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初中寒假锻炼身体(实用19篇)

优秀的作文不仅仅是语言表达的准确与流畅,还要有独特的思想和触动人心的内容。以下是小编为大家搜集整理的一些优秀作文范文,供大家参考学习。

寒假初中作文

我们的寒假到了,本来以为会是一个完美的假期,可是老师布置了许多作业,有语文、数学、英语,还有美术,作业堆积成山。唉,还要与寒假作文作斗争。

寒假第一天,玩!第二天,玩!第三天,玩……直到倒数第七天,我才想起作业。拿出作业本,我边吃零食边写,妈妈一见,火了:“又吃零食了,你的作业才做一半,还不快做!”我赶紧找借口:“不会做,我在思考呢。”妈妈气不打一处来:“那你就照着后面的答案抄!”我没办法了,只好乖乖地做,可是没做一会儿就睡着了。

哎呀!我的心掉进了冰窟窿里。

寒假最后一天,我没办法了,只好一了百了,呼啦呼啦乱写一通,把作业糊弄过去了。

开学那天,我把所有的作业一交,头都不敢回,就赶快回到了教室。唉,等着挨罚吧。

上课后,老师们居然一句话都没说。哈哈,看来,我躲过了一劫,空担心了一场。我们班最调皮的李大伟说:“寒假作业,随便写一写也没关系,反正没人看。”我怀疑地问:“真的是这样的吗?那为什么要布置那么多呀?”李大伟一溜烟地跑了,没人回答我。

不管怎样,以后的寒假作业还得好好儿写呀!

初中寒假作文

也许一切真的已经过去,当我决定不再踏进那个儿时的乐园时,您就已经过去。没有留下痕迹,没有留下脚印,只留下了我苍白的回忆,和您那苍白的双鬓,苍白的笑意。

一切像首诗,像个梦境,那个童年里慈祥的奶奶呀,也早已逝去。停一停呀!别走呀!您说好要我为您拿药的呀!您忘了吗?真的,就不再吃我拿的药了吗?空白,可能是诗的结局。

翻开记忆的影集,那里面只有您。慈祥的奶奶,慈祥的笑。而不是那天您的面无表情。您忘了吗?我还要为您梳洗,还要您叫我起床,带我去游乐园呢?我一定听话,一定!那么,您就快回来吧!

一切只是过去了的过去,虽然那时的阳光很暖,但没有您的时刻,天都暗了。我能拿什么挽留住您呀!您是那么匆匆,没有留下背影,只有那双小码的鞋,和那张红底照片。我没有要那张照片,因为我不要看您那么无奈地笑,我要的是幸福的笑,幸福的欢笑。

我只想记住您呐,我的奶奶。记住您那苍白的双鬓,苍白的笑意,太苍白,不会显得孤寂。我不想忘记您呐,我的奶奶,不想忘记您说过的话,哪怕是批评,我也不想失去。我会好好珍惜这份回忆,这份过去了的过去。

往事太多地冲淡一切,所以我努力忘掉一切,只留下您。我宁愿记不起一切,也愿忘了您。

我也许会梦见您,梦见您在卖冰棍,或者做饭。我想,那时我一定在看着您,您不要责怪我的无礼,也不要骂我,我只想静静地看着您。

时隔多年,您还好吗?或许您早已忘了我但我仍祝福您,快乐是您的双鬓,请您务必要飞进我的梦里,让我看看您。

一切的过去都已过去,我也不再奢望您回来,只是我唯一希望的是,如果您还爱我,还记得我,就不要将我这段记忆抹去,这是我尚存唯一美好的回忆,唯一美丽的过去。

寒假锻炼身体倡议书

20__级的新同学们:

你们好!

古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。

为了健康的体魄和美好的人生,让我们给健身以时间和空间,保持高昂的热情,积极参与到丰富多彩的体育运动中去。为此,校团委、学生会向全体20__级同学发出倡议:

一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到体育运动中来。

二、倡导践行“三个一”的体育运动计划。即:每天锻炼一小时;每人参加一项学校组织的运动;每人具备一项运动强项。具体来说,每天坚持早操锻炼,努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能,养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。

三、强化团结协作精神,大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜,是一种追求,是一种境界,更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下,快乐运动起来吧,让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道,享受强身健体之益、享受科学文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益!

四、保持良好的作息规律,告别不健康、不文明的生活习惯,养成早起早餐早睡、合理使用电脑的好习惯。

同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响“阳光、健康、和-谐”的旋律,坚持每天锻炼一小时,达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标,让我们的生活永远充满阳光,让我们永葆青春的激-情和风采!

