体育考试的心得(优秀15篇)
通过写心得体会,我们可以回顾和回想过去的经历,梳理思路,发现自己的成长与不足之处。参考以下心得体会范文,可以帮助我们更好地了解写作的要点和技巧。
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体育生考试的搞笑心得体会
说到体育生考试,相信大家都会有些许心得体会。无论是学生时代还是职场生涯中,体育生考试都是一个充满笑料、搞笑的课程。今天,我就来说说自己的搞笑心得体会。
第二段:口胡鬼。
第三段:手抖。
上大学后,我经历了一次特别有意思的体育生考试。当时我表现极佳,几乎把所有的项目都跑满了。最后,只差一项就可以过关了,可惜就是那项必须要做出5个球的乒乓球项目。我摆出了惊人的9个球,最后的那个球,我被自己的紧张吓到了,手抖得离谱,把球直接打到了旁边的老师身上,可把他吓坏了。我跑过去扶起他,就差点被他打成黑眼圈了。
第四段:拍错方向。
我在职场也遇到过类似的尴尬。有一次,我参加了公司的运动会,代表公司参加足球比赛。当时我感觉状态不错,负责的位置是右后卫,第一次踢就灵光一闪,把球大踢出去。可惜,我打成了漂亮的弧线球,直接传到了对方球门区域。当时所有人都看傻了,对方就趁我不在主场这个时候进了球。糟糕的是,我竟然还在自己半场一直喊:“好球!”
第五段:总结。
以上的趣事虽然有些“猥琐”,但都是真实发生的,而且可能很多人都遇到过。这些经历教给我们,不要轻视体育这项课程,跑步、跳高、乒乓球、篮球等等,都需要我们掌握专业技能。但是,更重要的是磨练意志,学会拿生活开玩笑,提升自信与勇气。希望广大读者体育生考试能够取得优秀的成绩,同时也能从中获得快乐和成长。
小学生体育考试前心得体会
第一段:介绍体育考试的背景和重要性(150字)。
体育考试作为小学生学期末的一项必修科目,对于学生的身体素质和综合素养的培养具有重要作用。在学校中,体育课能帮助学生们锻炼身体,培养团队合作意识和竞争意识,增强学生的身心健康。因此,体育考试的成绩不仅体现了学生身体素质的好坏,也对学生的综合素养评价起着重要作用。
第二段:准备体育考试的重要性(250字)。
准备体育考试不仅仅是为了取得好成绩,更重要的是培养学生锻炼的习惯和养成健康的生活方式。首先,我们需要养成每天锻炼的习惯,不仅可以提高身体素质,还可以增强免疫力,预防疾病。其次,我们需要合理安排学习和锻炼的时间,确保身体和大脑都能得到充分的休息和发展。此外,我们还需要注意饮食的平衡和营养的摄入,保持身体健康。通过充分的准备和实践,我们可以提升自己的体育能力,更好地发展自己的优势。
第三段:制定学习计划和方法(300字)。
要取得好的体育考试成绩,我们需要制定合理的学习计划和方法。首先,我们要理解体育知识的考点,掌握主要内容。可以通过课本、讲义、参考书等多种资料进行学习和复习。其次,我们要进行系统的训练,提升自己的技能和体能水平。例如,可以通过参加运动队、培训班等方式进行专项训练。同时,要注重综合素质的培养,如耐力、柔韧性、协调性等方面的训练。最后,我们要进行模拟考试,了解自己的水平和差距,并及时调整学习计划和方法。通过持续的努力和实践,我们可以提升自己的体育水平和成绩。
第四段:克服困难和保持积极心态(300字)。
在体育考试前,我们可能会遇到各种困难和挑战,如技术不够熟练、体能不够、紧张等。面对这些困难,我们要保持积极的心态,勇敢地面对,积极寻求解决方案。首先,我们可以请教老师和学长学姐,向他们请教经验和方法。其次,我们可以与同学们一起学习和讨论,互相帮助和鼓励。此外,我们也可以通过参加比赛、展示等活动,增加自信心和经验。重要的是,我们要相信自己的潜力和能力,坚持不懈地努力。只要保持积极的心态和正确的方法,我们一定能够克服困难、取得好的成绩。
