拒绝拖延心得体会范文(14篇)
每个人的心得体会都是独特的,写心得体会不能只停留在表面,要通过深入思考和细致观察,获得更丰富的收获。阅读这些心得体会范文可以让我们更好地理解自己和他人,从而更加聪明地应对各种挑战和困难。
![](/static/img/rand_3.jpg)
拒绝拖延心得体会
拖延是我们都会遇到的问题。很多时候,我们都会拖延任务和工作,最终导致积累大量的工作,以至于我们无法完成。虽然拒绝拖延可能看起来像是一件艰巨的事情,但它是一种重要的技能,可以让我们变得更加高效和成功。在这篇文章中,我将分享我个人的拒绝拖延的心得体会。
第二段:拖延的根源。
拖延是我们常常会遇到的问题。有时候,我们拖延是因为任务看起来太艰巨或者需要太多的时间。有时候,我们选择拖延是因为我们感到心情沮丧或者缺乏动力。不管是什么原因,一个合理的方式是去分析我们拖延的原因。这可以帮助我们制定更加切实可行的计划,避免再次拖延。
第三段:寻找灵感。
当我们面对一个任务时,我们可能会感到力不从心或者缺乏动力。这时候,我们可以试着去寻找灵感,找到一些方法让我们的工作更加具有吸引力。我们可以试着去寻找一些适合我们的音乐或者视觉资料,来帮助我们集中注意力。我们也可以尝试把任务分解成小的步骤,更加方便我们处理。
第四段:专注。
当我们面对着山一般的工作量,我们往往感到很有压力,导致我们难以集中注意力。此时,重要的是我们需要学会专注。我们可以把手机关闭或者把通知关闭,让自己置身于一个安静的环境。我们也可以尝试设定优先级,让自己清楚地知道最重要的事情在哪里。一旦我们专注于工作,我们就能够更快地完成任务,提高效率。
第五段:结论。
拒绝拖延是一项重要的技能。在我们的生活和工作中,我们经常需要处理大量的任务,而这些任务也会让我们感到紧张和不安。但是,如果我们采取一些有效的方法,就可以克服这些困难,提高自己的效率和成功率。通过分析我们拖延的原因,寻找灵感、专注,我们可以实现拒绝拖延并变得更加高效。
拒绝拖延症心得体会
第一段:引言(150字)。
拖延症是一种常见的心理障碍,许多人都会陷入拖延的循环中。但我要说,拖延并不是无药可救的问题。作为一个曾经深受拖延症困扰的人,我通过种种方式努力克服这一问题。在这个过程中,我体会到了拒绝拖延症的重要性,并获得了一些心得体会。下面我将分享这些心得体会,并希望能够帮助到其他同样受拖延症困扰的人。
第二段:认识拖延产生的原因(250字)。
首先,我们需要认识到拖延产生的原因,才能更好地解决这个问题。拖延往往是由于焦虑、懒散和自制力不足所引起的。作为一个拖延症患者,我发现在面对压力和挑战时,我往往会陷入无穷无尽的焦虑之中,以躲避现实。同时,我也发现自己缺乏自制力,对琐事过分追求完美,导致任务积压。因此,我意识到只有解决这些根源问题,才能真正摆脱拖延症的困扰。
第三段:养成良好的时间管理习惯(300字)。
为了摆脱拖延症的困扰,我开始养成良好的时间管理习惯。我学会了制定明确的目标和计划,并将它们写在日程表上,以便时刻提醒自己。我还利用番茄工作法,将任务分解成短暂的时间段,在每一段时间内集中精力完成工作。同时,我意识到,避免同时进行多项任务能够提高效率,因此我学会了合理规划任务的先后顺序。通过这些时间管理习惯,我逐渐克服了拖延症带来的困扰,事情也变得井井有条起来。
第四段:改变对待压力的态度(250字)。
除了时间管理,改变对待压力的态度也是我摆脱拖延症的重要一步。首先,我学会了面对挑战时保持积极的心态,相信自己能够应对困难。我开始告诉自己,每一个任务都是一个机会,而非灾难,只要我充满自信地面对它们,一定能够顺利完成。与此同时,我也学会了寻求支持和帮助。有时候,我们无法独自承受压力,与家人、朋友或专业心理咨询师分享自己的烦恼和困惑,可以获得宝贵的建议和支持。通过改变对待压力的态度,我发现自己更加坚强、自信,同时也更加有能力面对各种挑战。