校团委校学生会。

二〇一一年十月十一日。

寒假初中作文

过年,就这么简单的两个字,却意味着团圆、亲情、企盼……凝聚着百般情愫,饱含着岁月的气息。今年的春节,就像一只火红的凤凰,在元月26日向中国飞来,把中国染上了一翻喜庆的色彩。今年的春节,我同爸爸妈妈来到老家云霄过年。

刚下车,就马上感觉到了老家浓浓的年味。家家户户门前都挂着红彤彤的灯笼,窄窄的街道上小朋友穿着鲜艳的新衣服在路旁跑来跑去。走进爷爷奶奶家,奶奶高兴地把我叫到餐厅,乐呵呵地端出一盘热乎乎的年糕,年糕是白色的,我迫不及待地吃了一口,舌尖品尝出了红豆的味道,甜甜黏黏的,美味极了!然后大家一起促膝谈心,每个人似乎都有着说不完的开心事情,我们一聊就忘了时间,一眨眼就到了傍晚。妈妈和奶奶准备了一桌好菜,有春卷、煎蟹、五香、清鱼、饺子……桌子上摆满了一道道菜,简直就是满汉全席。菜色有红有绿,色彩鲜明,散发着诱人的香味,我们一边吃着年夜饭一边看着精彩的春节联欢晚会,直到凌晨1点多才回到宾馆。

今天,我和哥哥一起去放鞭炮,只见他手里紧握着一条鞭炮,找了一块空地,把鞭炮挂在了一根竹子上。哥哥一手提着竹竿,一手捂着耳朵,离得远远的,不到三四秒,红色的鞭炮一下子炸开了,“噼里啪啦”的震耳欲聋,鞭炮大声的炸着,引来了几个调皮的小孩,他们在竹竿旁窜来窜去。不一会儿,鞭炮的炸声和孩子们的欢呼声响成了一片,真是“爆竹声中一岁竹,春风送暖入屠苏”啊!

今年我第一次在老家过年,非常开心,因为大家在一起其乐融融。

初中寒假作文

这个寒假我和妹妹一起为爷爷奶奶家一起贴春联,爷爷奶奶年纪大了,不方便爬上爬下。所以我就代劳了。

第一次贴春联有些许的手忙脚乱。我甚至都不知道春联的顺序是从左至右。为此我还闹了一个笑话。

只欠一贴。我对爸爸说:“爸爸,你在上面贴,我在下面看,如果贴高了,说招财,如果贴低了,我就说进宝。

这样不但能看贴没贴歪,还能讨个吉利呢!”爸爸听了,笑着说:“行呀!”我们开始贴第一副春联了。

“招财……不,进宝……招财,不,进宝。”我忙得手忙脚乱,好不容易爸爸把一幅春联贴完了。

终于把所有的对联都贴上去了。望着我们父子的劳动成果,我满意地笑了。

寒假初中作文

过年喽!过年喽!过年的习俗有很多,团圆饭、放烟花、发红包……,我最喜欢放烟花了,特别是在晚上,看着一束束美丽的烟花绽放出绚丽的色彩,我就象走进了一个童话的世界里。今晚是年三十,就让我们一起走进这美丽烟花世界,享受烟花的美,感受这无尽的乐趣。

刚吃饱饭,我和妹妹就急急忙忙拿出一种叫“坦克炮”的烟花。我想自己点燃引线,可我看着那大大的烟花盒子,我立刻打了一个冷战:这么大一个烟花,烧到手怎么办。于是,害怕的我赶紧叫哥哥来帮我点,只见他不慌不忙,轻轻按了一按打火机,火出来了之后,轻而易举的点燃了引线,顿时一阵呲呲的声音响起,不一会,一道道五彩缤纷的烟火喷涌而出,气势非凡,就好象真的坦克一样,勇往直前,我们看得直叫一个过瘾。

之后,我亲自点了一种“旋转烟花”。一开始,我有点害怕,心里七上八下,准备点燃时,我的心卟卟跳个不停,生怕烧到自己,但我不停地给自己打气:勇敢点,你能做到的,不经历风雨怎么见彩虹。引线就在我的心惊胆跳中突然点燃了,随后烟花开始旋转,一会高,一会低,转啊转,金灿灿的,好象一个金色的太阳,在玩皮的东蹦西跳,照亮了院子,照亮了星空。我们看了这壮观的景象,情不自禁的感叹道:“这烟花真是美丽极了!”

接着,我们又放了一种“噼呖啪啦”炮,一放就会听见一阵噼呖啦的声音,很好听。

最后,我放了一个叫“满堂红”的烟花。一点燃,就好象一条巨龙直冲云霄,之后爆开,变幻出许许多多小星星和一丝丝、一缕缕银色的火花,璀灿无比。

别的小朋友也在放烟花,天上不断有烟花的出现,有时孤孤伶伶的一棵,有时一群群急先恐后不断涌现,红如火,白如雪,粉如霞,让人就象进入了一个童话世界。虽然白天的花朵鲜艳娇嫩,可在一个个漆黑的夜晚,是烟花激发了我们的乐趣,是烟花带给了我们一种独特而又绚丽的美,而烟花又用那灿烂的身影迎来了喜庆的春节。

烟花让晚上变得生机勃勃,让晚上变得光芒万丈,希望我们的生活也像烟花一样美好,一样亮丽。

寒假锻炼身体倡议书

寒假正是锻练身体的大好时候,因为寒冷天气中进行体育锻练,较其它季节更能强身健体。那你知道寒假锻炼身体。

倡议书。

20xx级的新同学们:

你们好!