第五段:总结心得和展望未来(200字)。
通过这次体育考试的准备和实践,我收获了很多。首先,我意识到体育考试的重要性,体会到健康生活的价值。其次,我学会了制定学习计划和方法,提高了自己的学习能力。同时,我也克服了困难和挑战,培养了坚持和勇气的品质。展望未来,我会继续保持锻炼的习惯,努力提高自己的体育水平。同时,在生活和学习中,我也会更加注重身体健康,养成良好的生活习惯。通过不断地努力和实践,我相信我一定能够成为一个更加优秀和健康的小学生。
体育考试家庭培训心得体会
体育考试在学生的学习中扮演着至关重要的角色。然而,由于学校课程的繁忙和老师资源的有限,学生可能无法充分掌握体育知识和技能。面对这一问题,家庭培训成为了一种重要的解决方案。我曾经在体育考试的家庭培训过程中有着丰富的经验与心得,今天我将与大家分享这些体会。
第二段:有效的沟通——理解学生的需求。
在进行体育考试家庭培训时,理解学生的需求是至关重要的。我发现,只有与孩子建立起有效的沟通渠道,才能真正了解他们的学习状况和问题。在沟通过程中,我注重倾听,鼓励孩子表达自己的想法和困难,并提供积极的反馈和建议。这种沟通方式帮助我更好地了解孩子的需求,并能够有针对性地制定培训计划,让他们在体育考试中取得更好的成绩。
第三段:灵活的教学方法——让学习变得更加有趣。
体育考试的学习需要一定的技巧和方法,而在家庭培训中,我鼓励孩子们探索不同的学习方式,使学习变得更加有趣。例如,我组织了一些小组活动和游戏,让孩子们在团队中互相合作,培养协作能力。同时,我也设置了一些挑战性的任务,鼓励孩子们自主学习和思考。这种灵活的教学方法不仅提高了学习的效果,也让孩子们对体育考试产生了浓厚的兴趣。
第四段:耐心和鼓励——建立自信心。
在体育考试家庭培训中,我意识到耐心和鼓励对于孩子们建立自信心的重要性。体育考试往往需要一定的技术和技能,对学生的要求较高。因此,如果他们在学习过程中遇到困难,很容易丧失信心。在这种情况下,作为家庭培训者,我会鼓励孩子们不断尝试和挑战自己,并及时给予肯定和称赞。通过建立积极的学习氛围和鼓励孩子们的努力,我们成功地提高了他们的自信心,并促进了成绩的提升。
第五段:总结与展望——家庭培训的未来发展。
在体育考试家庭培训的过程中,我深刻体会到了家庭培训的重要性和价值。作为家长,我们有责任为孩子提供更好的学习环境和教育资源。而家庭培训正是一个有效的途径。通过有效的沟通、灵活的教学方法、耐心和鼓励,我们可以帮助孩子们在体育考试中取得更好的成绩,并培养他们的学习兴趣和自信心。展望未来,我相信体育考试家庭培训将会得到越来越多的家长和学生的认可,成为学生学习和发展的重要支持方式。
体育考试家庭培训心得体会
近年来,面对社会发展和就业压力的加大,越来越多的家庭选择进行体育考试家庭培训。体育考试家庭培训可以帮助孩子理解体育知识,增强体质,培养良好的体育兴趣和习惯。我通过一年的培训,从中获得了许多益处和启示。以下是我对体育考试家庭培训的心得体会。
首先,体育考试家庭培训能够增进家庭成员之间的亲密关系。在培训过程中,我和父母一起参与各种体育活动,一起锻炼身体,一起交流分享体育知识。通过参与其中,我们更加了解彼此的兴趣和能力,增进了我们之间的感情。而且,这种培训也让我们能够共同目标、共同努力,加强了我们的沟通和合作能力。
其次,体育考试家庭培训使我意识到身体锻炼的重要性。过去,我往往把课业放在首位,很少花时间进行运动。但是通过培训,我明白了身体健康对于学习和生活的重要性。每天一小时的强化训练让我身体倍感舒展,精神愉悦。健康的身体不仅有利于提高学习效果,还能提高我应对各种压力和挑战时的抵抗力。