第五段:坚持、反省与自我激励(250字)。
最后,克服拖延症需要持之以恒的努力。我坚持每天清晨制定任务清单,并根据计划逐一完成,同时不断反省自己的表现,找出不足之处,并想办法改进。我也学会了给予自己适当的奖励,以激励自己持续努力。通过这样的坚持、反省与自我激励,我逐渐养成了不拖延的习惯,取得了明显的进步。
总结(150字)。
拒绝拖延症是一场持久战,但如果我们能够采取积极的行动,改变不良习惯,养成良好的时间管理习惯、改变对待压力的态度,并坚持持之以恒,最终我们一定能够摆脱拖延的困扰。通过我的努力和体会,我已经学到了不少方法来抵抗拖延症的影响,并成功地应对了挑战。我相信,只要坚持下去,拒绝拖延症定会成为过去,我们将能够迎来更加充实和积极的人生。
拒绝拖延的心得体会
第一段:引言(100字)。
拖延是许多人面临的普遍问题。它使任务积压,造成压力和焦虑,影响个人生活和职业发展。然而,通过学习和经验,我认识到拖延只是一种习惯,是可以改变的。在过去的几年中,我通过采取一些策略和方法,成功地克服了拖延,并获得了更高效和有成效的生活方式。在本文中,我将分享我在拒绝拖延方面的心得体会。
第二段:认识拖延(200字)。
首先,要克服拖延,我们必须认识到它的本质和原因。拖延通常是一种逃避不愉快任务的方式。这可能是由于任务的重要性、难度或自己对任务的信心不足。了解这一点,我意识到拖延是一种对自己的欺骗行为,会导致时间的浪费和错失机会。因此,我下定决心要改变这种习惯,并寻找有效的方法来克服它。
第三段:制定计划和目标(300字)。
为了拒绝拖延,我学会了制定明确的计划和目标。首先,我将任务分解为更小的部分,并制定一个明确的时间表。这有助于使任务更易管理,减少压力。其次,我设定了明确的目标,这有助于保持动力和专注于任务。在设定目标时,确保目标是具体可行的,以及有明确的时间限制。例如,如果我要写一篇报告,我会将它分为几个部分,并设定每个部分的截止日期。这样,我可以更好地跟踪进度,避免在最后期限前仓促完成任务。
第四段:管理时间和优先事项(300字)。
有效地管理时间和优先事项也是拒绝拖延的关键。我学会了制定日程表,并给予每项任务合理的时间。为了确保高效利用时间,我会设定优先级,并将重要且紧急的任务放在前面。此外,我还会记下每天要完成的任务,并根据重要性和紧急程度进行排序,以便更好地规划时间。当我完成一项任务后,我会立即开始下一项任务,以保持动力和节奏。通过这种方法,我能够更好地管理时间,提高生产力,避免拖延。
第五段:培养良好习惯和坚持(200字)。
最后,为了拒绝拖延,我开始培养良好的习惯,并坚持下去。每天早上,我会列出当天要完成的任务,并设立奖励机制,以鼓励自己按时完成任务。而且,我也会利用技术工具来帮助我管理时间,例如使用时间追踪应用程序和闹钟提醒。通过良好习惯的养成和坚持,我渐渐发现,拖延变得越来越不容易影响我的生活和工作。
结语:(100字)。
拒绝拖延是一个艰难的过程,但通过制定计划和目标、管理时间和优先事项,培养良好习惯和坚持,我们可以克服它,实现更有效和有成效的生活方式。我希望通过分享我的心得体会,能够帮助更多的人摆脱拖延的困扰,以追求更有意义和成功的人生。
珍惜时间拒绝拖延心得体会
时间是一种宝贵的资源,对每个人来说都是平等的。然而,我们经常会发现自己在拖延中虚度光阴,错过了很多才华横溢的时刻。珍惜时间,拒绝拖延是一个提醒我们提高效率、改善生活、提升个人价值的重要主题。在本文中,我们将分享一些心得体会,帮助我们更好地适应并克服生活中的拖延。
第二段:了解拖延的原因。
人们大多数的拖延习惯来源于各种内在或外部因素。一些人经常被恐惧、压力、不安或与工作有关的缺乏荷尔蒙影响,而另一些人的拖延则由于他们缺乏适当的组织、计划或时间管理技能。仔细了解这些因素,可以帮助我们更好地解决并避免拖延。