古希腊山岩上刻着这样一句。

格言。

:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。

为了健康的体魄和美好的人生,让我们给健身以时间和空间,保持高昂的热情,积极参与到丰富多彩的体育运动中去。为此,校团委、学生会向全体20xx级同学发出倡议:

一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到体育运动中来。

二、倡导践行“三个一”的体育运动计划。即:每天锻炼一小时;每人参加一项学校组织的运动;每人具备一项运动强项。具体来说,每天坚持早操锻炼,努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能,养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。

三、强化团结协作精神,大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜,是一种追求,是一种境界,更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下,快乐运动起来吧,让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道,享受强身健体之益、享受科学文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益!

四、保持良好的作息规律,告别不健康、不文明的生活习惯,养成早起早餐早睡、合理使用电脑的好习惯。

同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响“阳光、健康、和-谐”的旋律,坚持每天锻炼一小时,达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标,让我们的生活永远充满阳光,让我们永葆青春的激-情和风采!

校团委校学生会。

二〇一一年十月十一日。

广大市民朋友们:

中华人民共和国第十二届运动会将于20xx年在辽宁召开。这将是沈阳完善城市功能、提升城市文明、促进社会进步的历史契机。全运会的主题是“全民参与健康生活”。为进一步深化全运会的主题理念,贯彻全民支持、全民参与、惠及全民的办会方针,营造更加浓厚的社会氛围,我们倡议广大市民朋友走向户外,投身运动,健康生活!

一、倡议广大市民朋友树立积极参与户外休闲体育运动的理念。健康强壮的身体是我们一辈子的财富,只有拥有健康强壮的身体,生活才能美满,家庭才能幸福,工作才能顺利,事业才能兴旺。当今人们的学习、工作、生活节奏日益加快,户外健身运动作为一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动,既能磨练人的意志,还是培养坚强性格的好方式,可以让人回归自然,愉悦心情,休闲健身。让我们培养积极健康的生活方式,形成户外休闲体育运动的良好习惯,以热爱生命、热爱运动的态度对待户外健身活动,以饱满的热情投入到户外体育锻炼中来,以健康的体魄和饱满的精神状态更好地投入到工作和生活中去。

二、倡议广大市民朋友积极参与户外休闲体育运动。户外休闲体育运动作为覆盖面广的群众体育活动,作为人与自然和睦相处、和-谐发展的最佳运动,它最关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动,融和的是阳光、空气和自然。让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,利用节假日,利用茶余饭后,利用平时挤出的时间,走出家门,走到户外,以业余、自愿、小型、多样、因地制宜、因人而异为原则,采取健步走、自行车骑行、登山攀岩、滑雪滑冰等多种方式,长期坚持,一以贯之,锻炼身体、陶冶性情、丰富生活内容、提升生活质量。

三、倡议广大市民朋友在户外休闲体育运动中提升文明素质。倡导户外休闲体育运动,就是让你在户外健身过程中感受自然美好,缔结真挚友谊,寻觅生命真谛,创造人文精神。倡议广大市民朋友摒弃不良的生活方式,保持平衡的心态和健康的生活习惯,学会适时调整不健康心态和改变有害健康的生活方式,戒烟限酒、合理膳食,与人为善、善于沟通,建立和-谐的人际关系。倡议广大市民朋友在户外休闲体育运动中关注环保,关心公益事业,爱护我们城市的一山一水、一街一景、一草一木,促进人与人、人与社会、人与自然之间的和-谐关系,为建设活力沈阳、魅力沈阳、文明沈阳、宜居沈阳做出我们每个人的贡献。

四、倡议社会各界热心支持户外休闲体育运动。各相关俱乐部和协会做好积极组织和引导工作,通过开办户外休闲体育运动知识培训及讲座等,普及户外运动相关知识,提高参与者户外运动方面的运动技能、安全意识、风险意识,使人们科学运动、安全运动、快乐运动。各机关、企事业单位要关心支持户外休闲体育运动,坚持工(课)间操常态化,并结合实际,适时组织户外休闲体育活动,将户外休闲体育活动融入企业文化、校园文化、机关文化建设之中,提升人们的身体素质和文化素养,增强人们的幸福感和归属感。希望广大媒体更多加关注户外休闲体育运动,给户外活动以更多正面、积极的报道,为我市户外休闲体育活动的全面开展营造良好的环境和气氛。

广大市民朋友们:生命在于运动,幸福源于健康。如今的沈阳天蓝水绿空气清新,休闲健身场所日益拓展。让我们走出户外,投身自然,强身健体,拥抱我们健康幸福的生活。我们期望在不远的将来,户外休闲体育运动在沈城蔚然成风,成为我们城市中一道靓丽的风景线。

倡议人:

日期:20xx年xx月xx日

尊敬的老师、亲爱的同学们。

大家早上好。

为了使我们的生命焕发出热情和激-情,为了我们能有一个强壮的身体,更好地学习、工作和生活,希望全体师生都能在工作学习之余,积极参加体育活动。为此,我向全校师生发出倡议:

一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。

二、积极参加户外活动,养成良好的锻炼习惯。生命源于运动,运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来,革除不良的习惯,走向户外,拥抱阳光,活跃于操场、球场,活跃于校园,亲近自然,释放自我。

三、强化团结协作精神,大力弘扬奥林匹克精神。让我们在奥运精神的延续下,快乐运动起来,让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。

老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响“阳光、健康、和-谐”的旋律,坚持每天锻炼一小时,达到“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的目标。让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。