第三,体育考试家庭培训也培养了我对体育运动的浓厚兴趣。在培训过程中,我接触到了各式各样的体育项目,并学到了许多技能和策略。我逐渐体会到了运动的乐趣和挑战,对体育运动产生了浓厚的兴趣。通过培训,我找到了一个与众不同的兴趣爱好,并且坚持不懈地进行下去。
第四,体育考试家庭培训教会了我坚持和努力的重要性。一年的培训并不是一帆风顺的,其中经历了许多困难和磨炼。有时候感到疲惫和厌倦,但是家长的支持和鼓励让我坚持下来,挺过了困难。在这个过程中,我学会了怎样去克服困难,努力追求目标,并且逐渐形成了良好的学习和生活习惯。
最后,体育考试家庭培训促使我意识到家庭教育的重要性。家庭是孩子成长的第一课堂,家长在孩子的教育中起着至关重要的作用。通过家庭培训,我看到了家长的付出和关爱,同时也深刻感受到了家庭在教育中所承担的责任。在以后的教育中,我也会尽力去做一个合格的孩子,回报家长的爱与教育。
总之,体育考试家庭培训提供了一个良好的学习和成长环境,帮助我提升了体育知识和技能,增强了体质,培养了兴趣和习惯。通过培训,我不仅与家人之间建立了更加紧密的关系,也在实践中领悟到了身体锻炼的重要性,培养了对体育运动的浓厚兴趣,学会了坚持和努力。更重要的是,体育考试家庭培训让我认识到了家庭教育的重要性,懂得了家庭在教育中的作用和责任。在以后的日子里,我将会继续坚持体育锻炼,同时也将体育考试家庭培训的心得体会应用到自己的学习和生活中去。
参加体育考试的心得体会
体育是学校教育中不可或缺的一部分,而参加体育考试更是学生们经常面临的挑战。近期,我也参加了一场体育考试,在这个过程中我的种种感悟让我倍受启迪。通过这次考试,我深刻体会到了体育的力量,学到了很多宝贵的人生经验。
首先,体育考试让我认识到了要全面发展自己的重要性。在体育考试中,我们需要通过考核不同项目的技能水平来评判自己的综合素质。而不仅仅是单一的运动项目,体育考试要求我们具备多项技能,如游泳、跳远、篮球等。这让我深刻认识到,只有全面发展自己,并不断提高各项体能指标,才能取得好的成绩。这个道理同样适用于生活中的其他方面,无论是学习还是工作,全面发展都是成功的基础。
其次,体育考试让我体验到了努力的力量。在考前的准备过程中,我付出了大量的汗水和努力。每天早上起床后,我都会去操场练习跑步,晚上则练习其他项目。虽然经常感到疲惫,但我坚持下来了。在考试的那一刻,当我看到自己一项项取得的佳绩时,满满的成就感涌上心头。这次考试让我明白了努力的重要性,只有通过不断的努力,才能获得自己想要的结果。
再次,体育考试教会了我团队合作的重要性。在体育项目中,很多都是需要与伙伴合作完成的,如篮球、接力跑等。在考试中,我和我的队友们紧密配合,相互鼓励,最终取得了很大的成功。这让我深刻体会到团队合作的力量。而在生活中,团队合作同样重要。无论是在家庭中、学校中还是工作中,团队合作都是取得成功的关键因素之一。通过这次体育考试,我学到了与他人合作、共同进步的重要性。
最后,体育考试也让我认识到了自己的潜力。在考试之前,我一直觉得自己在某些项目上并不擅长。但在经历了反复的训练和考核之后,我发现自己的确还有很大的提升空间。通过不断的努力,我取得了一些出色的成绩,这让我对自己的潜力有了新的认识。在生活中,我们经常会遇到自我质疑的时刻,而体育考试给了我信心,让我相信只要肯努力,就一定能取得更好的成绩。
