中医社会实践活动心得体会(热门15篇)
社会实践使学生接触到实际工作环境,提高他们的职业意识。以下是一些社会实践总结的精彩范例,让我们一起来欣赏吧。
![](/static/img/rand_2.jpg)
社会实践活动心得体会
悠长的暑假伴随着炎炎的'夏日无声而至,和身边的人讲起暑假,总有讲不完的话题,各有各的节目,各有各的精彩。有人会去学习课外的文体项目,有人会做暑期工,有人会选择去旅游,放松身心。对于我自己,我也选择了一个比较充实的方式去渡过悠长的暑期。
作为大学生,我们缺少的是社会实践经验,因此,我加入了工业工程(ie)技术在__市制造企业应用现状调研分队,通过了一系列的社会调研活动,我对自身的工业工程专业有了更深入的了解。活动主题是调查工业工程在__制造业应用现状,是针对本地制造业的优势和特点,然后结合我们专业的一个暑期社会实践活动。这对我们以后学习专业知识有很积极的影响。
在指导老师的指导,和队长的分配下,队员们都有相应的安排,我们主要是到就近的企业去,和企业的管理人员或者技师做一个详细的问卷调查。开始,我们是就近镇区的队员组成小组去行动,每个组都由小组长带领到就近的的镇区对当地的企业做调查。但是,途中遇到了不少的阻力,只凭着一封介绍信,一些学生证明到企业去,首先遇到的是企业门口那些保安的严厉对待,质疑的语气审查我们活动的真伪性,即使能够进入到企业里,到了里面大家都会用正在忙碌工作为理由来推搪做问卷,有的会敷衍了事,随便打发就过去了。这样的尝试,让我感觉到了原来坐在课室里安静的学习是一种幸福,其实社会真的是非常的现实,没有利益的事情,企业家们绝对不会轻易插手。毕竟无法让对方完全相信我们的调研活动只是纯粹的学术调查。也许我们小组的计划缺乏了这方面的考虑,致使开始时的调研活动阻力很多。
经过了多次的小组调研尝试,调研活动开展的缓慢而低效。为了解决这个问题,经过小组商议,我们向队长反映了情况,队长了解情况后,马上汇集了各小组的调研情况和意见,发现各小组的情况都很相似,为了提高调研活动的效率性和顺利性,队长果断的将大家集中到一起,统一安排到大朗镇的一个工业区去做了一次统一的参观和问卷调查。队长针对前期活动的主要问题,事先联系了大朗镇大井头第二工业区的有关领导,希望能得到他们的协助,果然,很多企业都很配合,也使得我们的调查顺利的进行,短短一个上午,我们的调查进度加快了很多。显然这次的统一调研是我们这次调研活动的一个转折点,它为我们后期的小组调研活动提供了宝贵的经验。之后剩下的调查工作我们依然是采取小组形式到各个镇区进行,不同的是我们有了方法和经验,这样我们的工作效率,工作质量也会得到很大的提高。
经过一个假期的努力,我们的工业工程(ie)技术在__市制造企业应用现状调研活动也将要接近尾声,我得到了一个很重要的启发:事情的发展需要经历尝试—总结—再尝试的过程然后才能取得成果,成果的取得靠的是一个循序渐进的过程。如果调研活动一开始就统一安排我们一起去调研的话,我也许学不到那么多东西,现在我终于明白了队长的用心安排了。这次的暑期社会实践调研活动,对于我个人而言,真是受益匪浅,学到了很多,体会到了很多。社会是现实的,人总会有感到无助,疲惫的时候,这个时候正是人成长的关键,有人会放弃,有人会坚持,结果便截然不同了。人总会在经历过之后才会成长,短短的一个假期,让我的心智成熟了不少。
这个暑假,我过得很充实。因为我走访了很多地方,开豁了视野,也给自己未来发展的道路增添了很多想法。
暑假实践,做了自己想做的事情,当然是做正经的事情,不是玩的,做自己想做的事情,知道自己在暑假里要学会什么,收获什么,这是最重要的,所以,整个暑假,我都是很主动,一直努力地做好自己的工作,因为自己知道要的是成功的经验,我要的是经验,既然知道自己要什么,知道自己的目标,就有动力了,很多人认为暑假是无聊的,其实不然,就在乎你的心态跟想法!这也让我明白,人与人之间的区别就在于心态跟思维方式,只要你有积极的心态,向前冲的勇气,激昂的斗志,做事勤快点,你就会得到自己想要得到的结果。你想要那么你就能得到,请相信自己,就能得到你想要的东西!
这个暑假,我的能力得到质的飞跃,在处理问题上我有意识地培养自己的灵活性,跟整个团队团结在一齐,明白当有个别拍档士气低落时,要及时地鼓励他们,调整他们心态,使整个团队办事的效率得到了大大提高,这更让我明白了,一个人的力量是微弱的,但是,如果整个团队为同一件事付出努力,那么这个力量是非常强大的,这让我深深地感受到团队的协助是那么地重要!所以,团队的每个人都很重要!“精于协助,善于应变”就是我们团队管理宗旨。
社会实践活动心得体会
今年夏天我们参加了工商管理学院暑期社会实践活动,这次我们参加的课题是汉川水稻稻飞虱的预警机制的研究,我们的队长是舒阿力,我们的团队有九名队员组成,这是一个非常强大的队伍,人多力量大,我们信心满满我们都相信我们能把这次的暑期社会实践搞好,并顺利结题,圆满完成任务。
经过我们全体成员的决定我们决定在八月中旬的时候集体前往汉川去实地考察一下稻飞虱的具体情况,进行近距离的观察一下稻飞虱的习性,更加全面的了解它,而不是只是从书本上了解它的一些习性可以帮助我们更加顺利的完成我们的后期的论文制作。
经过这次的实地的考察,我们不仅更加全面的了解了水稻,并且深刻的了解了农民种地的不容易,我们了解到今年由于连续的干旱少雨今年夏季不适合稻飞虱的繁殖,所以今年的稻飞虱并不是十分的严重,在我们感到汉川的时候,并未看到稻飞虱的爆发,所以我们采取了别的办法,我们采取采访当地农民伯伯了解情况,我们从他们那里了解到一些情况,我真的感觉每一个农民伯伯都好像一个农业专家可能他们并不像专家那样有好多让人听不懂的专业名词,他们只是有最能保证他们粮食尽可能大的丰收,不会遭受大的减产,面对稻飞虱他们有自己的一套方法,他们在多年的土地耕作中靠自己慢慢摸索出一套方法。
在这次的稻飞虱实地调查中我们不仅完成了我们在之前安排的工作,在这几天相处中我们对彼此更加的了解,更加的了解每个人的性格,增进彼此间的友谊,我们以前彼此有些并不是非常的熟悉,大多来自不同的班级,不同的专业,之前大家并不是有很多的交集,我们组队也不是很久每个人是什么样的习惯并不了解,但这次不同我们经常住在一起,大家多了交流,增加大家彼此的熟悉,让我们更加的团结在一起,更加努力的认真的完成我们的暑期社会实践,完成我们的论文的撰写。
暑期社会实践并不是只是让我们几个人聚在一起写一篇最后的论文就算了,而是在无形当中也是对自己的一个锻炼,提高自己的能力,培养自己的团体精神,分工合作意识,通过这次的暑期社会实践,每个人发挥了自己的长处,尽自己的最大努力帮团队,尽自己的努力帮助他人,在别人不懂得地方积极帮忙解决,一切为了集体的利益考虑,不搞个人主义,团结就是力量,每个人的力量不是很大,但我们这个团体是一个团结的团体,每个人尽自己的最大努力为团体做贡献,让我们这个团体慢慢变得强大。
虽然我们这次的暑期社会实践结束了,但我们之间的友谊还在,我们的团队合作意识保留了下来,提高了我们的能力,锻炼了自己,这是一次非常不错的锻炼的机会。每一次的锻炼我们都会成长,珍惜每一次的锻炼机会,提高自己。
社会实践活动心得体会
实践,就是把所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。
只学不实践,所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面,实践可为以后找工作打基础。
通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。
要学会从实践中学习,从学习中实践。
而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。
做饭,虽说用不到什么理论知识,但它确确实实是一种实践,一种社会实践。
因为这是一个合格的中华人民共和国公民步入社会所必须掌握的技能。
虽然实践的这几天并不能算得上是酷暑,可以说是比较幸运,可以在屋子里工作,但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来,一活动起来很快便会汗流浃背的,一会衣服就湿透了,才干了一天,就已经腰酸背痛,甚至有第二天不想干的想法。
但我很快发现自己的想法是不正确的,虽然累,但我始终都牢记着这次实践的目的,再累也应该坚持。
因为我知道这就是考验,只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。