谢谢大家。

倡议人:

日期:20xx年xx月xx日

寒假初中作文

今天是星期六,时间飞转流逝,转眼间就到了寒假,欢笑之余又带了点淡淡的忧愁,毕竟乐的'代价是苦,当然苦的代价也是乐。当然,这也是冥冥世界中的轮回吧。

首先,我要买一个小琴,弹出我心中的旋律。

第二,我要去各地旅游,包括新西兰,美国,英国等等好多“经典”的地方,踏上我的脚踏车游逛世界的每一处角落,跟你说一个小秘密,你可别说出来噢,否则我叫人来砍死你,哼!!!开玩笑的拉,梦中旅行,梦幻之旅,懂什么意思了吧。

第三,我要为自己写一个传记,和那些名人一样,反正我的文笔也不错。

我要回老家的,我老家在万宁。这里是我爸爸以前的家,听说,等我长大了上大学,爸爸肯定已经退休了,他就搬过去住,要是我老了,我会住哪呢?我另一个老家在澄迈县里的福山镇,那时我妈妈以前的家。想当年,那里脏兮兮的,现在,每一个可爱的人都盖起了小洋楼,这都要感谢政府阿!澄迈自古以来都是长寿之乡,那里的人平均寿命都在80岁以上哦,你要想长寿,就来我的家乡吧,常住下去,你就会发现他的另一番亮丽的风景哦,你来这里旅游的时候,记得要来我家玩一下哦,我家在阿汕维修摩托车的旁边。

好了,我已经说出了我的寒假计划了,你的呢?不妨说出来看看。

初中寒假计划

对于已经适应了半年初中生活的初一新生来说,这个假期是他们打好基础的关键时期。根据近几年中考考试说明的不断变化来看,这个假期初一学生的主要任务就是阅读――课外读物的阅读――这不仅是一个扩充知识的好时机,也是为两年以后的中考打下坚实的基础。但是请注意:我指的阅读是一些名篇阅读,而不是网络小说的阅读。在这里,为您推荐以下几位作家适合初一学生的读物:《龙应台散文》、《毕淑敏散文》和《朱自清散文》。同时王老师也提醒您,读书不是看热闹,一定要读出味道,看到精彩的语段不妨摘抄下来,甚至背诵下来――这不仅可以增加孩子的知识储备量,也是同学在一起时一个很好的谈资。

初中二年级更像是一篇文章的过渡段,起到承上启下的作用。同初一年级的学生一样,这个假期语文学习方面,主要以阅读为主。而与初一学生不同的是,初二学生的阅读主要以文言文为主,散文为辅。《孟子》《战国策》《成语故事文言文》这三本书是您不错的选择在时间允许的情况之下,做一套完善的读书笔记来记录你每天的读书生活,不仅是你阅读成果的检验,也是一次不错的练笔机会。

对于即将面临中考的初三学生来说,假期的第一步是为一模考试前的学习做出详细的计划,然后为不远的中考做好充分的准备。在这个假期,初三学生的主要任务是复习。

基础知识方面:字音、字形、成语、背默、课内文言文这几个方面一定要做到万无一失。不要觉得阅读写作更重要就忽略了基础知识这一块,基础知识是我们不能有失的一部分。

阅读方面:对于有时间精力的同学而言,每天三篇阅读理解(记叙文、议论文、说明文各一篇)的练习是必不可少的。值得注意的是,每次练习之后,我们不是要判断自己的对错,而是要弄清楚我们错在了哪里,认真地对照答案总结出每一个得分点,进行归纳。对于时间精力不是特别充裕的学生而言,至少也要根据自身的具体情况,每天做一篇阅读理解的练习。

作文方面:根据今年的中考说明来看,想象类的作文出现的概率偏大,所以学生可以从这个方面着手准备,另外励志类和情感类的文章也不能忽视。

最后,祝大家能够度过一个愉快的假期!

寒假周记初中

寒假中发生过许许多多的事情,其中有一件事令我非常难忘。

过年后,爸爸带着我和我的表弟去走亲戚。我身上有一元钱,就去买了两盒炮,我和表弟一人一盒,我们俩人互相炸对方。

两盒炮都放完了,我又和爸爸要了一元钱,又买了两盒炮,我和表弟把炮放在雪里点着“啪”一声,把雪炸了起来。

两盒炮又放完了,我又去找爸爸要钱,爸爸不给我了,我就让表弟去要,表弟要了一元钱。我们又买了两盒炮,这次我趁表弟不注意的时候。我把炮点着,放在他手中,“啪”的一声,表弟的手流血了,当场就哭了起来,我一直劝弟弟“不要哭,不要哭”。爸爸看见后狠狠得骂了我一顿。

这件事是我的错,不应该买炮,更不应该把炮放在表弟的手里。

寒假周记初中

大年初二,我跟爸爸、哥哥等人去了海南岛玩。

这天下午,我们从浦东国际机场出发。两个半小时之后,就到了海南美兰机场。

我们在海南岛玩了许多地方,博鳌、兴隆的植物园、三亚的西岛、大小洞天、南山寺……其中,我最喜欢的要数西岛之行了。

一路上,车窗两边全都是椰子树、小山、农田,好一派美妙的自然风光!来到西岛码头,我们乘坐快艇上了西岛。那里简直是人的海洋,玩水的,堆沙的,聚餐的,冲浪的……我们连忙奔向海滩。在金黄的沙滩上,沐浴着和煦的阳光,倾听着海浪的拍击……真是舒服极了。