第三段:克服拖延的秘诀。
首先,我们可以采用一些减轻压力的策略,比如练习冥想、瑜伽、跑步等;其次,我们应该有计划地管理时间,设定明确的任务和目标,避免因多浪费时间而不必要的延迟;第三,我们需要寻求激励、反馈和社交支持,以增加自信和自律。最后,我们应该避免陷入多媒体的泥沼中,在社交媒体、游戏等方面保持适度,并减少不必要的打扰和零碎时间浪费。
第四段:变革拖延的生活和工作方式。
实践证明,采取积极的措施,减少和克服拖延,是能够促进工作和生活的富有成效的方式。改变自己的工作方式和生活方式,可以增强人们的创造性、提高效率和成就感。成功打破拖延习惯的人会收获更多的时间和开心,度过更加充实的日子。
第五段:结论。
在人生的不同阶段,我们都需要学会尊重时间、珍惜时光,充分体现个人价值。通过了解拖延的根源、采用有效的克服策略、变革自己的生活方式和工作方式,我们都能够更好地应对拖延,有效提升自己的生活和工作的成功率。珍惜时间,拒绝拖延,构建更加充实、高效和强大的生活习惯。
珍惜时间拒绝拖延心得体会
拖延对人的影响十分恶劣,当你已经开始拖延的时候,意味着你已经失去了主动,你的事情开始掌控你而你却掌控不了你的事情,从而导致一系列问题的产生,包括心理压力加大、不良的心态及精神状态、产生负面情绪、遗憾等等。同时,大部分的拖延行为都会影响任务的完成进度、质量及效果。因此,拖延极其危险,严重干扰了人们的时间管理、工作效率及生活质量。
为了避免拖延的问题,最关键的是要拥有自我管理和自律的能力。如何拥有自我管理与自律的能力?首先,要制定计划,将该完成的任务分解为各个阶段,然后在规定的时间内按计划完成工作,避免沉迷于琐碎的事项,从而浪费时间。其次,选择较好的工作状态,这是坚持完成要求刻不容缓的任务的基础,适当的休息和娱乐时间可以增强身体中国抵抗力,更好地应对工作挑战。
第三段,如何珍惜时间。
为了充分利用时间,最重要的是珍惜时间。珍惜时间不仅需要在工作中,更需要在日常生活中。我们需要明确自己的目标,学会量化时间,将时间用到刀刃上,通过观察个体认识时间,明确自己的目标、聚焦最重要的项目,从而专注完成自己所需要完成的任务。
第四段,如何实现时间管理。
时间管理是为了实现更好的时间安排。时间管理包括设定时间表,通过将重要的工作优先安排上,同时将次要工作逐步推迟,以此来确保每个工作都有规定的时间,同时也能够更好的跟进各项工作进展状况。
第五段,如何克服拖延的困扰。
最后,要克服拖延的困扰,必须根据自身的情况来采取相应的进攻策略,包括自我激励、设定目标、提高效率等。此外,还需要改变思维模式,转变思维方式,让自己变得更加积极主动,扭转拖延的阴影。
总体而言,珍惜时间是每一个人必须要做到的一点,时间管理对于人的成长,生活质量及事业成功起到了至关重要的作用。拒绝拖延、充分利用时间,才能更好地迎接未来,把握人生的舞台,从而实现美好的人生价值。
拒绝拖延心得体会
拖延是一种普遍存在的习惯,很多人都会遇到这种情况:计划着提前完成任务,却总是拖到最后一刻。这种行为不仅会影响了工作学习,还会对个人心理造成一定的负面影响。今天我来分享一下自己的拒绝拖延心得体会。
第二段:认识拖延的后果。
自己曾经长期处于拖延状态,经常迟交作业,给自己的工作、学习带来许多麻烦。不仅影响了自己的职业发展,还让自己的自我价值观受到质疑。同时,拖延还会让人感到焦虑和压力,使人心情不愉快,影响生活质量。
第三段:寻找克服拖延的有效方法。
为了克服自己的拖延状态,我研究了一些有效的方法。首先,明确任务的优先级与重要性,将任务按照时间、难易程度、优先级等因素分类排序。然后,制定一个严格的计划,明确完成每项任务所需的时间和步骤。再者,采用番茄工作法,即在25分钟内专注于一个任务,30分钟休息一次。通过这些方法,我成功克服了一部分的拖延状态。
第四段:克服拖延的意义。