想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量,在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了,当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。
在这短短的几天中我碰过壁,流过汗,但我却成长了。
社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,我们更多的了解了社会,我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识,更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。
希望以后还会有这样的机会,让我在实践中得到锻炼。
七天,对于人生而言或许并不算太长的时间,但在这七天中我却得到了人生最宝贵的经验,这几天将使我人生中最宝贵的回忆。
这些天来,虽然付出了很多汗水,也感觉很累,但从这次实践中我的意志力得到磨练。
我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践,我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。
“吾尝终日不食,终夜不寝,以思,无益,不如学也。
”这是论语中的一句话,说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题,没有什么好处,不如亲自去学习研究。
实践的过程是每个人都要经历的必经之路,在这个路上,你不在是个孩子,在锻炼,在成长,跌跌撞撞,且歌且行。
青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱,也许每天拖着疲惫不堪的身子回来,也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额,也许每天都要为了明日的采访做着准备,但我们是快乐的。
不再是不为浮云遮眼之势,更在一览众山之躯。
我们实践,我们快乐。
作为实践,这样的一项活动,也必须有其流程经营。
从开始的确定主题,到队员的选拔再到实践的开始,分工,任务的布置,或许疏一看,甚易。
但实则不然,在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨,更是寻找种人心向往的科学之美。
孙中山说“人既尽其才,则百事俱举;百事举矣,则富强不足谋也。
”每个人在“sunshine”这样阳光的队名中贡献着自己,以追求对大学生村官的深入调查为目的,大胆的`去想,去做,在这个团队中关心着对方,真正做到了团结,奋进。
有激动,有感动,有触动。
不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休,不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤,汗珠滴落早已浸湿全身的队服,更不论每晚写报告,写日志,总结全天,为明日准备到深夜。
每天的采访,吃饭,采访,总结,休息,成为了我们的主线,每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头,我们询问着,调查着,目的只是完成实践,让自己明白更多属于我们,属于我们这个时代的真谛。
只因为我们知道,孵化梦想,需要汗水与坚强的臂膀,我们付出,我们收获,我们快乐。
在对大学生村官的调查实践中,我们感受到了村里的建设,这里有孩子,农民,村干部,每每从他们的质朴中,我们在感受,感受着这份简单,经过我们的采访,知道了村里创业的艰辛,孩子受教育的困难,在同情的同时,我们更多了一份宽慰,因为,我们的村在不断的改善为更好的生活而努力。
或许,我们的实践不能反应村里的每个角落,但是我们每个人都希望,我们的实践能够受到更多人的关注,更多人注意到在大城市的周围,还是有着一些需要帮助,建设的村镇,我们的实践活动受到中国高邮网,郭集网,高邮信息报,扬州日报晚报的关注。
为自己为一名南大学子感到自豪。
实践活动结束了,每个人在思考着这几天发生在我们身上全部,少了那些青春的张狂,多了些青春的踏实,少了那些青春的迷茫,多了些青春的奋斗,sunshine这个词,不再是一个队名,更多的是一种精神,当远离喧嚣,来到村镇的时候,才真正明白,什么是奋斗,什么是团结,什么是一个团队。
这样的实践,这样的我们,这样的,快乐。
社会实践活动心得体会
不知不觉之中,暑假又到了。走进了大学距离工作就不远了,工作也就成了大学生最关心的话题之一。而在现今社会,大部分单位在招聘时都打出“有经验者优先”的旗号,可刚离开校园的我们最为缺乏的就是社会工作经验。为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正走入社会,适应社会要求,在大一结束后的暑假里我决定去亲身体验一下真正的社会。
身在学生,真正接触社会的机会很少,所以这次实践的主要目地是让自己面对更多的各种各样的人,增加自己的阅历,和与人交往的能力,因为在以后的学习工作中,需要与形形色色的人打交道,而我最不擅长的就是和陌生人交流,在当今这个注重人际交往和人脉关系的时代,这无疑会成为我成长路上的绊脚石。而且中国自古以来就很时兴饮食文化,很多交流都是在饭桌上进行的,很多公司和企业都选择这种方式来达成协议。所以,我在饭店找了份工作,在实习的过程中,我感触最深的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用,这些都是我在校学习中不曾接触过的方面,所以我将在报告中首先讲述我在实践期间积累的这方面的认识和经验。大学期间的实践是每个大学生必须拥有的一段经历,它能使我们更好地认识和了解社会,能让我们学到很多在课堂上根本就学不到的知识。下面是我的心得体会:
1、敢于并善于沟通,大多数矛盾和隔阂的产生都是因为彼此不乐于也不善于沟通,从而使本来并不复杂的问题激烈化,使本来轻松愉悦的工作环境变得剑拔弩张。而且,缺乏沟通也会使自己的信息封闭,从而没办法把需要融合大家意见和看法的工作完满的完成,还有可能因为不能正确理解是上级的指示又不能及时进行沟通,盲目闭门造车而导致工作中出现重大失误。所以面对问题一定要敢于并善于沟通,不要因为害羞或面子挂不住而止步不前,这样才能和同事与上级之间保持良好的关系,才能完满的完成自己的任务,才能树立自信。
3、勤奋:坚信有付出就一定会有回报。这次实践我切实地认识到了自己的缺点和不足,例如社会经验比较缺乏,经常会做一些错事,有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流,所以那时总是觉得自己很受委屈,虽然这些都是我的比较辛酸的历史,但在这其中,我领悟到了很多的东西,而这些东西都将会让我终生受用。学校让我们去社会实践真的很有作用,社会实践让我明白工作的辛苦,也让我认识到了合理规划钱财的重要性。
这次暑期社会实践活动,让我明白:不要抱怨这个社会是如何如何的残酷,因为这个社会不会因为你的抱怨而改变什么。
在工作上还要有自信。自信不是盲目的自夸,而是对自己的能力做出正确的认识。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。这次工作,对我来说很陌生,要想把工作做好,就必须了解这方面的知识,对其各方面都有深入的了解,才能更好地应用于工作中。
通过这次实习,我比较全面地了解了饭店的组织架构和经营业务,接触了形形色色的客人,同时还结识了很多很好的同事和朋友,他们让我更深刻地了解了社会,他们拓宽了我的视野,也教会了我如何去适应社会融入社会,我发现要自如的做好一项工作,无论工作是繁重、繁忙还是清闲,都要时刻保持积极的态度,脚踏实地认认真真的去完成自己应当完成的工作,而不要因为工作量相对于别人比较繁重就去抱怨,因为抱怨是没有用的,只会是自己心更加不平静,还会招致同事的反感和老板的不满,根本不能从根本上解决问题,何况只要我们努力把工作做好,大多数老板都是明智的,我们最终总会得到自己应得的报酬。
社会实践对我们走出校门,走向社会,正确认识当前我国的就业形势,树立正确的择业观和创业观有着重要的意义。
社会实践活动心得体会
某一天,我踏上了某一个城市的中学,那一天我也迎来了人生中的第二次军训。
去之前很开心,因为上次军训很有意思,但是去了之后完全惊呆了,不仅很累,还很辛苦。
第一天,我们练了一下午的军姿,我也掌握了很多技巧。吃完饭我们去看电影,电影刚好中途停了,只好又看了一部。
第二天我们训练了一整天,晚上累坏了。那天晚上,我们学会了唱一首军歌。这首歌的名字是《团结就是力量》。团结就是力量,团结就是力量.