我们卷起裤腿,边走边捡拾被海水冲上来的贝壳。前方总是有意外的收获在等着我们。一阵海浪卷过来,我们都摔在了沙滩上。贝壳抵着我的骨头,“硬碰硬”的感觉,真让人难受。再一看,我们的“战利品”都被冲得七零八落了。唉,我只好重新捡起那美丽的贝壳。在海水的冲刷下,贝壳更多,也更加晶莹剔透,让我流连不舍。我们玩累了,便躺在沙滩上,任凭海水拂到我们的肚子上,凉丝丝的,感觉自己就是一只小小的贝壳,享受着大海妈妈温情的抚摸,多么惬意啊!

虽然,我们告别了这令人流连忘返的地方,但是海南岛的迷人风姿早已深深印在我的脑海中了。

初中寒假日记

辛苦了一学期,终于迎来了寒假。在这个寒假里,有一件事让我回味无穷,这件事就是江苏省举办的首届跆拳道大众锦标赛。

这次比赛对我来说非常重要,因为我答应了爸爸妈妈一定要那一块金牌回来。比赛只有2天,第一天,我轻而易举就拿了一块品势的金牌。第二天,要对抗,我还是信心满满。寒假趣事可一上到场,我那股神气就被扑灭了。

不知怎么的,一到场地上,我的心就像小白兔一样,砰砰砰的跳个不停,等到我上场了,我还是那么紧张,不敢攻击对方,甚至要打退堂鼓。总是被对方打。正当我要退缩时,我听到队员在观众席上为我加油助威。我想,我是队长,如果队长倒下了,那队员们还会有信心吗?我渐渐的有了信心,投入到作战状态。最后比分6:2。当然是我赢了。

我一路过五关斩六将,杀进了半决赛,只要我赢了,不是冠军就是亚军。可我万万没有想到,我的对手居然是全国第三。我有一丝害怕,到我转念又想:管它是全国第三,还是全国第一,打赢了她,我就是全国第三。相是这么想,可真正打起来我就不这么想了。对手真是太强了,我被打怕了,渐渐的不敢打了。最后我输了,与冠军失之交臂,擦肩而过。寒假趣事虽然这次我没能拿到冠军,但也许是我平时太骄傲了,以后有机会,我还要参赛,下次一定拿个金牌。

毛主席说过:“谦虚使人进步,骄傲使人落后。”这句话不管要用在学习上,任何事情都要谦虚。

这件事虽然不是很有趣,但它却很有意义。

初中寒假日记

朝着展厅里远远望去,各种各样的花展现在你的眼前,有的挺直着腰板,好像在等候你的到来;有的就像舞娘一样摇摆着舞姿;有的含苞欲放,骨朵就像孩子的脸一样红彤彤的可爱极了;还有的花全开了,粉粉的,美丽极了。

我边走边欣赏美丽的花朵,忽然看见很奇怪的树,它的树干上全是黄色的果子,特别像芒果。它黄黄的大大的,身体还是椭圆型的。这种果子一个接着一个的结在树上,就像一个一个排队做游戏一样非常有趣。后来我才知道这种果子叫发财果。为什么叫发财果呢,我想,一定是起名字的人想在新的一年里,希望大家的财运像这个果子一样,一个排着一个的到来。

走着走着,有一株紫色中带着黄色的小花吸引了我,这朵花叫报春花,代表的是春天要来到来的意思。它有三种颜色,黄色,红色,紫色,非常漂亮,就像蝴蝶的翅膀一样,美丽极了。但是它的生命只有3个月,我感到非常惋惜。但是我觉得,报春花的生命就像春天一样盎然生机,虽然没有太多人记得但是依然在顽强的生存。

仙人球虽然全身是刺但是我觉得它非常的可爱,非常的q,感觉就像一个绿色的软糖一样,若不是她有刺我还真想一口咬下去。

还有许多不知名的小花也在真气斗艳的开放着,他们展现着他们自己的风采。

在回来的途中,我觉得我还没有离开花卉,那种热闹,那种花的繁多,我感觉这世界上的未知的东西这么多,我了解的实在太少了,我以后一定要多实践,这样我就可以了解更多的知识。

初中寒假日记

生活是一个五味瓶,充满了酸甜苦辣咸;生活是一个万花筒,多姿多彩;生活是一串长长的画册,使你回味无穷。

今年寒假,新型冠状病毒地肆虐使我们不敢踏出家门半步,不能出门,自然不能出去锻炼了。对我一个狂热的体育迷来说,不锻炼身体怎么能行?身体是生命的本钱,我要想办法在家锻炼!找到自己的乐趣。

首先,打乒乓球,我拿出球拍和球,我要先突破我个人保持的一分钟对墙打169个!我调整呼吸,在墙边站定,手摁计时器,把球快速一抛,球拍迅速跟上,对着墙打起来。“嗒嗒嗒”,计时器每响一下,我的心就颤一下,默数着个数,80多个了,我喵了一下计时器,还有40多秒,可这一喵不要紧,球失去了方向一头栽进了我的房间,这一下可不得了,在一片形势大好的情况下,我给浪费了,等我捡球回来,只剩30多秒了。但即使这样,后半程稳扎稳打,突破自己记录也是很有可能的,但是我太急了,总想快一点,球掉了好几次,最终只以一分钟142个的成绩收场,真是“欲速则不达”!