拒绝拖延的重要性不仅在于,可以提高自己的工作和学习效率,也在于对自己的人格修养和心态有正面的影响。遇到困难、挫折和不顺利时,根据计划操作能够让自己保持冷静,并且始终保持积极向上的心态。能够及时解决问题,减少问题对自己的负面影响。
第五段:总结。
在工作和学习中,拖延会严重影响我们的效率和心态。通过制定计划和采用一些有效的方法,我们可以克服这种习惯,变得更加高效和自信。正念和自律是拒绝拖延的关键。我们可以通过坚持不懈的实践克服这种心理障碍,成为更好的自己。
拒绝拖延的心得体会
第一段:介绍拖延的现象和影响(大约200字)。
拖延是指在做事情时无故延迟或推迟完成的行为。这样的拖延习惯不仅浪费了时间和机会,还会给个人带来种种负面影响。例如,拖延会导致任务堆积,增加压力和焦虑,降低效率和质量。拖延还可能导致错过重要的截止日期或交流机会,使人失去信任和机会,对个人的形象和职业生涯产生不良影响。
第二段:分析拖延的原因和心理(大约300字)。
拖延的原因复杂多样,常见的有恐惧、压力和欠缺自律。人们可能因害怕失败或者成功而拖延,也可能因为任务过于困难或压力过大而推迟开始。此外,缺乏自律的人也更容易陷入拖延的习惯。拖延的心理机制多与瞬间满足感相关,人们更愿意去应对短期的愉悦,而忽视了长远目标所带来的利益。
第三段:拒绝拖延的方法和技巧(大约400字)。
要拒绝拖延,首先需要制定明确的目标和计划,将大任务切分为小的可行阶段。这样做可以减轻压力,增加自信,并更容易提醒自己进行行动。此外,设立明确的截止日期也是避免拖延的关键。将截止日期放在与任务紧密相关的时间段内,可以增强任务的紧迫感,促使自己在规定时间内完成。另外,借助外界压力和自我激励也是有效对抗拖延的方法。可以告诉身边的朋友或同事自己的计划和目标,让他们监督和督促自己。同时,适时给自己一些奖励也能激励积极行动。
拒绝拖延不仅仅是在做具体的某项任务时,更是要养成一种生活态度和好习惯。首先,要培养自律的精神,让自己始终充满动力和目标感。可以通过定期制订计划、保持良好的生活习惯来提高自律能力。其次,要培养积极主动的态度,学会拥抱挑战和困难,将其看作成长和进步的机会。最后,要学会管理时间,合理分配任务和休息时间,避免时间的浪费。
第五段:总结并展望(大约200字)。
拒绝拖延需要付出努力和坚持,但一旦养成拒绝拖延的好习惯,将会大大提高个人的工作效率和品质。通过制定明确的目标和计划,设立截止日期以及借助外界压力和自我激励,可以避免拖延的发生。同时,要养成自律和积极主动的生活态度,合理管理时间,从而保证任务的及时完成。未来,我将继续努力保持拒绝拖延的好习惯,并将其应用到更多的领域,为自己的个人成长和事业发展创造更多的机会和可能性。
拒绝拖延高中作文
诱惑就像是一份灿烂的遗产,人人都眼红,都想要千方百计的占有它,诱惑就像是一个包着弹衣的糖果,随时都可能爆炸。我们能就这样接受诱惑吗?能因为一只美丽的蝴蝶飞过,而走出小屋吗?不,我们应该拒绝诱惑,坚持自我。
拒绝诱惑,十九年不动摇。
当年苏武出使匈奴,副手谋杀番王,阴谋泄漏,苏武并不知道,无辜遭连坐,流放北边。然而他面对匈奴三番五次高官厚禄的诱惑,苏武果断拒绝。苏武迁移到北海后,粮食运不到,只能掘取野鼠所储藏的野生果实来吃。他拄着汉朝的符节牧羊,睡觉、起来都拿着,以致系在节上的牦牛尾毛全部脱尽。等到十九年后终于回到汉朝,头发胡须都白了。很显然,苏武所作的决定不是一时的冲动,他必然是经过了反复思考,在穷生明志与高官厚禄之间,苏武选择了拒绝诱惑,坚持了自己对国家的忠诚,面对威胁利诱坚守节操,历尽艰辛不辱使命的完成他的职责。为了国家民族的尊严,毅然的拒绝诱惑。像苏武这样的英雄就算是逝去了,但也永远活在人们的心中。
拒绝诱惑,宁饿死拒受美援面粉。