晚上睡觉的时候,我在想:什么时候可以回家?我非常想念我的家。
第四天我们进行了一次军训表演,四天学习的结果第二天会充分展示出来。虽然我们班没有拿到第一名,但是军训表演还是圆满结束了。
虽然这几天我很努力,但是他真的让我意识到了什么是军人,什么叫站的像松树,坐的像钟。之前不知道什么时候运气好。这几天我也改变了很多不好的习惯,比如不洗衣服,睡懒觉等等。
人只有在痛苦的时候,才能真正了解自己。的确,军训给了我这样的机会。我认识到自己的缺点和不足,也看到了自己的长处和短处。军训也给了我思考人生的时间,让我明白了很多道理。如果一个人在受苦,那么此时他的思想是最理性的。面对挑战,他会无所畏惧,勇往直前。
经过这次军训,我比以前更了解自己和身边的人,更珍惜自己拥有的一切。
在我们离开军营的前一天,我们已经完成了训练。那一天,我第一次注意到教官轻松的眼神,让我肃然起敬。他们不再年轻,他们把青春献给了我们的祖国。那双眼睛里流露出对我们这一代人的遗憾、骄傲和期待。
当时我在心里默默的说,以后用军人的拼搏精神和坚强意志做好每一件事。
社会实践活动心得体会
20xx年7月17日,我随着我们社会实践队一起来到了井冈山,去了解井冈山的历史故事,领悟井冈山精神。
下了火车之后,我们需要乘坐大巴去往茨坪,当年井冈山革命斗争的中心。到了茨坪之后我们稍作休整就去往了我们第一个目的地,井冈山革命博物馆。
进入博物馆,首先进入视野的是一个巨大的油画,描绘了井冈山的主峰五指峰。接着就是第一二三四展厅,展厅里展示了红军正在井冈山初期的生活,展品都是一些老照片和红军昔时用过的武器和生活用品,以及一些重要的文件。博物馆按照时间顺序向我们展示了当年红军是如何克服重重困难,解放了中国。
第一展厅从南昌起义失败起开始展示,大革命失败,毛主席提出上山下乡的思想,于是工农革命军来到了井冈山,开辟新的红色区域。
第二展厅则讲述了第一二次反围剿战争,土地革命,其中重点讲述了第二次反围剿战争中重要的一场战争——黄洋界保卫战。
第三展厅则主要讲述了朱德和毛主席在井冈山的生活,展示出领导人与战士同甘共苦。第四展厅则讲述了红军撤离井冈山,开启了解放中国的新征途。
第二天一早,我们就前往了我们第二个目的地——井冈山革命烈士陵园,进入烈士陵园,首先映入眼帘的是毛主席的六个大字——“死难烈士万岁”。在烈士陵园中,令我印象最深刻的便是位于山顶上的纪念碑了,它位于陵园的最上方,也是井冈山的顶峰,在这儿我们可以一览井冈山优美的景色,而最吸引我的是纪念碑两边名为母亲的雕塑,母亲抱着她的孩子守卫着井冈山,守卫着中国。
参观的景点很多,不能一一赘述,参观期间,我的感触也颇深,我深刻明白了我们今天快乐美满的生活是无数先烈流血牺牲换来的,战争年代,硝烟四起,红军战士们为守卫家园抛头颅、洒热血,放下儿女私情,为大家舍小家。战士们的孩子在那个时候,不仅得不到父爱、母爱的关怀,就连一个安稳平静的童年生活都没有,柔弱的孩子们承受着现在的人们无法想象、无法理解的痛苦和恐惧,吃不饱、穿不暖,小小年纪就要面对死亡随时的降临。
在那些艰苦岁月中,红军战士们珍惜每一个祖国的花朵,保护每一个脆弱的生命,带领着大家坚毅地活下来,不抛弃、不放弃,勇往直前,这样的意志正是当代人亟需的品质,困难再大,不低头、不屈服,迎难而上方能取得更大的胜利。而作为当代大学生我们首先要认真努力地学习,争取做好国家的栋梁,其次我们要向大家宣扬艰苦奋斗的井冈山精神,这才是以实际行动来报答先烈们的英勇捐躯,这才是用实际行动来珍惜今天来之不易的幸福生活。
社会实践活动心得体会
社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
经历了将近一周的,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
“千里之行,始于足下”,这短暂而又充实的实习,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到,和团体保持良好的关系是很重要的。 做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是最好的老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们可以向他们学习很多知识、道理。
实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己,用书本充实自己,为以后服务社会打下更坚固的基础! 通过这次的的活动,我们逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位,增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己,为以后踏入社会做了更好的铺垫,以后如果有机会,我会更加积极的参加这样的活动。
在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流,思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西,汲取了丰富的营养,理解了“从群众中来,到群众中去的真正涵义,认识到只有到实践中去、到基层去,把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来,才是大学生成长成才的正确之路。
这次实践活动,丰富了我们的实践经验,提高了我们的团队合作能力,使我们通过这次实践更加了解社会,这次实践活动意义深远,对我们的帮助享用一生。
作为一个21世纪的大学生,社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身,树立服务社会的思想与意识。同时,我们要树立远大的理想,明确自己的目标,为祖国的发展贡献一份自己的力量!