第二次挑战前,我总结了一下,打球的时候不能看计时器,这样会使自己分心;不能太急,要稳扎稳打!调整自己的心态,开始!我眼睛死死盯着乒乓球,有节奏的用力,中间虽然球掉过一次,我迅速拿起,继续……,并不着急,167、168、169、170!超了,超过我的记录了,在还有6秒时我做到了!最终我以1分钟188个突破了自己!

接下来,我该在垫子做俯卧撑了,我摆好姿势,开始,我的手臂向下弯曲,整个身子也顺势向下压,1个、2个3个、4个……做到第25个时,我有些支撑不住了,汗水一滴滴往下淌,我一次性做俯卧撑记录是38个,我要突破!我咬着牙,坚持做到了35个,但我想做第36个时,我的身体不再允许,最终遗憾地没有突破。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。想拥有强壮的体魄,一定要坚持锻炼,即使在这个因为冠状病毒疫情宅在家的日子里!也要让自己的生活充满乐趣!

初中寒假日记

今年春节,爸爸不能回来休假。妈妈为了丰富我的寒假生活,提高对生活的一些感性认识,决定带我到爸爸的工地去过一个不平凡的春节。2月5日我们就从合肥出发了,也开始了我的快乐之旅。尽管车上人比较多,但是我的情绪还是很高兴、很激动的。一路上,我们乘汽车转火车,经过了安徽省、湖北省和湖南省,来到了坐落在湖南省与贵州省交界处的湖南省怀化市。怀化市是一座古城,那里有沈从文的故乡―凤凰城,它所辖的芷江县就是抗日战争受降地。也是国家实施西部开发的重点工程―渝怀铁路的起点。

自我记事起,我就去过很多工地过春节。到过衡商线的山东菏泽,到过京九铁路的安徽阜阳。这次我又来到了渝怀铁路的湖南怀化市。为了跟随爸爸到前方工地与工人叔叔一齐过年,三十那天一大早,我们先乘坐汽车沿着盘山公路,途经湖南、贵州、重庆,长途跋涉的来到重庆的秀山县。一路上,路边群山相连,山清水秀,我的情绪也十分激动,顾不上盘山路的颠簸,两眼紧盯道路两旁的风景。沿途看到了许多新奇的景观、当地的风土人情;看到了当地少数民族那特有的民族特征的服饰;自然构成的天然瀑布。那瀑布,有的十分小,有的却十分湍急;那河里的水清澈见底,真是山清水秀。我兴奋地望着那蔚蓝的天空,那一座座山峰,那一片片绿油油的菜地,那一排排整齐的树木。树杈上都挂满了一串串的冰柱,晶莹透亮,比雾松还美丽。有时远处树林里冒出一些热气,像是云海,朦朦胧胧。看着那些迷人的风景,真想找个小船,坐在其中,感觉一下“人在画中游”滋味。

山区的气候阴冷潮湿,常常是阴雨连绵。这不,泥泞而窄小的公路由于连降雨雪变得很滑,到秀山以后,我们又转乘轨道车赶赴前方铺架现场。虽然是年三十,天还下着毛毛细雨,但铺架现场却机声隆隆,工人叔叔依然坚守在自己的工作岗位上,辛苦的工作着。在这万家团圆的时刻,他们为了工作,舍小家顾大家,放下了与家人团聚的时间。看到他们辛苦的工作,我明白了为什么爸爸没有双休日、节假日,为什么回来探亲的时间很少,回来呆不了几天,又要回去。在那里,我看到了新线铁路史上最长的隧道――袁亮山隧道,它长达11公里。我还看到了从来没有看到过的景象:车站建在隧道里。工人们所住的宿营车,一半在隧道里,阴冷潮湿,一半在桥上。这个宿营车,爸爸妈妈单位里都称之为“大蓬车”,轨铺架桥到哪,宿营车就跟到哪,冬冷夏热。我好奇的上了宿营车,发现他们把每节车厢改造成了一个个的温馨的小家,床铺收拾得井然有序,虽然远离繁华的市区,但他们在每节车厢的门上,都贴上了春联,还贴了一个“福”,营造了一种节日的气氛。

年夜饭虽然不上家里的丰盛,但他们已尽其所能了。来自不同地区的工人叔叔们围坐在一齐谈笑风生,没有一丝的怨恨,时而看到他们收到家人发来的祝福信息,时而听到他们向家人电话问候的声音,他们好像都已经习惯了这种生活。