四十年代的中国,经济大萧条,物价飞涨,就连清华大学中文系主任朱自清一家几口仅仅一天以稀粥度日。当局有发面粉配给证,凭证可买当时美国援助评价面粉。由于美国人攻击中国人不知好歹,恩将仇报。于是当时的一些学者签了一份拒绝购买美国面粉的声明书,朱自清虽然过着长期的困苦生活和工作的劳累,胃病严重复发卧床不起,此时的他日子过得特别艰难,毅然的在声明上工工整整写了“朱自清”三个字。宁愿饿死也不愿意购买美国救济粮。朱自清面对了那些抨击中国人的粮食,可以说是宁死不屈的。在他死之前还不忘叮嘱妻子要拒绝美国救济粮。他的伟大精神让我们敬佩。正是有了像朱自清这样的学者才能使国家名族的精神得以延续。
有人说拒绝诱惑是一件很困难的事情,不,我不这样认为。一个人在社会上做人处事总会遇到些能够诱惑你的事,或大或小。但是我们并不能失去做人做起码的原则,金钱等丰厚的物质条件从一定的角度上来说的确是诱惑,但是我们不能说拒绝任何物质条件。我们所要拒绝的诱惑是指有损害国家民族和尊严的一些物质条件或是精神条件。不要想的太复杂,其实我们只要坚持自我,坚定立场,相信我们会拒绝那些所谓的诱惑。
在纷繁的社会,有着形形色色的人和事,有着我们所想不到的陷阱和失败。但是面对他们,我们要勇敢的拒绝诱惑,坚持自我。
将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。
拒绝拖延高中作文
我喜欢平静地望着爱人眼中的自己,微笑着面对幸福,不言不语,携手同行。我拒绝被爱炙伤,拒绝让激情疯狂燃烧后,苍白的灰烬被失望的冬季耗尽青春的余温。
拒绝肤浅,接纳深沉。拒绝憎恶,接纳宽容,关怀和容忍。拒绝虚伪,接纳真诚。拒绝假,恶,丑,接纳真,善,美……生活中,一条充满诱惑的大路在脚下延伸着,只有学会拒绝才不会步入歧途。
与浮躁拜拜。
卜红莉。
一个浮躁的人,犹如失去源头的江流,犹如失去根基的大树,犹如失去灵魂的躯壳,只能干涸、枯萎、消沉。因此,我们要拒绝浮躁。
拒绝浮躁,会使你黯淡的生活画卷变得明丽素雅。苏轼被贬黄州——离开了充满繁华与权势的朝堂,整日面对的是远离朝廷远离朋友的穷乡僻壤,背后还要遭受政敌的倾轧、排挤,他进入了人生的低谷,他也一度惶惶不可终日,心灵找不到归宿,内心烦躁不安。
漫步江边,徘徊月下,是滔滔的江水,是朗朗的明月让他在寂寞中反省过去,觉得自己以前最大的毛病是才华外露,汲汲于涡角虚名,缺少自知之明。诚恳的自我剖析,使他摒弃浮躁,找回真正的自己,回归于清纯和空灵。垦荒种地,写诗著文,游历山水,他的生活从此有了色彩,有了鸟语花香。
拒绝浮躁,会使你悲戚的生命之歌变得高亢激越。当人们在春晚看到邰丽华等聋哑人表演的《千手观音》时,无不震撼。那美妙的舞姿令人久久回味。但她们在排练时不也面临种种困境吗?耳聋听不到音乐的旋律,口哑不能正常交流,只能靠手靠眼。
要知道排练时间长达八个多月,如果她们心浮气躁,不能扎实训练,如果她们不愿忍受寂寞,如果外面的惊涛骇浪在她们心中不是一汪静水,还会有《千手观音》的问世吗?她们用汗水和努力、用意志和智慧证实悲戚的生命之歌能够变得高亢激越。
拒绝浮躁,会使你苦涩的人生之酒变得芳香馥郁。居里夫人选择了实验室,一间小小的简陋屋子,消磨了她的青春与美丽,日子单调乏味。但是她不在乎名利,不奢望物质生活的丰盈,而是精心钻研,日复一日。艰苦与辛酸没有使她浮躁,经过不懈努力,发现了镭和钋两种放射性元素,一生两度获诺贝尔奖殊荣,她本人也因此成为了历史上第一个获得诺贝尔奖的女性。
拒绝浮躁,你将拥有素雅名利的生活画卷;拒绝浮躁,你将奏响激越的生命之歌;拒绝浮躁,你将酿造芳香馥郁的人生之酒。
拒绝浮躁,你必须耐得住寂寞,必须心情宁静,抵得住种种诱惑。“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”。
面对五彩斑斓的都市生活,我们要拒绝浮躁,只有这样,人生才会有源源不断的活水,我们才能长成参天大树,灵魂才有栖息地。聪明的人们,让我们大声对浮躁说“拜拜”吧!