通过这次体育考试,我学到了很多宝贵的人生经验。首先,要全面发展自己,不仅仅局限于某一项技能;其次,努力的力量是无穷的,只要坚持不懈,就能取得好的成绩;再次,团队合作的力量是巨大的,只有与他人合作,才能取得更大的成功;最后,要相信自己的潜力,只要肯努力,一定能够超越自我。体育考试让我深刻体会到体育的力量,同时也为我今后的发展指明了一条正确的道路。我将把这些经验应用于生活中的其他方面,更好地实现自己的目标。
参加体育考试的心得体会
参加体育考试是我进入高中后的一项重要任务。我热爱运动,对体育有着浓厚的兴趣,因此我对体育考试充满期待。在考试前,我为了提高成绩,做了大量的准备工作。我增加了锻炼的次数,提高了运动强度,同时还进行了一些专项练习,增强了个人的体能水平。我还反复研究了考试的内容和要求,对每个项目的技巧和规则进行了系统的学习和训练。
第二段:克服困难和挑战的过程。
在体育考试前的准备阶段,我遇到了很多困难和挑战。由于我的身体素质并不是非常出色,某些项目的要求对我来说非常高。例如,在长跑项目中,我一直以来都是一个不擅长的选手,因此我在准备中花了更多的时间和精力来提高。我制定了专门的训练计划,并坚持每天的长跑锻炼。虽然在训练过程中经历了痛苦和努力,但我相信只要我坚持下去,一定能够战胜这个困难,取得较好的成绩。
第三段:考试中的表现和心态调整。
考试的那一天,我感到既紧张又兴奋。当我站在起跑线上,准备开始长跑项目时,我能感受到身体的每一根神经都在紧绷。我告诉自己要保持冷静,专注于比赛。在比赛中,我全力以赴,尽管体力和意志力都受到了巨大的考验,但我一直坚持到底。尽管我的成绩可能不是最好的,但我从这次考试中学到了很多,包括如何在困难和挫折面前保持冷静和坚持不懈。
通过参加体育考试,我对体育的重要性有了更深刻的理解和认识。体育是我们身体健康和心理健康的重要组成部分。通过体育锻炼,我们可以增强体力、塑造健康的体魄。参加体育考试也是一个锻炼毅力和坚持力的过程,只有坚持不懈地努力,才能取得更好的成绩。
第五段:对未来的展望和计划。
参加体育考试让我深深地体会到了成功背后的辛苦和付出。我意识到取得好成绩的唯一途径就是不断努力和锻炼。为了未来的发展和成就,我决定继续保持良好的体育锻炼习惯,并不断提升自己的体能水平。同时,我也希望将体育精神和成果与他人分享,鼓励更多的人参与到体育锻炼中,共同促进全社会的健康发展。
总结:通过参加体育考试,我深刻地认识到了体育对个人成长的重要性。在准备和参加考试的过程中,我克服了许多困难和挑战,锻炼了自己的体能和意志力。这次考试不仅仅是一次单纯的测试,更是一个成长和锻炼的机会。我相信,通过持续的努力和坚持,我一定能够取得更好的成绩,并成为一个更加出色的运动员和未来的成功者。
体育生考试的搞笑心得体会
在大多数人眼中,体育生都是福利很好的一群人,每天只需要参加体育课和训练,博得了许多羡慕的眼光。然而,当他们在考试时,却饱受痛苦。跑步、篮球、足球等项目的听力、图像、理论等考试,每一项都充满意想不到的搞笑元素。今天,我将为大家分享一下我在体育生考试中的搞笑心得和体会。
第二段:听力考试。
首先,听力考试是我们体育生考试中最搞笑的项目之一。尤其是当老师播放一遍音频后,让同学们按要求答题时,我们都感到十分无助。进一步地,随着听力内容的加深,学生都倍感无力。比如,我们在听一篇关于投篮技巧的听力材料时,有个同学的答案是:“打电话。”估计是在听力材料中,听到了“关键时刻,要勇敢地打电话”。谁想到,这一句字符合都是作为“投篮”技巧的一种,可见听力考试在体育生心中不仅让人倍感困难,更是一个很好的搞笑机会。
第三段:图像考试。