中医社会实践心得体会
不知不觉已经在附一实习结束,这也是我在大学四年来,第一次真正的上临床,对于我来说,一切都是那么新鲜,离开了枯糙的书本,面对着的是活生生的病人,而我也充当了一回冒牌的实习医生。 在我们下科之前经过简单的培训,可是这些培训对于我们从来都没有接触过临床工作的我们,是远远不够的,我们还需要适应和学习很多东西。我把在中医内科学习的心得总结如下:
1、继承创新文明务实 校训短短的八个字,就是出入校门前永远的记忆,所需继承的太多太多,前辈们的精神,乃重中之重,而后才是思维方式,最后才是药房等等,创新,思维方式与药剂的创新,文明,谦而有理,务实,踏踏实实,无论做哪一行,哪一业,做好脚下,我觉得这八个字不光是运用在学习医学,在各行各业中,都应该有这种精神,前辈们一步步辛勤的走下的路,我们应该走的更加辉煌。如此一来,这大学,也算得上并未白上了。
2、医人医心 现如今太多病从心起,我们只能医人的躯壳,医人心,却是另一项浩瀚渺茫的工程,在这段时间的学习中,我不断的在思考这一问题,如何医人心?以佛心观人,人人为佛,以魔心观人,人人为魔,花开生两面,佛魔一念间。世事洞明皆学问,人情练达即文章。最终的答案,是以自性悟本真。自己要做一个榜样,不是时代,历史的榜样,而是自己的榜样,做好自己,自然会有人来拜访你,你由着他拜访,给他提点,解惑,自然能够医人心结,路还很长,无论是否从医,应有一颗医者之心。
3、目标 在医院实习的同学很多,有很多同学都有考研的打算,这就意味着我们要好好的安排好自己的时间,对于我来说,是把实习放在首位的,毕竟只有那么一次,时间是那么的珍贵,岂能浪费,正因为这样我下定决心一定在实习期间好好锻炼自己,无论自己今后是否从医,都要在学习的道路上打下坚实的基础,以应对日后生活中出现的各种困难。在实习期间订个目标很重要,没有目标,我们就没有进取的方向,而我的目标是:在实习过程中培养自己临床思维、掌握临床常见病、多发病的诊疗、掌握各项临床操作技术、掌握各项急诊的处理,能中西医结合治疗一些杂病。定下目标之后,就向着目标努力,有目标的做事情比毫无目的可以取得事半功倍的效果。
4、适应 医院的学习和课堂学习不同,刚刚实习的同学可能很深有体会,没有课室,没有教材,没有作业,没有考试。我刚开始也晕了,感觉自己太多东西不会了,又有太多的活儿等着我们去做了。
我认为:边干边学,干就是学。既然在临床学习就是应该是“实践第一”,它意味着你要去干有关诊断、抢救、观察、治疗一切大大小小的事情,在科里绝大多数时间是在干活,而不是在看书,这就需要我们去适应在临床上的学习方式,并不是像有些同学说的一样,在病房工作又忙又累,啥都学不到,其实这是方法不得当。我的适应方法是,看书结合临床,上班看病,下班看书;比如来了一个类风湿关节炎的患者,我会先把类风湿关节炎这章看一遍,掌握其诊疗规范标准,然后再观察类风湿关节炎病人的情况,对照书本,书本-实践-书本-再实践。事先看书可以指导你的临床实践,事后看书可以对你的临床实践予以校正、补充和深化。对于我们这些初出校门的实习生,在学校里看书是为了学习,而在临床工作中看书则是为了实践。
5、注重细节 在病房里工作,不但要记住病人的主要症状、体征和辅助检查,而且要记住治疗的具体方法和全部细节:药名、剂型、剂量、给药途径和给药方法等等,这就需要我们注重细节。我们得经常去查房,和患者交流,了解患者病情变化情况,了解患者的既往史、药物过敏史等等。给血压高的患者量血压,给糖尿病患者制定膳食方案,给有损伤的患者包扎换药等等。
6、培养思维 在临床工作,我觉得要培养严谨的临床思维,这点也是我有所欠缺的,临床思维是临床医生接触病人后形成初步临床诊断和制定合理治疗方案的基本思维形式,是临床医生的基本功。要培养严谨的临床思维,就要求实习医生详细正确的询问病史和体格检查,尽量掌握病人所有疾病的相关信息是进行正确临床思维的关键,尽管现在先进检查设备很多,但是辅助检查只能取到辅助诊断,印证结果的作用,只有详细的病史和可靠的体征才是对疾病推理性分析的客观依据。此外,还要建立严密的逻辑思考,在实习的过程中,我们实习生要善于思考,勤于思辨,但切忌不科学,不严谨的“联想”,应对病人信息进行选择性编码,结合病人主要表现及其相关的背景因素,将各个方面的“症状”整合起来思考,抓住问题的实质,有限度地寻找相关理论来解释,而最终获得正确的诊断和治疗方案。
世人多疾苦,在医院实习的时间,自己看到了许多病人背后的事,家境,付出,责任,承担,辛勤,汗水,泪水,荣耀,使命。哎,以善人心观世人,世人皆善!以魔人心观世人,世人皆疯!
一花一世界,一叶一菩提,心之所向,即为天堂。
本学期前,我曾上过武当山·太子洞拜访过洞中唯一的道人,贾爷爷,那双澄澈的眼神,放佛洞穿了我的灵魂,发自肺腑的言论,讲述着我们身上的责任,我心之所向,我心之所念,是为世界,人类,动物,植物,大的阴阳。历史留下精华,遗毒,责任,都将一代代传下,由我们承担!
壮哉我大中医!以蓬勃的文化,思维,带这个世界走向光明。
杜甫云“读万卷书,行万里路”,然而,在今天,这句话似乎成了天方夜谭。从小学到高中,我们都是啃着书本,在题海里“游”过来的,素质教育似乎离我们很远。到了大学这个微型社会,我们才发现,原来,实践能力是这么的重要,“实践岀真知”,相信这是我们每个人都不敢否认的。
为了培养谦虚谨慎,不骄不躁的作风,树立“实践第一”的观点,抛弃象牙塔的光环,虚心向社会学习,向群众学习,向实践学习;为了增强探索创新的精神,增强为人民服务的能力,保持真诚奉献社会的情怀,在实践中增长才干;为了甩脱书呆子气,确保理论联系实际,加强对自身的锻炼,磨砺塌实肯干、艰苦奋斗的品质,我校开展了暑期社会实践活动。
作为一名临床专业的医学生,这是我的第一次暑期社会实践。在经过深思熟虑之后,我决定去医院里面提前感受见习的氛围,真正到医学领域去实践,找出自己的不足,为以后的学习增添动力!于是我选择了乌苏市中医院,在征得院方的同意后,进行了为期两周的见习实践工作。由于仅仅是大一学生,没有过硬的专业知识,我主要是在一旁观看学习,但短短十四天对我来说,仍然受益匪浅。
首先,我先介绍一下我所实习的单位。乌苏市中医院是家乡仅有的两所公立医院之一,始建于1981年。在这个边疆小镇上,乌苏市中医院的各期医护人员紧守在自己的岗位上,为全市市民的生命健康默默奉献着。在这所医院里,虽然屋舍老旧,设备简陋,但每一个成员却从不抱怨,也几乎没有医疗纠纷发生。在我成为这所医院的一份子之后,我所做的工作,就是观察医护人员的日常工作,以及同医生一起查房。这些看似简单的工作,却处处都蕴藏着学问。
在两周的见习过程中,我明白了理论与实践相结合的重要性,见到了很多病的临床表现,症状体征,了解了患者的心理状态,认识到深入的手法必须靠在临床上的实践才能不断进步, 熟悉了医院的各项规章制度.工作人员的分工及工作职责。实践的时间虽然短暂,却着实令我开阔了眼界。
下面我将从制度、技术、思想和个人方面阐述我的心得体会。
技术方面。在几天的观察中,对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领;输液换液的基本要领;抽血的要领;病历的写法等。下面简述血压测量方法:患者坐位或者卧位,血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部,松紧以塞进一指为宜,听诊器应放在肱动脉处,缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压(高压),继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。
苦。”因此,医生必然要掌握先进医疗技术,同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中,每位医护人员的真诚笑容,对病人和家属的亲切问候,都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。要做一个好的医生,首先要有好的品德。我一定会牢记于心的。
个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生,但是我有着真心求学的态度。在七天与医院的亲密接触中,我明白了,知识是永远学不完的,实践才是检验真理的唯一标准。而作为见习或实习生,要做到:1、待人真诚,学会微笑;2、对工作对学习有热情有信心;3、善于沟通,对病人要细致耐心,对老师要勤学好问;4、主动出击,不要等问题出现才想解决方案;5、踏踏实实,不要骄傲自负,真正在实践中锻炼能力。这次的经历也为我以后的学习奠定了基石。