拖延心得体会
首先,我想认真地反思自己在拖延这个问题上的体会。拖延已经成了我生活中的惯性问题,不管是学习还是生活,都随时随地能看到它的影子。我曾经对这个毛病进行过反思,但不得不承认,在实际行动中很难改变,也许是性格上的原因,也许是习惯上的问题。但是,不管怎样,我还是想分享一些自己在拖延问题上的心得和体会,希望能够帮助到跟我有相同问题的人。
第二,理解拖延的原因。我相信大部分人都抱怨过自己为什么总是拖延,可是一直没有找到根源。我认为,拖延的原因有很多,每个人的情况也不一样,但是基本上都可以归纳为以下三种:缺乏动力,效率低下,时间管理不佳。当我们梳理清楚自己的问题所在后,便容易针对性地解决这个问题。
第三,制定细致的计划和目标。拖延的症结在于缺少计划和目标,没有清晰的方向和目标,我们不知道该先做什么,也不知道什么时候做完了。因此,我们应该在开始一项任务之前,仔细规划我们的时间,制定具体的计划和目标,并在任务的每个阶段设定一些小目标,这样我们就能够保持动力,使我们更加积极和高效地完成任务。
第四,设定任务优先级。面对繁杂的任务,我们需要学会设定优先级。通过将任务分成紧急和非紧急的两类,并将它们分别分配到到时间表里去,这样我们就可以更好地掌控时间,保证自己能够在最重要的任务上用心并且不至于崩溃。当我们有一个清晰的目标和一定的计划后,我们就可以认真思考每个任务的决策过程,并采取适当的措施来优化自己的时间利用效率。
最后,重复和反思。当我们认真地制定计划和安排优先级之后,我们则需要时刻重复和反思自己的做法。这样可以使我们在平时的生活中形成一个坚实的工作和学习基础,并且在付诸实际行动时,可以始终保持良好的态度和有效的思维方式。总的来说,拖延的问题确实不容易解决,但是我们要坚信,只要用心和毅力,一定能克服这个问题。
拒绝拖延高中作文
凡事都要脚踏实地去作,不弛于空想。
一名普通共产党员何晓强同志的真实写照。
“凡事都要脚踏实地去作,不驰于空想,不鹜于虚事,而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求学,则真理可明,以此态度做事,则功业可成。”这是李大钊先生的一句格言,也是彭水县汉葭镇先锋小学何晓强同志的真实写照。
33岁的何晓强同志是汉葭镇先锋小学的一名普通共产党员,从参加工作至今,他一直工作在教育教学的第一线,何晓强同志是9月先锋小学恢复时调到该校的,在不到两年的时间里,他在这个平凡的岗位上,作出了不平凡的成绩,按照自己的理想和一名普通共产党员的要求演绎着一段人生真义。
头作用,他忠于职守、爱岗敬业、身先士卒,充分调动全校教师的积极性,鼓励大家为提高教学质量献计献策,终于功夫不负有心人,在历次教委的统考和教育管理中心的抽考中,他所在的学校在同类学校中总是第一名。
刚恢复后的先锋小学,在初次招生中,学生总数才60多人,底楼的教室也被个别村民无端占用,何晓强到任后,协调各种关系,多次到村民家中了解情况,多次和村民委协商此事,为此事还到汉葭镇政府找领导,终于教室的事情解决了,现在该教室已经有学生入住,教师的办公室也已解决,在不到两年的时间里学生总人数达到近120人。
在广泛深入开展“保持共产党员先进性教育活动”的形势下,他积极参加了汉一小支部“保持共产党员先进性教育活动”系列学习、座谈和讨论活动。他积极响应上级政府号召的“三进三同”和“结穷亲”活动,12月,何晓强同志带领全校教师深入彭水县鹿鸣乡开展“结穷亲”活动,带去价值近3000元的物资,每位教师300多元。
都下午4点多了,为此,何晓强领导下的教师们也没有少给学生买面包等东西充饥,就本学期,他带领教师家访留守儿童就有好几次。