其次,图像考试也是我们体育生考试最有趣的一个环节。老师会展示一幅有关体育生活的黑白图片,并要求学生针对图片的信息作答。尽管这项考试疑似简单,却又因为某些奇怪的理解成为搞笑的戏码。比如,一次考试,老师展示了一张天桥上站着两个人的黑白照片,并要求学生赏析。有个同学根据照片中男性穿着鞋的颜色,断定这是一场足球比赛;而另一个同学则因为照片中的湿地区域,断定这是一张水上运动场景图片。尽管都属于体育运动,但具体的表现却让人倍感搞笑。
第四段:理论考试。
除了听力和图像考试外,理论考试也是我们体育生考试中一个十分吸引眼球的项目。在这一环节中,我们需要根据考题要求来回答8到10题。但是,比较新颖奇怪的题目解答也不少。比如,在一场有关马拉松的体育理论考试中,有个同学因为阅读理解问题,错误地把英文单词“grass”错误解释成“草原”,之后误以为赛道全是草原场景,因此仅就体育竞技元素做的比对自然风景景色的答案,成为考场上最有趣的笑料。
第五段:总结。
综上所述,体育生考试中的各项项目不仅充满了考生的“折磨”,而且还因为某些理解而成为搞笑的一幕。在日常的训练和生活中,体育生可能是拥有福利最多的群体之一,但是,他们却也需要经过排练、练习和考试的历程。对于体育生,考试已经成为绕不过的一道坎坷,但它的搞笑风情,却又让平常的学生生活显得更为丰富。
参加体育考试的心得体会
体育考试是学生们在校园生活中的一项重要活动,也是锻炼身体、提高身体素质的机会。我最近参加了一次体育考试,通过这次考试,我体会到了很多,收获了很多。下面我将分享我的心得体会。
第二段:准备工作。
参加体育考试,首先要做的就是做足准备工作。我觉得最重要的是要保持良好的身体状态和积极的心态。在考试前,我每天坚持锻炼身体,增强体能,提高体质。此外,我还认真复习了体育课上学过的知识和技巧。这些准备工作都为我在考试中表现出色奠定了基础。
第三段:考试经历。
我参加的体育考试包含了多个项目,如跳远、800米长跑、引体向上等。在每一项考试前,我都控制好自己的情绪,保持冷静。在跳远项目中,我抓住时机,用力蹬地,最终跳出了自己的最佳成绩。在800米长跑中,我克服了疲劳,坚持到最后,跑出了自己的潜力。在引体向上项目中,我灵活运用技巧,成功完成了规定的次数。每一项考试都是我自我挑战的过程,也是我不断突破自己的机会。
第四段:收获与体会。
通过这次体育考试,我不仅仅获得了优秀的成绩,更重要的是我学到了很多东西。首先,我意识到参加体育考试不仅仅是为了得高分,更是为了提高自身的体质和健康水平。其次,我意识到只有坚持不懈,才能达到自己的目标。在800米长跑中,我曾感到疲倦,但是我刻意调整自己的节奏,相信自己的能力,最终成功完成。最后,我明白了团队的重要性。在引体向上项目中,我的伙伴们给予了我很多鼓励和支持,使我克服了困难,完成了任务。
第五段:总结。
参加体育考试是一次锻炼意志的过程,也是一次展示自我的机会。通过这次考试,我不仅收获了好成绩,更重要的是我学到了坚持、团队精神和自信。这些都是我在今后的生活和学习中所需要的宝贵财富。我将把这次体育考试的经历与体会付诸实践,继续坚持锻炼身体,提升自己的体质。
体育考试的
星期四上午的第二节课,是体育考试,也是我最怕的一个考试,因为对于要做的动作,我是一窍不通,所以,这次考试难免会失败了。
上课时,我们组被调到第四组,我心想:耶!我们组被调到后面了可以迟一点考试了。可惜好景不长,我们组又被调到了第一排,我又想:唉!这下惨了!
老师又花了半节课给我们讲五步拳的动作,可是我心里总是在害怕考试,老师讲的课,我都听不进去,总是心不在焉的。
要考试了,我的心更是怦怦直跳,提心吊胆,动作一个都记不起来,也做不好。幸好我是第二组上的,可以临时抱佛脚,抄袭上一组的。
到我们组了,我的心更是七上八下的幸好老师有念动作名。“柔手勾步冲拳,弹踢冲拳,马步架冲拳,歇步冲拳……”呀,我发现我错手了,赶快换一手啊!