年夜饭后,我跟一齐来看望他爸爸的哥哥,来到门外,快乐的放着爆竹。我看见哥哥正在放“太空人”。他一点燃引线,“太空人”就“嗖”地一下飞得老高!我也不甘示弱,立刻拿出“轰炸机”、“大蝴蝶”、和“小蜜蜂”。首先,我点燃了“轰炸机”。“轰炸机”飞得也挺高,但是刚飞到半空就忽然爆炸了。“啊!”我叫道,“飞机失事!”哥哥看着我怪笑,仿佛在说:“嘿嘿,还轰炸机呢,我看像是自爆机。”我火了,点燃了“小蜜蜂”,但是“小蜜蜂”不往上飞,却往前飞,我丈二和尚摸不着头脑,暗自骂到:“可恶。”我又忍不住看了看哥哥,他还在朝我坏笑,仿佛在说:“放下吧,你比但是我的‘太空人’。”虽然这地方的环境十分恶劣,但是我还是觉得很快乐。因为我是渝怀铁路线上的第一位乘客。我因此感到很自豪。

初七这天,爸爸又带领我和妈妈来到坐落在湖南省芷江七里桥参观了国人民抗日战争胜利受降纪念馆,这是中国抗战胜利受降地。这个受降地是由受降旧址、受降纪念坊和抗战胜利纪念馆组成。看了这些让我很受教育,明白我们的生活来之不易,要好好珍惜此刻的好时光。

转眼,这个寒假,即将过去了。回味我的寒假生活,感觉真是一个不寻常的假期呀!

初中寒假周记

今日下午,我和表姐来到了安溪,坐了两个多小时的车,我已经疲惫不堪了,但当来到大姑家时,我看到门前那一条清澈见底的小溪潺潺而流以及那一群正吃食的小鸡时,疲惫之感不禁冰消雪融了。

我走进农家大院里,大姑他们这在忙着采摘茶叶,我放下行李,来到了院子里,我双脚踩进小溪里,冰凉的溪水打在脚上冷冰冰的,顿时洗掉了我一身的炎热和疲劳,我在水里跑着,任由溪水溅了我一身,好舒爽啊!

随后,我跟着表姐来到兔笼前,我抓起一只小兔子,突然看到它的额头上有一点红红的,我先感到纳闷,以为是流血了,可一摸,这毛却十分松软,没有一点血迹,我只好去问表姐,她告诉我这是给兔子作的记号,我手中这只叫做小宝贝,然后又指这一只身上有红点的小兔子,名叫小璐,还有一只小黑兔,他在所有兔子中属老大,尽管比弟弟妹妹大,可我还听说他还经常被弟弟妹妹欺负呢。

这时,一群小鸡在母鸡的带领下,散步到我周围,我见到那群活蹦乱跳的小鸡,真想捉一只来玩,于是,我大胆的走过去,手刚往前伸抓住小鸡的脚,以为大功告成,没想到母鸡却奋不顾身的向前一扑,狠狠的朝我手上一啄,啄得我都肿了一个包,真时气煞我也!突然,我看到一群正在抢食物的小鸡时,不禁计上心来。

农村的空气真好啊!和城市相比,这儿山清水秀,令我美不胜收。

初中寒假计划

最后的一个寒假来临,作为毕业班的学生,既要文明过节,又要不忘使命,毕竟这个假期是我们中考前可以利用的最后一个长假期,一个月的时间足可以让我们的成绩改变、提高很多,希望同学们能够充分利用!

以下是我为大家制定的寒假学习计划:

一、同学们可以根据自己的实际情况,选择一些辅导班来提高自己的弱势学科,巩固自己的优势学科,初三寒假读书计划。上高中后,英语的学习需要更多的词汇量等,所以建议同学们抓住机会,利用这个寒假好好为自己充充电。

二、 期终考试,大多数同学的成绩都不尽人意,希望同学们能仔细分析试卷,查漏补缺,进行有针对性的复习。

三、 身体是革命的本钱,每天坚持进行1小时的体育锻炼,不仅是为了4月底占70分的体育中考,更是为了我们自己的身体健康。

四、 每日具体的作业安排,虽然安排有些紧张,繁杂但相信在家长的配合、监督下,同学们一定都能够按时按量完成。

第一阶段:

2月6――7日

完成《水浒》的两部分读书笔记。

2月8日

完成以《成长无捷径》为题的议论文

2月9日

完成《繁星春水》的一部分读书笔记。

2月10――11日

完成《骆驼祥子》的两部分读书笔记。

2月12日

完成《海底两万里》的一部分读书笔记。

2月13――14日

完成《童年》的两部分读书笔记。

2月15日

完成《名人传》的一部分读书笔记。

2月16日

完成以《属于自己的天空》为题的文章。

寒假锻炼身体倡议书

广大市民朋友们:

中华人民共和国第十二届运动会将于20xx年在辽宁召开。这将是沈阳完善城市功能、提升城市文明、促进社会进步的历史契机。全运会的主题是“全民参与健康生活”。为进一步深化全运会的主题理念,贯彻全民支持、全民参与、惠及全民的办会方针,营造更加浓厚的社会氛围,我们倡议广大市民朋友走向户外,投身运动,健康生活!