平凡的事业,平凡的岗位,平凡的人,不平凡的.是一棵奉献于教育事业的心。这一桩桩一件件的小事,像一串串晶莹剔透的珍珠,闪耀着他鲜活的人格魅力。何晓强用自己的行动,感动着一批人,在平凡的岗位也能做出不平凡的事,平凡中创造着美丽人生,这就是一个普通共产党员的境界。
拒绝空想作文(二):梦想不是空想。
不是“空想”
有了蓝天的呼唤,就不能让奋飞的翅膀在安逸中退化;
有了大海的呼唤,就不能让拼搏的勇气在风浪前却步;
有了远方的呼唤,就不能让远行的信念在苦闷中消沉。
那只梦想着东游泰山、南下长江的蜗牛,却感慨生命的短暂,什么也不去做,最终死在了野草丛。可笑哉、可叹哉。或许以蜗牛之力,是不可能登顶泰山之巅,南临长江之滨,但梦想需要追逐,需要奋斗,不付出行动的梦想只能是一种空想。可想而知,那只蜗牛是在无尽的苦闷中死去的。
在现实生活中,有的人就如同那只“空想”的蜗牛,感慨时光短暂,如白驹过隙,他们不再去拼搏,不再去奋斗,只知道“今年欢笑复明年,秋月春风等闲度”的纸醉金迷、灯红酒绿,让光阴似水,匆匆流过。等到他们恍然醒悟,已垂垂暮年,回望过去,是一片茫然;放眼现在,却已无可奈何。蹉跎了一辈子,什么也没留下,只有悔恨的泪溢满眼眶。
雄伟的万里长城并不是一天建成的,那是几代人的梦、几代人的结晶。“秦时明月汉时关,万里长城人未还”,悠悠的羌管声至今仍在长城上空萦绕,每一个台阶都浸染了劳动人民的汗水和血液。踏上万里长城,似乎可以感受到古代那些人雄浑而有力的脉搏。那是在向我们宣誓,要想成就宏伟,必须敢于挑战梦想。如今,万里长城仍旧存在,铸造者已扬尘天地间,但他们的精神却在我们的心中长存。
如今的楼兰古城、敦煌还存在,风沙早已掩埋了玄奘那西行的脚印,但让我我们对这段历史格外清晰。远方的呼唤吸引着他那坚定不移的步伐,尽管远方的路途多么遥远,前面存在着不可预测的危险,也阻挡不了他的步伐。他没有把西天取经作为“空想”,沉浸在自己的梦中,而是当做生命的一段旅途。他成功了,也一定会成功,因为没有什么力量可以去阻止一个人去追逐梦想。
雷锋说过:“人的生命是有限的,为人民服务的却是无限的,我要把有限的生命投入到无限的为人民的服务中去。”诚然,在时间的长河里,每个人的生命显得非常渺小,但能泛起多大的涟漪取决于我们自己。在一生中,我们可以做的事很多,可以追逐我们的梦想,让有限的生命得到无限的延伸,让它绽放绚丽的光辉。
登上泰山之巅,可以领略那“会当凌绝顶,一览众山小”的壮阔。
东临长江之滨,可以感受那“孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流”的浩瀚。
不要停下追逐梦想的脚步,一旦你停下,再大的梦想也不可能实现。去寻找吧,寻找人生的意义,只要你肯相信,肯追寻,就会有奇迹!
拒绝拖延高中作文
每个人都有不同的自身经历,有些人因有鼓励走上了成功之路;有些人因被歧视而走上歧途;还有些人虽被表扬,但却找不到成功的路;有些人也遭到歧视,但那些人们站了起来,走向不平凡的成功。我觉得每个人就是一颗种子,无论在哪儿生根都是平等的。
说起平等,我的班上就有一位不一般的同学,她由于自身的一引些原因,遭到同学的白眼甚至歧视。我一点儿都不同意班上的人的做法。她天天被人嘲笑,她被同学称为“老婆子”,谁也不曾想起她那以前优美的名字——谭宇娟。她遭到歧视,在这里,我提出拒绝歧视。
有一回,她在一次抽查考试中虽然拼了命没有拖我们班的后腿,但是那些苛刻的人七嘴八舌地议论着,朝她做小拇指,对她说一些伤天害理的话,还有些人竟然趁老师不在的时候,用力地把她驱赶出教室。他们可想过,在这背后,谭宇娟做出了多大的努力。从此以后,她不再跟我们接触,一个人坐在角落里,做着她爱做的事。我想她心里一定恨死我们了。虽然通过老师的教育,这情况有所好转,但我总觉得同学们瞧一起她!