再后面,老师要给组员评分了,老师指着我说:“这位同学的动作是这组最标准的!”哇!我能做出这么好的动作,让我难以置信。
文档为doc格式。
体育考试作文
星期四上午的第二节课,是体育考试,也是我最怕的一个考试,因为对于要做的动作,我是一窍不通,所以,这次考试难免会失败了。
上课时,我们组被调到第四组,我心想:耶!我们组被调到后面了可以迟一点考试了。可惜好景不长,我们组又被调到了第一排,我又想:唉!这下惨了!
老师又花了半节课给我们讲五步拳的动作,可是我心里总是在害怕考试,老师讲的课,我都听不进去,总是心不在焉的。
要考试了,我的心更是怦怦直跳,提心吊胆,动作一个都记不起来,也做不好。幸好我是第二组上的,可以临时抱佛脚,抄袭上一组的。
到我们组了,我的心更是七上八下的幸好老师有念动作名。“柔手勾步冲拳,弹踢冲拳,马步架冲拳,歇步冲拳……”呀,我发现我错手了,赶快换一手啊!
再后面,老师要给组员评分了,老师指着我说:“这位同学的动作是这组最标准的!”哇!我能做出这么好的动作,让我难以置信。
体育考试
那天,艳阳高照。上第四节体育课,老师对我们说,今天要考仰卧起坐,男生一分钟50个达标,女生一分钟43个达标。我一听,顿时傻眼了:平时练习,我一分钟十个都没有,今天就要考了,还是43个!我岂不是可以拿“第一名”吗?怎么办啊?我的“死期”到了!我一边下楼梯,心一直忐忑不安地跳着。“1号到10开始考试。11号到20号准备。”下一个就是我了,天啊,怎么办啊。“停!”11号到20号开始考试……琛琛告诉我,她一分钟做了49个!不愧是体育在行的人,都突破达标分数线了。我惊叹了,但随后又低下了头——因为我能想象到,我的考试成绩肯定会和她的成绩的差距拉得很大。“11号到20号开始考试……”哎,算了,尽我的所能吧。我躺在垫子上,闭上眼睛,准备听口令。“3、2、1,开始考试!”我听到了口令,迅速起身,躺下,起身,躺下,反反复复地做着。我自己一直在心里数着,脑海里,一直浮现着“加油”两个字。二十个了!我已经很累了,停了下来休息。这时,我听到闺蜜一直在给我喊加油,我顿时来了劲儿,又开始了“起、躺”生涯。
“停!”40个。我做了40个!40个啊,我练习的时候哪里会有这个优秀的成绩啊。我为自己感到骄傲,因为我已经努力过了,成绩是自己努力换取得来的。即使还没有达标。
体育考试作文
今天就要体育考试了,我们班的同学一个个摩拳擦掌,跃跃欲试。
我们组第一个考跳绳。一分钟跳绳,左右互数。首先是我旁边的张子健先跳,他一分钟下来跳了不多。该我跳了,我本来信心实足,但是刚刚跳了一半就体力不支,累的气喘吁吁,跳十来个,就要歇息一会儿,浪费了不少时间。最后到结束时只跳了很少,跟平时差了不少。
第二项是立定跳远。这是我的弱项,但是我见排在我前面平常与我跳的差不多的人,这次跳的都不算非常远,成绩与平时的预计差了不少,我也不禁紧张起来。闫家荣跳完后就该我上场了。我站在垫子上,做了两遍准备动作,嗖一声跳了出去,但并不是多远。还好有第二次机会,我重新来到起跳线,又一次跳了出去。成绩与刚才差不多,没有太大的长进。
最后一项就是50米跑了。这一科我自认为还不错,满分8。2秒,我对这个数字没多大的概念,认为应该不会太短,说不定我也可以拿满分儿呢。我排在第四位,看前边的同学仿佛离弦之箭一样飞了出去,跑完后仍然没有拿满分高兴的表情。我感觉拿满分恐怕有点难。该我跑了,我眼睛紧紧盯住前方,啪一声响后跑步开始。我迈双腿大步向前奔跑,风迎面向我吹来,使我的脸感觉痒痒的。跑了一半,我突然感觉50米比我想象中的要远,最后我50米跑了整整9。7秒。
