。阅读时，把新出现的概念、定义、定理、结论等重点部分，或容易忽略的要点部分，用红色笔勾划出来。2、提要。在书页的空白处，用少量文字，把书的重要内容简单地概括出来。3、思录。在书页的空白处，用不同颜色的笔，记录读者通过思维，从书中发出来的意思，也就是前面讲的“从文字里行间读出的学问”。

(三)整理课堂笔记。课堂笔记的详略人各有异，但记好听课的重点、难点是学生所共取的。刘笔记在复习中是尝试回忆、阅读教材的线索和纲目，又要通过阅读教材来整理课堂笔记，使用权其达到知识深化、简化、系统化。整理笔记的任务有：1、补。补上该记而没记的内容，使知识系统化。2、正。更正课堂记录不太准确，用词不当，深度不够的地方。3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。

(四)看参考书。适当地扑克点参考书是有必要的，但要摆正教材与参考主从关系。阅读参考书仅是做为学习课本的补充。目的是加宽知识面或加深对教材的理解，所以只选择个别章节或个别知识点做参考性阅读为好。阅读参考书应注意的几点事项：

1、要围绕课本的内容和教师讲课的中心去阅读。

2、最好在老师的指导下选择好的参考书。

3、要千克仔细阅读课本内容，后看参考书。读时，心里要有个目的：要么加深理解;要么解疑;要么加宽知识面;要么了解知识间的联系。

4、读有所得，适当记录。在听课笔记的相应章节或记参考书的书名、页码，或记参考要点，或记个人的有关思路等。

六、从容考试。

考试是学生学习的基本环节之一，它是结学习效果的检查和评价，并从中起反馈作用。

1、考试前不易开夜车。心理学已证实，记忆在醒着的时候，其减少、消失是有相当差异的。用功后立刻睡觉，两小时内有记忆的退减，但以后则末见减少。相反地，一直醒着时，用功后八小时记忆仍有显著的减少。也就是说，用功后可以用睡眠来阻止记忆的减少及消失。那么为代什么会出现这种现象呢?答案是：只要你醒着，无论维持多安静的状态，人地头脑里都或多或少会有多种干扰情报闯进来。这种情报越来越多，刚刚记忆的事物，便被新涌进的情报所埋没，就显得不鲜明、不醒目。显然考前开夜车当天起得太早，都有不得于考试。

2、进考场莫患得患难失。每年中考、高考，都有有个别平时成绩一般的同学，超常发挥，取得别人意想不到的根子成绩。本来一般学校都难以考取，发榜时却进了重点线。也有的同学，事先大家都觉得他能进重点，成绩一公布，却边一般学校都考不上。原因是多方面的，其中一个重要原因就是超常发挥的同学，峭包袱，没有心理压力。反正大家都觉得自己考不上，社会、家长、朋友熟人都有不对自己抱太大的希望，自然也不施加压力。这样走进考场，轻轻松松，从从容容，既没想考上重点如何高人一头，也没想考不上一般学校便怎么矮人一截。不患得患失，进人考场，心无杂念，只有试题，自然心静。守住心灵的一片宁静了;自然生长出智慧，答起题来，平是所学，尽现于心，当然容易正常发挥或超常发挥。发挥不好的同学，重要原因之一是包袱太重。教师同学、家长、亲人都知道自己学习好，能考上重点，考不上怎么办?如何见江东父老?如何面对老师的惋惜，同学的同情，家长的伤心，个别人的白眼。考上了怎么荣耀，怎么请亲友吃饭庆祝，登台领奖……患得患失之情绪，搅得心潮翻滚，波澜起伏，难以静心面对考题，当然难以正常发挥，容易招致失败。

3、答题前纵览全卷。有的同学进和入考场拿到试题后，不看全卷，从第一页，第一题开始答，他们害怕看到后面不会的难题，干扰了前面答题的情绪。这样做的坏处是，前面遇到难题，可能以为后面也全是难题，同样答卷情绪不佳，还完全可能因过多用时答前面的难题，到快交卷时，后面容易的、会答的题却没有看到，没有时间答了。大部分同学领到试卷后，先用几分钟时间浏览一两遍，做到胸中有全局，特别对经常研究考试题，经常自己出题的同学，拿到试卷总有一种似曾相识的感觉，绝大部分类型题都做过，绝大部分题自己都会做，浏览全卷起到了稳定情绪，坚定信心的作用。

4、怎样编排解题顺序拿来到试卷，总体浏览之后，就开始答题了。先答哪些，后答哪些，顺序安排得当，才有利于发挥自己的优势，有利于真实地表现出自己的实力，不致于答完题后产生过多的遗憾。常见的解题顺序一般有六种：从头到尾法，先易后难法，先高分后低分法，客观性题目入手法，先难后易法。这些方法各有自己独特的优势，同时也就产生一定的弊端，自然也就分别适用于不同的场合、不同的考生。具体地选择哪种答题顺序，一定要结合自己的实际。