一个人初次出身社会,我们要主动适应环境,熟悉周围的人和物,而不是环境来适应我们。人生在世,不如意事十有八九,在社会这样复杂的环境里,不比我们在家里,在学校,没有什么烦恼挫折,有时年少轻狂,有时肆意妄为,一切都是那么顺利,脱离了学校和家,在社会就不是那么好了,我们应该放下学校里的那种轻狂,家里的那种娇宠,不要期望太高,要一步一步地去完成,我们要有一颗平常心,乐观地去面对社会里遇到的不如意和挫折,正确的估计自己,给自己一个正确的定位。
以上就是我两周的医院实地学习实践的体会。实践,是一种磨练,是对自己感受医院环境,了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动,更是对自己医疗梦想的期前准备.虽然在医院见习很辛苦,但历历在目的忙碌日子,让我过的很充实。通过实践,我更加坚定了学医的信念,同时认识到医生是一个很平凡的职业,他的责任就是救死扶伤,挽救病人的生命。而且,医生也同样应该具备一定的思想素质、专业素质和科学素质,要有一定的责任心,把病人的生命看作是自己的生命。除此之外,医生要有创新和探索的能力,积极为医学的未来作出贡献。
这次社会实践拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们大学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
现实和理想是有很大差距的,要改变生活,就要努力学习,不断地学习,从书本中,也从实践中。 在今后的学习中,我将时刻以高标准要求自己,为实现自己的梦想而努力奋斗。
大二即将结束,让我充分认识到社会实践的重要性。短短的几天社会实践也许并不能代表什么,也许不能改变什么,但我所看重的是能从这短短的几天收获什么,我所要学习的就是一种认真的态度,待人接物的方式,这次社会实践对我意义非凡。
在现今社会,招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”,可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正的走向社会,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的.问题记得老师曾说过学校是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。
在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论学习的很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到的,而实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题,只要套公式就能完成一项任务,有时候你会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?也许老师是正确的,虽然大学不像在社会,但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化,有平时作业的补充,我们比别人具有了更高的起点,有了更多知识去应付各种工作上的问题。
虽然在实践中我只是负责比较简单的部分,可以说基本不上手,但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授,学生听讲,理论占主体,而我对知识也能掌握,本以为到了临床上能够应付得来,但是在实际操作中并没有想象的那么容易,平时在学校数字错了改一改就可以交上去,但是在实际临床中,错了可不是这么简单的问题。一旦犯错,可不是追究你的责任,纠正你的错误这么简单,你的一个小小的失误,也许就是导致病人病情恶化甚至是威胁病人宝贵的生命的原因。因此,严谨负责任的态度是我们不可或缺的一门重要的素质。
下面我将从制度、技术、思想和个人方面阐述我的心得体会。
制度严格。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。交-班完毕,各负责人员即随主任或上级医师查房,了解病人情况,聆听病人主诉,对病人进行必要检查。在言语方面,必须亲和友善,不能命令不能冷淡,要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕,各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间,我发现医护人员真的很辛苦,每天都要微笑面对每一个病人及家属,给予他们温暖和信心。至于红包送礼的问题,也由于制度严格,从来没有见到过。这种严谨,这种一切为了病人的心,真的让人感动。
技术方面。在几天的观察中,对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领;输液换液的基本要领;抽血的要领;病历的写法等。下面简述血压测量方法:患者坐位或者卧位,血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部,松紧以塞进一指为宜,听诊器应放在肱动脉处,缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压(高压),继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。其他要领略。
医德方面。医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救寒灵之苦。”因此,医生必然要掌握先进医疗技术,同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中,每位医护人员的真诚笑容,对病人和家属的亲切问候,都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。虽然现在社会上风气不好,甚至有很多人崇尚金钱至上,但医生治病救人的初衷一直都在。要做一个好的医生,首先要有好的品德,我一定会牢记于心的。
个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生,但是我有着真心求学的态度。在七天与医院的亲密接触中,我真切的认识到自己在学习中的不足与真正实践的匮乏,更重要的是认识到:实践才是检验真理的唯一标准。而作为见习或实践生,要做到:
1、待人真诚,学会微笑;
2、对工作对学习有热情有信心;
3、善于沟通,对病人要细致耐心,对老师要勤学好问;
4、主动出击,不要等问题出现才想解决方案;
5、踏踏实实,不要骄傲自负,真正在实践中锻炼能力。真正的见习实践即将来临,这次社会实践给我提供了宝贵的实践经验。
现今社会,就业形势日益严峻,对人才的要求也越来越高。就业环境的不容乐观,竞争形势日益激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。虽然只有短短的几天,但是在这段时间里,我们却可以体 会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。
大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把假期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
在这次实践中,我还医院的医生和护士去社区服务站看了看,也是我对服务站有了更多的了解。
在卫生服务站实践的同学们为病人量血压、测体温,做一些基本的护理,为他们解答一些日常生活健康方面的问题等。通过实践,我们对医生的角色有了更进一步的了解,医生惟有具有技术、责任和爱心才能成为受患者爱戴和尊敬的好医生,才能不辜负病人对医生的期望,才能对得起病人把生命都托付给医生的这种信任,才能对得起医生这个称号。看到现在这么多病人受慢性病的折磨和一些不治之症,我感到医生们任重而道远,而这就是我们将来的使命,是我们若干年后的神圣职责。
儿童保健科是专门面向儿童,为他们在成长过程中有效地预防各种易发病提供咨询,保健服务,并为了保证儿童健康成长,在饮食,营养,睡眠,运动等各方面给予各种建议,指导家长科学地养育子女。我们在这里了解了儿保科医生的工作,他们细心地为每一名儿童建立成长档案,定期为他们体检,为家长仔细解释在养育孩子过程中遇到的各种问题。