考试过后,尽管我的成绩不理想,但这些差的分数正好可以化为我学习文化科的动力,争取弥补体育考试的分差。
体育考试作文
今天下午,我们迎来了期末体育的第一次考试——立定跳远,我的这一项还是有些有些弱的,因此我有点紧张。
首先,体育老师让我们跑一圈热身,一圈下来,我有点累,害怕会跳不好,但老师没有抽我们这一排,让我们去练习跳绳,我松了口气,去一旁跳绳。
刚跳一会儿,我不想把体力耗光,就看了看其他人怎么跳的,准备学习学习。老师叫了张家瑞,张家瑞站在线后,把手往上摆,猛的砸下来,双脚后脚跟离开了地面,像一个弹簧似的跳出去,落地时,后脚跟先落地,马上就要超过女生满分线了,我心里十分佩服,不知道自己跳的怎么样?接下来几个同学跳的也挺远,让我更紧张了。
很快该我上场了,我深呼吸了一口,看了看满分线,竟然这么远,刚才从侧面看时还很近,像只有一米,站在这里才感受到满分线的遥远。我把手上举,快速地砸下来,随着双手的举起,我离开了地面,在空中努力把脚向前伸,砰地一声,我落回地面上,向前冲了一步,体育老师说:“把手伸直。”我回到起点线,听从老师说的,果然远了一些。
虽然我这次跳远也并不太远,但是比月考时已经强太多了,从那时的一米三五到现在的一米六左右,也是一次飞跃,我要继续努力,跳的比现在更远。
体育考试范文
今天上午,我们参加了两体一艺的体育考试。刚开始我觉得又兴奋又高兴又担心,兴奋是因为马上要参加体育考试,高兴是因为马上就可以大展身手,担心是因为怕考不好。轮到我去踢足球了,我不禁紧张起来,刚才那股高兴劲儿早就飞到九霄云外了。最后我的成绩是:有三个障碍物我只过去了两个。中午我多加练习我的另一项考试项目——羽毛球;下午我进入了竞技场,只见老师做了示范:第一个是正手发球、第二个是反手发球、第三个是扣球,我觉得很简单,但我没有大意,仍然用别人考试的时间练习这三个动作,最后才轮到我,我长吸了口气,先打正手发再打反手发最后打扣球,一打完我赶紧看了一下老师手上记分纸,耶!我是a等,我高兴的跳了起来。
今天一天的考试磨练了我的意志,考验了我的能力,还使我懂得了一个道理“天下无难事,只怕有心人”。
体育考试作文
今天是我们体育考800米的一天,一想到要跑八百米就感觉特别的紧张,绕着操场跑两圈啊,一圈下来都累的慌,更别说两圈了。
第二节课下课后,我们班就到楼底下站队绕着小操场先跑几圈热热身,跑了大概有三圈吧,我们才进了操场,我原本以为到了操场再做一些热身动作就要开始跑,但是并非如此,在我们之前还有一个七班,还有一个班才跑了一半,所以我们有大把的时间做热身动作,大概得有20分钟我们都在做拉伸动作,当七班开始准备跑的时候,我们班就已经站在旁边准备了。
跑步队是站成四列的。男生两列,女生两列分为一二组,先开始跑的是男生女生的第一组,最后是男生女生的第二组,男生先出发,女生随后就在出发,女生800米,男生1000米,也就相当于女生绕着操场跑两圈,男生绕着操场跑两圈半。
七八两班也算是兄弟班了,当七班男生第一名跑完第一圈的时候八班的人就喊加油,女生第一名同样也是,尤其是在最后一圈的时候,喊的也更卖劲了,七班跑完了,八班男生女生第一组已经开始准备了,我是第二组的,也就有机会卖力的喊加油了。
800米就像是魔鬼一样,但它再可怕,终究还是要面对它的,逃是逃不掉的,跑,也不可能跑掉,还不如面对它呢,战胜了就没那么可怕了。