5、考场运筹时间的方法。考生在正常情况下应该按照时间的多安排，步步为营、稳扎稳进。如果因意外，出现时间少、试题多、无法正常解题的情况，不妨采用以下应急的方法：不作详细阐述，也决不留下一些题目空着。这是因为一道题的答案不管你答得如何完善，得分也仅是一道题的分数。而解答了两道题虽然只有一半，然而是答案的主要内容。一般说分数相加比只答其中一道题分数要高。如果是理解分析性的题目，可以采用只列要点、简例，不作具体分析的方法。要点、简例用提纲表述，不阐述它们之间的联系，也不考虑语言组织。这类题目一般按要点、简例分析几方面评分，答了要点便有要点分，如再加一具简例，则丰富了内容，分数就更高。同时，应养成复查的习惯，复查是大战后打扫战场。解题犹如战斗，讲究紧张，速战速决;复查是打扫战场，要求冷静，所谓冷静就是从原有的思路中解脱出来，从当事者变为旁观者，对试卷做仔细审查、无情挑剔。要知道：当局者迷，旁观者清。应试者只有头脑清醒时，才能避免种种可以避免的遗憾。

中学生作文指导

2、积极思考，努力把握获取知识的主动权。课堂是一具积极思考的王国。能不能开动脑筋，积极思考是课堂学习的关键。因此，我们在课堂上不能只是张着嘴巴等老师“喂”知识，而应充分发挥自己的主观能动性、提高能力。具体来说，就是对教师所讲的知识要多瓿几个为什么，要善于从不同的角度，不同的侧面去分析和理解，将问题进行加深和拓宽。只有这样，才能将知识真正把握，从而做到举一反三，触类旁通。对老师的提问要勇于回答，积极参加课堂讲座和争论，以阐明自己的见解和看法，以培养我们的思维能力和表达能力。苏联当代著名家苏霍姆林斯基说不得：“你首先要把自己培养成长思考者，你才能体会和认识到学习是一种幸福，是一种智力活动。”

第一，做笔记时要记下老师的思维方法、思维过程和思维结果，以便课后复习和指导作业。具体来说，就是要记下老师在分析问题的过程中在黑板上画的图形、表格、文字说明、关键词语、有说服力的数据、典型事例和老师在解题过程中提出的要求或规范化示例等;同时还要记下自己在听讲过程中迸射出来的对解决某个问题有启发意义的思想火花或殊途同归的解题思路，尤其是最佳方案。

第二，笔记要尽量完整而简洁。重点、难点、疑点要记全，但不必照抄老师的原话，否则会因忙于笔记而顾不上听下面的内容。记录最好能用自己的话或“关键词”概括老师讲授内容。这样可迫使自己集中精力，边听边积极思考，抓住重点，重新归纳，既省时，又省力，还能提高听课效果。当然，对老师所讲的有关基本概念、定理、公式、论点、论据等方面的关键问题，记录则要准确无误，不能马虎。另外，对尚未完全理解的内容，最好也可简要地记下来并加上记号或批注，以便课后复习时予以解决。

第三，笔记不要写得太密，要留有空白，以便课后补充和修正。需要强调的是，不要只把记课堂笔记看成是一种单纯的技巧，实际上它是多种感官的综合作用过程。记和听相互对立，又相辅相成，只有听好，才能记好;反过来，只有记好，才能检查和提高听课效果。因此，一定要正确处理听与记的辩证关系，使课堂笔记起到它应有的作用。要想当堂掌握所学的知识，最重要的就是课上认真观察，专心听讲，积极思考;要将重点放在认识事物的思考过程上，千万不要跳过认识事物的艰苦思考过程而直接去背结论。因为概念、定理、规则的表述只是末，而其形成过程才是本。抓住根本，才能学到根本的学问;否则，舍本求末，学到的只是些“死”的知识，这种知识不能转变为能力和智力，在实践中毫无用处。

四、学会自己留作业。

作业内容因人而异，作业量有时也因人而异，特别是学生毕业前的那一年，自己有了较好的习惯，一部分同学基础已较牢固，就没有必要非写教师布置的作业，而应根据自己的情况，自己给自己布置作业。但一定要遵循以下原则：1、实事求是原则。任何人都应该按照自己的具体情况，依据科学的学习方法，去为自己布置作业，不能好高骛远脱离实际情况。2、以课堂学习为主原则。任何脱离课堂的学习都是一种事倍功半的工作，课堂是学生学习知识、掌握知识的主要阵地，只有充分利用课堂优势，才能取得更好成绩。