防治保健科是提供疫苗接种服务为主的站点,接种各种计划内疫苗和自费疫苗,来接种的大都是一些儿童,防保科为每个儿童建立数字化资料,并及时通过各种方式通知家长带领孩子前来接种。我们在防保科了解了各种疫苗种类、接种时间、接种次数,也帮助那里的老师整理接种记录等资料,建立传染病报告等档案,是老师们的得力助手,得到老师们的一致赞扬。
短短15天的见习转眼就结束了,但是我所要学习的东西却远远没有结束,真正的医学之路才刚刚开始。在这次实践中,虽然我实质的东西没有学会什么,但是从中我学会了比知识技术更重要的东西,那就是对工作认真的态度,让我充分的意识到医生这个职业的圣神与重要,更让我深深的体会到实践的重要性。生命已驶上轨道,我的医学生涯才刚刚扬帆,这次社会实践让我认识到医生的责任,也让我深深的爱上了这个职业,我将尽我最大的努力当一名好医生,我相信,这一天不会太远。
时间如白驹过隙,眨眼间,为期2个月的社会实践生活就要结束了,回想在人们解放军359医院的点点滴滴,真是让人无比怀念,我们身上没有正式医生的责任重担,但是正式医生的工作我们都和医生们共同经历。这样的机会实在是很少。
在这2个月实习时间里,我们的收获很多很多,总结报告只能用书面的形式汇报出我们在医院实习的具体方面,但是却很难表达出我们在医院实习那又激动又紧张又兴奋的心情。至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的基础。总之感谢医院培养我们点点滴滴,也感谢江苏大学给我们这次实习的宝贵机会。
回想刚来实习的时候,解放军军官老师给我们分配科室的时候,我和俞良,王琳娜,王佳音同学被分到了内科门诊,于是开始了我们为期两个月的实习生活,带我们的老师是周家合老师,一位安徽医科大毕业的医生,他跟我们的年龄差不多大。所以比较谈的来。我们在内科门诊接触了好多病人。房颤,肠炎,普通感冒,结合我们在书本上学到的知识,使我们对这个病更深一层的了解。在工作之余,周老师跟我们畅谈世界杯,又为实习相对枯燥的工作增添了几分趣味。
在实习期间我遵纪守法,遵守医院及医院各科室的各项规章制度。尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力,努力培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德,经过一个月的实践我熟练掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件的书写。
在内科病房的实习经历也是很有意义的。刚进入病房,总有一种茫然的感觉,对于护理的工作处于比较陌生的状态,也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是,我们有老师为我们介绍病房结构,介绍工作,带教老师们的丰富经验,让我们可以较快地适应医院的护理工作。能够尽快地适应医院环境,为在医院实践和工作打定了良好的基础,这应该算的上是实习阶段的第一个收获:学会适应,学会在新的环境中成长和生存。在病房我们接触了护士们的工作环境。
在病房实践的第一天早上,我早早的来到医院,那时8点交接班还没开始,我跟着护士帮病人换被单,帮他们量体温等等。到了8点钟,医生和护士门准时交接班,值夜的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告,然后各个管床医生分别开始查房,我也跟着他们,认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。看着他们那一丝不苟的工作态度,我的心里不禁充满着崇敬之情。首先,医生们对病人进行询问,问他们的病症,比如:有无发热,有无疼痛,饮食如何,排泄是否正常,有无多尿少尿等等。然后,医生仔细观察病人的体征,有时还做下叩诊,最后开出医嘱。这时,护士们开始了紧张的比对医嘱,并且按照医嘱进行取药和进行治疗,护士每隔4小时查一次体温,并且绘成温度曲线,供医生参考,另外,每隔半小时进行一次巡房,检查是否有异常情况出现。
社会实践活动心得体会
激动的心情无法平复,却使人迟迟不能入睡。又催人早早起床。幻想中的那一份期望,让即将来临的长沙之行显得魅力十足。
清新的空气,斜斜的暖阳,启动了一天的旅程。
大巴驶在路上,一个小时的车程,却因为同学们的期望而无限拉长。不久,车内便响起了各种声音,如平常在学校一般,十分热闹。
车沿着公路不知跑了多久,突然冲上一个陡坡,拐入了一个小巷里,钻入一个十分狭窄的门。向外看,一个牌子正立在旁,“湖南省未成年人管教所”。我终于明白,我们已经进入少管所了。
道旁的绿树,分明透露出无限生机,可我们却笑不起来。道旁的民警,眼神中透出冷峻和严肃,与树形成了鲜明的对比,让人不敢正视。
不知何时,我们进了礼堂,在里面气氛终于有了缓和。但台上的教官讲的事情却让人笑不起来:一万伏的电网,五十厘米厚的高墙,六道实心的铁门,还有每天的规定动作。我眼前不禁印出一副痛苦的画面。
警官的声音铿锵有力:“犯人就要接受法律的制裁。”
在这之后,我们听取了所内学员的报告,这其中分明透露出忏悔之意,和结交损友的后悔之情,给我们敲响了警钟。
就是一念之差,竟造成了如此大的差异。
通过这次活动,我更加明白了法制意识的重要性,决心严于利己,认真学习,将自己远离犯罪,健康成长。
社会实践活动心得体会
“匆忙”一词足以概括社会实践五天的生活,正所谓来也匆匆去也匆匆。有此感慨是因为至今我还沉浸、迷恋在那段匆忙的时光里。
首先学习的是内务整理,最难的就是要把被子折成“豆腐块”的形状,皇天不负有心人,很快我就学会了。而学不会的同学只好几天不盖被子,作为同学的我们这些会折的也不忍心看他们挨冷,所以只能花费更多的时间和精力早早起床帮他们折被子,因此我们冥冥之中懂得了互相帮助。
在队形队列的训练过程中,我由于腿受伤不能弯曲而没有参加例如蹲下、坐下的训练,其余内容我都认真地和大家共同训练,而且准备参加最后一天的会操。很多同学为我做出的决定感到意外,让他们为之震惊的还有另外一件事:室内攀岩。而且我选择的是敢赌最高的a墙,我为的是挑战自我、超越自我,但是很遗憾,就差一格到达终点,为此我也感到高兴,因为至少我有敢于挑战自己的勇气和行动。接下来的活动中,我并没有因为腿受伤而退缩,一一参加并且通过,高空断桥、水上晃梯、飞越天涧、凯旋桥、信任背摔、水上竞舟、毕业墙等。最为刺激也是最为危险的当属毕业墙了,我由于是特殊照顾对象所以先上去。但我是腿受伤,手可没有受伤,所以上去之后我也加入到帮助其他同学过墙的队伍中来。过毕业墙需要发扬团队精神,底下由四个男生的手相互交叉紧握,和先上去的人在上面拉从下面四个男生手上送上的同学。最后两个同学要过墙的难度是最大的,而我们中队团结一心,就是这种集体的力量使这个活动很快很成功地完成。这个活动让我们知道集体的力量是无穷的,更让我们学会了团结互助。
这次的社会实践结束之前的会操我如期参加了,忍着腿伤艰难得完成每个动作,最后实现真正的自我跨越。我们的付出也得到应有的回报:内务整理评比满分、会操第二、总分第一的佳绩。这让我们懂得了有付出就会有回报,今后的学习生活我将更努力。静候佳音......
社会实践活动心得体会
假期到来,为了充分的利用假期并在提升个人的综合素质。我利用在校期间就积极的开始准备,并与20__年x月x日的寒假期间来到了__工厂作为一名的临时员工进行了社会的活动体会。
如今,回顾这次的社会实践,不得不说,这比我想象的更加困难,也更加辛苦。但相对的,为我带来成长和经验也同样更加丰富!作为一名学生,学校中的规矩和知识显然并不完全适用于社会,而这次的经历却刚好补足了我所欠缺的那一部分。现对这次的活动心得记录如下:
作为一个常年在学校范围内学习和生活的学生来说,社会的环境对我而言真的非常复杂,非常广阔。在工作中,我遇到了严厉的领导、热情的同事,还有一些,和我一样是利用假期进行社会实践的学生。当然,还有很多人,来来往往,在生活中、工作中,包括我在内,我们一同组成了这个复杂的社会。
但好在,就这次的的社会实践而言,我遇上的都是一些非常善良且的热情的人。领导虽然严厉,但却总是会耐心的教导我工作方面的事情。同事非常热情,不仅给我在工作中很多的指点,还帮助了我在生活上许多的忙。而同样是参加社会实践的同学,看着他们积极努力的在工作上的表现,也同样为我树立了优秀的榜样。让我能有更加明确的目标,积极的向着自己的方向前进!