在这里,我要表白一下。其实,我也是一个被人歧视的同学。我知道被歧视的感觉,所以,心里怜悯谭宇娟。有一次,我只不过跟女生玩了一节课休,那些男生便抓住了我的把柄,鸡蛋里面挑骨头,他们竟说我是女生,是叛徒,是个娘娘腔。我也不知该怎么为自己争回一些面子。但他们对我的态度也越来越不喜欢。你们说这公正不公正?所以我拒绝歧视!
拒绝歧视从我做起,来吧,让我们看到阳光下,孩子们开心地玩耍,一切都是平等的世界吧!我们从现在开始拒绝歧视!
拒绝拖延高中作文
强迫型人格这样的人往往有些完美主义,害怕失败,多是慢工出细活,他们的不合理认知在于“我必须做得一点瑕疵都没有,否则就死定了”。
依赖型人格这种人在孩提时就被过度关爱,遇事摇摆不定,很难独立成事,他们的信念是“变得没有别人的帮助,我肯定做不好”。
逆反型人格这种人对自我控制感极其敏感,本来喜欢做的事一旦被别人交代去做,他们就用拖拉来对抗被剥夺的自主感。
小测试。
你有职场拖延症吗?
1.从工作清单中挑最不重要的事情做;越重要的工作越拖延得久;越临近deadline,越想做其它事。
是否。
2.每次开工都要整点开始,一点半、两点、两点半,却迟迟无法动手。
是否。
3.在决定静下心来做最重要的事时,还要先跑去冲杯咖啡,总是等待“好心情”或“好时机”去做重要的工作。
是否。
4.不容许别人占用或浪费自己的时间,而自己却不珍惜时间。
是否。
5.本来在着手一项工作,一有什么欲望和想法,就抛下手中工作去干下一件。
是否。
测试结果:
如果上面的问题有3道以上选择了“是”,那么你患有职场拖延症。
拒绝拖延高中作文
天!我拒绝了它。它既不是人,也不是物,而是诱惑。
本来,这两种想法都是很好的计划,可偏偏却要出现在一起。于是,很好的计划变成了糟糕的主意,享受成为了矛盾。到底要不要现在就吃光它们?我坐在那里,看着那鲜美脆口的薯片、香甜浓郁的巧克力,还有松软酸甜的果汁软糖。它们似乎都长出了手和嘴,一边说着“快来吃我吧”,一边把手伸到了我面前,让我去抓它们。
不一会儿,它就又回来报仇雪耻了。为了不去想那些零食,于是我开始“奋笔疾书”,写起了作业。但诱惑却让我满脑子都充满了那些零食。我不得不回头去看它们,那些被诱惑“施了魔法”的食物,在冲我笑着,跳着。我睁大了眼睛,想上前去抓它们,但心里却一直在默念:今天不能吃,要等到春游的时候……诱惑有些着急了,它来到我耳边,告诉我:“吃了这些东西,你就能有好运气,你会在路上捡到钞票……你的学习成绩就会直线上升……”而拒绝又在我的另一只耳朵边说道:“钱是靠自己挣来的,学习成绩是靠自己努力得来的……这种方法行不得,行不得呀!”它们俩又吵了起来,吵得我心神不宁,最后,我再也忍受不了了。
我把食物全塞进了一个大塑料袋里,锁在了抽屉里,把钥匙放了起来,那些食物开始“拍打”抽屉,并叫喊着,说它们在里面会闷坏的。我又打开了抽屉,手却开始颤抖起来。诱惑又来了,它使出了绝招,让那些食物清香的味道飘进我的鼻子。我的手抖得更厉害了。“砰”的一声,我重重地关上了抽屉,上了锁,把诱惑和那些食物一起锁在了里面。
就这样,我成功战胜了诱惑。它通过我的视觉、听觉、嗅觉,甚至思想来诱惑我,但都没能成功。这时,我才知道,其实诱惑就是你自己,只要管好你自己,诱惑也就等于被囚禁起来,当然也就不存在了。