五、及时复习。

及时复习，指紧随课堂教学，天天都采用的复习方法。复习贵在及时。这是由“先快后慢”的贵忘规律所决定的。心理学家曾作过这样的实验：让三个组的学生熟记一篇诗歌，第一组间隔一天复习;第二组间隔三复习;第三组问事处六天复习。凛达到熟记的统一程度，第一组学生平均需复习四次;第二组平均需用要复习六次;第三组平均需要复习七次。可见，复习间隔的时间越短，复习的次数越少。实验结果表明：复习能做到及时，可以提高熟记的结果。然而，学生常出现情况是：课上听课，课下做作业，复习环节省略。这样致使所学的知识的系统性、完整性受到破坏，时间一长所学的知识就会模糊、忘却，不系统，不理解的知识是最容易忘记的知识。因此我们必需重视复习。及时复习的程序：

中学生作文指导

读后感是读书笔记的一种，是小学生作文训练的一项重要内容。从文体名称上不难看出，这类作文重在“感”上。“感”，就是感想，心得，体会。“读后感”即是所读某本书或某篇文章的过程中或读完以后的感想。要写好读后感，关键在于把握好“读”与“感”之间的关系，尤其是结合实际，写出真情实“感”。

下面是我在教学过程中指导学生怎样写读后感的点滴体会：

第一，“读”和“感”不能油水分离。“读”产生“感”，“感”由“读”而生。有些同学写读后感，只写“读”而不写“感”，成了这本书或这篇文章的“内容简介”。也有同学写读后感，只写“感”而不写“读”，成为无根底的随意而发的感慨。

第二，“读”和“感”在读后感之中两分天下，这也是不对的。前边的“读”实际上是写文章内容简介，后边发一通感慨。譬如写《早》的读后感，这样的语言叙述就比较符合读后感的语体：“是啊，的确要早，要珍惜清晨，珍惜春天，要学梅花，做‘东风第一枝’。”吴伯箫先生讲得多好呀！我觉得确实如此。我们无论做什么事都得抓紧时间，不要虚度光阴，只有这样，才能够有所收获。由次看来，“感”是由“读”而生，自然就是读后感了。

第三，“感”要结合实际。结合实际，可以是联系学生自己的`生活实际，也可以是联系学生自己的思想实际。一定要真正结合实际去“感”。可有些同学把读后感写成了检讨书，一对照，书上讲的都是“光明”，自己一身都是“黑暗”。联系实际一个重要方面是联系思想实际，即读了文章明白了什么，知道了应该怎样做……比如，学了《海伦・凯勒》一文，学生就应该写海伦・凯勒身残志坚，这种精神一定要向他学习，当我们遇到困难时，一定要以她为榜样，克服困难，战胜困难。

所以，指导学生写好读后感，首先要指导他们用心地“读”，理解地“读”，有情感地“读”。没有这样的“读”，不可能有“感”。其次，要指导找准“感点”，也就是自己读了以后真正有感触的地方。再次，要注意指导写读后感的大致结构：第一段要交待自己在什么情况什么心情下读了怎样的一篇文章；第二段简略而又有重点地简介文章的主要内容；第三段是分几个感点写出读后体会。当然，在指导写读后感时，也必须强化作文技能的训练，让学生既能由“感”有获，又能由“读”有得。

中学生作文指导

调查表明，我们的中学生至少缺乏下面一些学习策略的素养：

1。在学习过程中的自我监控能力;。

2。在学习过程中的自我评估能力;。

3。学习情绪的调控;。

4。信心的保持;。

5。合作精神;。

6。自主学习方法。

中学生应当针对自己的问题有计划、有步骤地发展、改进学习策略。

我们应当认识到：即使是成年人，在经过了学习策略训练之后，也会明显地看到效果。

为此，我们提出以下建议。

1。按照上面的目标找出自己存在的主要问题。这些问题是因人而异的，所以，我们应当依靠自己的分析作出比较准确的诊断。

2。从改变学习习惯入手。学习策略一般都渗透在一个人的日常行为习惯之中，所以，我们进行学习的主要障碍是不良的学习习惯，改变习惯就是提高学习策略水平。

3。放慢学习速度，克服急躁情绪。培育好的学习策略，必须从某一项具体的学习事件做起，放慢学习速度将有助于改变原有的不良习惯，在一件事情上做成功了，我们就有了新的`模式，今后，就会照该模式做下去。

4。小步子前进。不要企望一次成功，不要企望在较短的时间里就能收到明显的效果。要用小步子逐渐地抵达目标。

5。注重内心检验。在每一次学习事件里，我们都应当把一半的功夫花在化验和反思上。比如说，你正在构思一小段英语短文，你可以先用几分钟想一想自己如何写，然后停下来，“检阅”一下自己这个“想”的过程，看看自己是怎样“想”的，可否做一些调整，接下去，再进行几分钟的构思。

6。反复磨练自己在学习事件过程中的那些瞬间活动。你读一篇文字，说或写一段话，那转瞬即逝的心理活动实际上是决定你的学习质量的关键性环节，你要抓住这样的关键环节，不断地锻炼自己，不断地提高这些瞬间的“工作质量”。