二、工作的心得感受。
来到假期的工作岗位,虽然负责的都是一些简单的任务,但却一点也不轻松!还记得一次的工作中,我负责对一个零件的筛选,虽然听说过会有几率出现问题,但我看来看去都是一样的。因此,不自觉的就放松了警惕。结果,才第二天的晨会上,领导就对此问题进行了严格的批评!尽管因为是新人而原谅了我,但这次的经历却给我留下了非常深刻的印象!简单的工作尚且有这样严格的要求,如果今后我从事更复杂的岗位,不知道还会怎样的严苛。为此,我也积极改进了自己的态度,以更加严格、严谨的心态来面对自己的工作,让自己的责任感得到了极大的提升。
如今,在虽然工作已经结束,但这样的思想却已经深深的留在了我的心中,今后我一定会将自己的学习和未来的工作完成的更好!
时光飞逝,在大学的第一个假期很快就结束了,但是我还是沉醉在自我寒假社会实践的收获中。作为一名大学生,有着重大的历史职责和使命,而要承担起这一切,跟上时代的步伐,务必让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。因此在大学的第一个假期,我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。我度过了一段被人称为“老师”的难忘的,阳光的日子。我在一家教育机构课外辅导部做兼职老师,在这次实践中,我感受到了不一样的东西,是我之前没有接触到的东西,这对我来说,是一项很难得到更好的发挥的前提。在不断的发展中,我有了更多的进步,我明白自我需要更多的进步,此刻的我已经很好的适应了学校生活,但是社会生活还是不行,我需要继续不断的努力。在实践中使自我不断地提高。大学生寒假社会实践促进大学生素质全面发展,加强和改善青年学生思想政治工作,引导学生健康成长和成才的重要举措,是学生接触社会、了解社会、服务社会,培养创新精神、协作精神、实践潜力和社会交往潜力的重要途径。因此我觉得在假期得到这样的锻炼对自我尽快的适应社会生活有很大的作用,这样的经历也会成为自我的一笔宝贵财富。
社会实践活动心得体会
社会实践活动参加完你有什么感受呢,要写一下心得体会,社会实践活动心得体会如何写,以下的社会实践活动心得体会300字范文,欢迎浏览。
4月29日,同学们去了淞沪抗战纪念馆和上海植物园进行社会实践活动。上午,在淞沪抗战纪念馆中,同学们进行了一次换戴队标记的仪式。
仪式上,不管是不是队干部,同学们都十分严肃,因为这个仪式对同学们来说意义重大。后来,同学们又参观了淞沪抗战纪念馆。在导游详细的介绍下,同学们了解了在淞沪曾发生的历史事件,不禁对红军产生了深深的敬意。
下午,同学们又去参观了上海植物园。在上海植物园中,同学们看到了许多漂亮的花草,不禁感叹大自然的奇妙。同时,大家也在植物园中得到了充分的休息,有些同学还玩起了各种各样的游戏。
通过这次社会实践活动,同学们对自己的责任有了更明确的认识,知道了要珍惜现在的美好生活,因为这是红军战士们用自己的生命换来的;同时大家也在植物园中欣赏到了美丽的植物,同学们都感到十分开心。
今天,我们全体六年级学生迎来了我们在这个学校的第一次社会实践。每个同学都很开心。
我们玩了好多项目。如:勇敢者道路啊,同心结啊。每一个游戏看起来平凡无趣,可是这些游戏在你玩的时候也可能让你体会不同的道理呢!先说勇敢者道路吧!
这个游戏告诉我们的是这样一个道理:一个人只要坚持不懈,及、就一定会有成功的`机会。再说同心结吧!这个游戏必须要大家配合才能玩的,所以它要告诉我们的道理是:团队合作是很重要的,团队中的每一个人都是不可缺少的。
我们还进行了防火自救。这是一个自我意识的增强,当发生火灾时,你应当如何自救!
以前小学里的春,秋游都只是玩玩而已。而现在的是一次人生价值观的体验与经历,也是对自己的一种磨练。所以我认为,这次活动哟、又有意义,有很丰富。我非常喜欢这次活动。
今天,我高高兴兴地来到学校,心中充满了无限憧憬和期待,因为我们要参加社会实践活动去。
因为是第一次,所以心里是既激动又紧张。
公共汽车开进校园后,我们排着长长的队上了车,大约过了两个小时,终于到了基地。
也因为这次实践活动,我感觉自己更独立了,回来后妈妈还夸我长大了呢!
我希望以后学校能多组织一些这样的社会实践活动,让我们学习更多的能力。
寒假,我到我所在的社区居委会帮忙,进行社区服务。从2.21到2.27,一个七天,我每日都去居委会服务,帮那里的工作人员整理资料和文件,走访人民群众,了解社区居民的生活情况。
刚开始,我并不适应那里的工作,觉得很无聊,很没用。但是,通过与当地居民和工作人员的接触,我逐渐了解到了这个社区服务的乐趣。我知道了如何整理资料,如何照顾老人,如何体贴他人,也知道了成年人的艰辛、努力--这一切的一切,若是没有走出家门,参与服务,就不会体会到的。
通过这次社区服务,我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力,增强了社会责任感和使命感,也扩大了视野,对自己有了清醒的定位,不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面,也感受到了现实和理想的差距,这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。
比如说,居委会的资料总是井井有条,分类整齐,通过居委会大妈的言传身受,我知道了学习应该也像整理资料一样,每天都应该按门按科地把知识梳理一遍,这样,不仅有利于查找,而且还有利于记忆。不只是学习,家里的一切也应当是这样,书籍、衣服、玩具等等。
其中感受最深的是到社区里的老人那里慰问。腊月寒冬,刘爷爷的孩子都去外地打工了。刘爷爷年轻的时候喝酒喝得太多,导致了中风,现在,每天他都会推着婴儿车在院子里练习走动。
我和王大叔到他家帮他收拾完家之后,就和他一起去散步。一般的老人上了年纪都不会像他这样日日不停,风雨不住地锻炼,可见他的毅力有多么坚韧了。
我以前曾经问过他,为什么要天天锻炼,他告诉我说,这是必须的,如果不天天锻炼的话,就永远走不动了。他还告诉我说,自己年轻时贪杯好饮才导致了现在这个结果,现在社会上,好多小孩13.4岁就开始吸烟、喝酒。
他们的这些做法都是对自己对父母对社会的不负责任的行为。希望我不要重蹈他的覆辙,要健健康康的成长。听了这些话,我受益匪浅。
的知识,锻炼自己的能力,为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
加快融入社会的步伐,才能在人才高地上站稳脚跟,才能扬起理想的风帆,驶向成功的彼岸。
社会实践活动心得体会
20xx年5月29日,在无线电协会的组织下,我们来到了肇庆市南方电网进行参观学习。
下午两点钟,我们坐着公交车,从学校到达目的地。由于之前已经跟相关负责人沟通过,所以在工作人员的带领下,我们很快便开始了这次参观学习之旅。
在节能展示厅的主厅里,我们在工作人员的介绍下,看到了整个肇庆市的电力运输结构的微观模型,了解了覆盖整个肇庆的输电线路。同学们都对这个模型十分感兴趣,因为这个模型是用电来控制的,通过开关可以让整个输电线路“活”起来,这让许多学电子的同学感到很有趣,因为这其中体现出来的正是对他们所学知识具体运用。