一、倡议广大市民朋友树立积极参与户外休闲体育运动的理念。健康强壮的身体是我们一辈子的财富,只有拥有健康强壮的身体,生活才能美满,家庭才能幸福,工作才能顺利,事业才能兴旺。当今人们的学习、工作、生活节奏日益加快,户外健身运动作为一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动,既能磨练人的意志,还是培养坚强性格的好方式,可以让人回归自然,愉悦心情,休闲健身。让我们培养积极健康的生活方式,形成户外休闲体育运动的良好习惯,以热爱生命、热爱运动的态度对待户外健身活动,以饱满的热情投入到户外体育锻炼中来,以健康的体魄和饱满的精神状态更好地投入到工作和生活中去。

二、倡议广大市民朋友积极参与户外休闲体育运动。户外休闲体育运动作为覆盖面广的群众体育活动,作为人与自然和睦相处、和-谐发展的最佳运动,它最关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动,融和的是阳光、空气和自然。让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,利用节假日,利用茶余饭后,利用平时挤出的时间,走出家门,走到户外,以业余、自愿、小型、多样、因地制宜、因人而异为原则,采取健步走、自行车骑行、登山攀岩、滑雪滑冰等多种方式,长期坚持,一以贯之,锻炼身体、陶冶性情、丰富生活内容、提升生活质量。

三、倡议广大市民朋友在户外休闲体育运动中提升文明素质。倡导户外休闲体育运动,就是让你在户外健身过程中感受自然美好,缔结真挚友谊,寻觅生命真谛,创造人文精神。倡议广大市民朋友摒弃不良的生活方式,保持平衡的心态和健康的生活习惯,学会适时调整不健康心态和改变有害健康的生活方式,戒烟限酒、合理膳食,与人为善、善于沟通,建立和-谐的人际关系。倡议广大市民朋友在户外休闲体育运动中关注环保,关心公益事业,爱护我们城市的一山一水、一街一景、一草一木,促进人与人、人与社会、人与自然之间的和-谐关系,为建设活力沈阳、魅力沈阳、文明沈阳、宜居沈阳做出我们每个人的贡献。

四、倡议社会各界热心支持户外休闲体育运动。各相关俱乐部和协会做好积极组织和引导工作,通过开办户外休闲体育运动知识培训及讲座等,普及户外运动相关知识,提高参与者户外运动方面的运动技能、安全意识、风险意识,使人们科学运动、安全运动、快乐运动。各机关、企事业单位要关心支持户外休闲体育运动,坚持工(课)间操常态化,并结合实际,适时组织户外休闲体育活动,将户外休闲体育活动融入企业文化、校园文化、机关文化建设之中,提升人们的身体素质和文化素养,增强人们的幸福感和归属感。希望广大媒体更多加关注户外休闲体育运动,给户外活动以更多正面、积极的报道,为我市户外休闲体育活动的全面开展营造良好的环境和气氛。

广大市民朋友们:生命在于运动,幸福源于健康。如今的沈阳天蓝水绿空气清新,休闲健身场所日益拓展。让我们走出户外,投身自然,强身健体,拥抱我们健康幸福的生活。我们期望在不远的将来,户外休闲体育运动在沈城蔚然成风,成为我们城市中一道靓丽的风景线。

倡议人:

日期:20xx年xx月xx日

寒假锻炼身体倡议书

亲爱的队员们:

当冬日的阳光暖融融地播洒大地的时候,我们又一次踏着时光的节拍,迎来了盼望已久的寒假生活。当我们为寒假的到来而欢呼雀跃的时候,是否也该考虑一下如何让自己过一个健康而有意义的春节?为此,少先队大队部向全体队员发出以下倡议:

一、让好书与我们相伴。

寒假是学期生活的延续,是学习的加油站。在寒假中我们不仅要休息好,还要安排一定的时间给脑子充电,做到“新闻天天看,好书日日读”。

1、给自己制定一份作息时间表,合理安排学习,锻炼,活动,休息时间。

3、再挑选几本感兴趣的好书,特别是古今中外的励志故事书,让好书成为我们生活中的好伙伴。

二、让实践伴我们成长。

1、过年了,我们空闲了,可是爸爸妈妈呢,为了做好过年的准备,为了招待来往的客人,他们可比平时忙多了。那么让我们为爸爸妈妈服务一次,减轻他们的负担吧:为爸爸妈妈洗一次脚,敲一次背,擦一次皮鞋,道一声“新年快乐”……相信,这些很容易的小事你做了之后,一定会长大很多,想到很多。

2、继续开展“欢乐中国年——小眼睛过大年”体验活动。春节中别忘了把发生在自己身边的难忘的事情或美好的瞬间收集起来,低年级的队员可以用创作画的形式把他们再现出来,高年级的队员则可利用摄影、小报等形式表现出来。

3、要积极参加各项公益活动,结合“知荣辱树新风”读书活动,开展一次以“八荣八耻”为主题的社会实践活动,努力培养自己的劳动技能、参与意识和人际交往的能力。

三、让安全与我们同行。

有平安才有幸福,有健康才能实现远大的理想,希望队员们在假期中牢固树立安全第一的意识。

1、遵守公共秩序,注意文明礼貌,严格遵守交通规则。

2、不进电子游戏厅、录像厅、网吧;不参与迷信、赌博、传教等活动。

3、不玩危险性游戏,尽量不玩烟花爆竹,不放鞭炮。

亲爱的队员们,记住寒假里要做的事情了吧!相信你、我、他都是一个善于把握时间、利用时间的人!

祝队员们新年快乐!

马山镇中心小学少先队大队部。

2009年2月。