随后,我们有参观了其他展厅,见识到了各种新型的节能电器,了解到了各种不同的家电的耗电情况,懂的了各种不同的发电方式,更是学习到了关于电的一些有趣的知识,比如静电所引发的一些现象,又比如手动发电等。
同学们在工作人员的讲解下了懂得了许多以前不了解的东西,大家都感觉不虚此行。我也在不同的展区中看到了许多以前不曾了解过的东西,懂得了很多以前都不懂的东西。比如,有一个展厅,里面陈列了各种不同的发电方式的简易装置,当我看到火力发电的方法后,以往关于火力如何发电的疑问也迎刃而解。
在参观完所有展厅后,工作人员更是邀请我们到会议厅,并特意为我们举办了一场关于节能与用电的答题比赛。当大家得知有这么一个环节时,都踊跃的想要参加其中,最终,我们选出了两位男生代表与两位女生代表分为两组进行抢答,并且在男生的通力合作下,最终男生队取得了抢答比赛的胜利。然而比赛第二,友谊第一,紧张而不失有趣的比赛也进一步的增进了我们之间的友谊。大家在满怀着对工作人员的尽职工作的感谢中结束了这次参观之旅。
通过这次参观活动,我们进一步的了解了节能用电的相关知识以及各种与电相关的知识。不得不说人类对于电的利用在不断的进步着,而对于节能的重要性也认识得越来越清楚。也许随着社会的发展,人们对能源的利用会日益走向多样化,环保化,甚至在将来也许会出现一种可以取代电能的更优秀的能源,然而在现阶段,更准确来说是在将来的很长一段时间里,电能都会是人类所能利用的主要能源。因此我们应该学会如何更好的利用这种能源,造福人类。
社会实践活动心得体会
为期十天的社会实践很快就结束了,我们见到了社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的.效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。在社会实践中通过老师在实地给我们进行详细、热情的讲解,加上我们切身体会的实际考察。我发现通过这十天的社会实践,我们能学习到很多书上学不到的知识和能力。纵使我们在课堂中对专业知识学的有多么的优秀,但是没有实践与自己的专业相结合,就无法运用到实际中去。“实践是检验真理的唯一标准”,只有把从书本上学到的理论知识应用于实际的交通管理中去,才能真正掌握这门知识。
“千里之行,始于足下”,这短暂而充实的社会实践,对我走向社会起到了一个桥梁的作用,是人生一段重要经历,对将来走向工作岗位也有着很大帮助。好的生活,学习或者做事的习惯也要养成,不管干什么,首先要有明确的计划和分工,在有了具体的计划之后,将工作分到每个人身上,会使的事情有事半功倍的效果。
对于自己这样一个刚刚步入大学一年的学生来说,需要学习的东西很多,正所谓“三人行,必有我师”,这次社会实践中,在指导老师的带领下,在向学长求学问道的过程中学到了很多知识、道理。实践是学生接触社会、了解社会、服务社会的一个渠道,是运用所学知识实践自我的最好途径。增强了自身认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。
通过这次的的社会实践活动,我们逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位,增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己,为以后踏入社会做了更好的铺垫,以后如果有机会,我会更加积极的参加这样的活动。
在社会实践的过程中,能得到的不单单只是专业性的知识。在对某些方面的调查过程中,需要自己切身的去询问,调查。这就需要我们有良好的沟通、交际能力,而且在调查过程中可能会遇到某些意想不到的事情,这需要我们要有随机应变的能力,冷静的处事态度。而且在调查过程中,会碰到一些经验老道的工作者,在与他们对话与交谈中,可以了解到许多自己没有经历的事情。
这次实践活动,丰富了我们的实践经验,提高了我们的团队合作能力,使我们通过这次实践更加了解社会,这次实践活动意义深远,对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生,社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身,树立服务社会的思想与意识。同时,我们要树立远大的理想,明确自己的目标,为祖国的发展贡献一份自己的力量!
社会实践活动心得体会
不知不觉中,我已迈入大学一年多了,以前的我只是一心只读圣贤书,两耳不闻窗外事,而现在我要走出安全的港湾,接受风雨的洗礼,社会的考验……看着曾经写下的日记,想起了我的寒假生活,以前并不知道真正的生活真正的打工是什么样的,那次的社会实践让我真正体会到了打工的辛苦,挣钱的不容易,让我能更好地调整自己的心态,能更认真更努力地学习,为以后真正独自接触社会奠定坚实的基础,毕竟“吃得苦中苦,方为人上人”。
在那段时间里,我收获了很多,懂得了什么是社会,懂得要遵守规则,懂得了要有不怕苦不怕累的精神。社会不是家庭,不是学校,没有人会护你,没有人会帮你,也没有人会教你你该怎么做,只能靠自己的失败来吸取教训,靠自己的思考来总结经验。社会生活中有很多学问,说话做事都要谨慎。
快放寒假的时候,我的一个朋友给我介绍了一份工作——在超市里卖东西。因为是第一次去外面工作,我一再追问,是否安全,确信是真的吗?会发工资吗?不是搞传销的吧。她很确信地向我保证:绝对安全!而且她会把我送去。我相信了,也同意了。放假的第二天,她就把我送去了,到了那才知道,原来不只我一人,有好几个女孩都是假期打工的,地点是我们这的几大超市忙了一天我被分到了银座超市,这个超市管理上都比较严格上班时间都要求穿工作服而且规章制度都比较多,刚开始不是很习惯,慢慢的也就适应了。
当时,我和一个接近三十岁的姐姐在一起,我口口声声叫她姐,希望她能多帮助我,可是她不但不帮我,反而还害我,中午我去吃午饭时,她竟然到老板那儿告我状,说我没有时间观念,晚到早退,饭后我回去,老板又找我了,要我好好表现,不然就扣我工资,当时的我又气又冤,却又无可奈何,原来,这就是社会啊。吃一堑,长一智。
除此之外,我还懂得了要敢说敢做,有时侯沉默不是金,会说才能把顾客拉过来。刚开始,我还在展示那个文静的我,保持淑女形象,以为只要站着看、卖就可以了,而里面的其他几个姐姐都能说会道的,嘴特别甜,能让本来不打算购物的顾客觉得非购物不可,我不得不认输了,老板又批评我了,无奈之下,我开始学着开口拉顾客,渐渐地,我也能行了。其实,做事要有勇气,要有自信。打工不是为了打工而打工,而是在打工的过程中积累经验,丰富生活,增长知识。
总的来说,在超市里打工是绝对有收获的。我提前进入了社会,提前了解了社会,对这个社会提前有了认识,我以后在社会上就能少走点弯路。更何况我暑假两个月还拿了一千多的薪水呢?虽然这一千块不算多少,但是算上学到的东西是不是很值呢?总比天天在家看电视、上网好吧。