让孩子养成习惯的心得体会(模板21篇)
心得体会是我人生道路上的宝贵财富,它让我明白了许多道理。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文,供大家参考。希望这些范文可以给大家带来一些思考和启示。当然,每个人的心得体会都是独一无二的,希望大家可以用自己的方式去写出一篇有价值的心得体会。让我们一起来看看这些范文吧,相信会有收获的。
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让孩子养成习惯的心得体会
养成良好的习惯是每个人成长过程中必不可少的一部分。对于孩子来说,养成良好的习惯不仅有助于他们的个人发展,还能在日后的人生道路上帮助他们更好地适应和应对各种挑战。但是,让孩子养成习惯并非易事,需要家长们有耐心和智慧。在我教育孩子的过程中,我总结出一些心得体会,希望能对其他家长有所帮助。
首先,对孩子的行为设立明确的目标是非常重要的。每个人都有自己的缺点和需要改进的地方,孩子也不例外。作为家长,我们应该密切关注孩子的表现,发现他们存在的问题,并为他们设立可行的目标。例如,如果孩子经常拖延做作业,我们可以与他们商议并确定一个规定的时间来完成作业。这样一来,孩子就有了明确的目标,同时也能锻炼他们的时间管理能力。因此,设置明确的目标是养成良好习惯的第一步。
其次,家长应该以身作则,给孩子树立榜样。孩子们在成长过程中,往往模仿和追随父母的习惯和行为。因此,要让孩子养成良好的生活习惯,首先我们自己就要做到。例如,家长们应该保持良好的作息时间,合理安排自己的生活和工作,不要以次要的事情打断孩子的学习或休息时间。此外,我们还应该主动示范给孩子看,比如,每天坚持锻炼身体、阅读等好习惯。通过家长的榜样作用,孩子更容易接受并模仿这些良好的习惯。
第三,及时给孩子正向的鼓励和奖励。孩子们往往对于成绩的反馈非常敏感,他们需要获得家长的认可和鼓励。当孩子表现出良好的习惯时,我们应该及时给予正面的反馈和奖励。这不仅能增强孩子的自信心,还能让他们更加积极主动地去养成良好的习惯。例如,当孩子能够按时完成作业,我们可以给予他们适当的奖励,比如购买他们喜欢的书籍或玩具。这样一来,孩子就会将养成良好习惯和获得奖励联系在一起,使他们更加乐意去坚持和巩固这些习惯。
第四,制定系统规则和严格执行。孩子是需要被引导和管理的,他们在成长过程中需要有一定的规则和限制。因此,家长们应该制定一套适合自己家庭的规则,并且严格执行。这些规则不仅包括孩子的学习时间和作息时间,还包括他们的行为准则和家务分工等方面。例如,制定孩子在规定时间内完成作业,并且帮助家人做些家务等。当制定规则以后,我们应该严格执行,不要随意放松或者取消。这样一来,孩子就会明白规则的重要性,并逐渐养成遵守规则的好习惯。
最后,鼓励孩子自主管理和坚持。当孩子慢慢习惯了养成良好习惯后,我们就可以适当地给予他们一定的自主权。例如,孩子可以自己制定每天的学习计划,然后自己按照计划执行。这种自主的管理方式不仅能够提高孩子的自我管理能力,还能激发他们对于习惯的坚持和维护。家长们在此阶段可以起到监督和引导的作用,及时给孩子提供必要的帮助和指导。
总之,让孩子养成良好习惯是一个持久且繁琐的过程,需要家长们有耐心和智慧。但是,只要我们秉持着信心和毅力,提供正确的引导和榜样,给予适当的正向激励和奖励,制定规则并严格执行,鼓励孩子自主管理和坚持,最终我们一定能够培养出习惯良好的孩子。让我们携手努力,共同为孩子的成长和发展创造良好的环境和条件。
习惯养成心得体会
王文科。
守时的习惯等。各班定期召开良好习惯养成教育主题班会,对发生在班级的不良习惯的典型案例进行分析,通过讨论、剖析,使每一名学生的心灵受到陶冶,知行得到统一,使养成教育落到实处。
良好的习惯是人生取之不尽、用之不竭的道德资本,是为人的一生发展奠定了坚实的基础。开展习惯养成教育,使学校的精神面貌焕然一新,校风、学风明显好转。现在学校到处是一片洁净,关心集体、助人为乐等好事层出不穷;校园内主动捡垃圾的学生多了;见面主动跟教职工行礼问候多了;同学之间互助互爱、互相谦让的多了;课间追逐打闹现象不见了,学生中说脏话、骂人现象少了,文明用语多了;早、晚课余时间贪玩学生少了,爱读书的学生多了。校园里处处呈现出团结、文明、勤奋、进取的好氛围。愿习惯养成教育在移通学院这片沃土上生根、开花、结果。
文明习惯,重在养成。正确处理个人与他人、个人与集体、个人与社会的关系,懂得自己的责任与义务,学会如何做人,如何生活,如何学习,培养学生良好的思想品德和行为习惯。一是要进一步突出做人习惯的养成教育。要注重培养学生文明行为、文明习惯、文明语言、文明衣着及良好的个性心理品质,使学生掌握必要的交往规则,提高交往能力,形成正确的处世态度和行为方式,提高学生社会化水平和社会适应性。二是要突出学习习惯的养成教育。重视培养学生集中注意力专心听讲的习惯;针对不同要求采取多种方式阅读的习惯;乐于和善于思考、总结的习惯;勤于自学的习惯;善于观察、勤于动手的习惯等,使学生树立正确的学习态度,掌握正确的学习方法,提高学习效率。三是要突出生活习惯养成教育。要注重培养学生饮食起居等方面的良好习惯,使学生懂得一些生活常识,养成良好的生活卫生习惯。
叶圣陶说:“什么是教育?简单一句话,就是要养成习惯”。习惯的养成并不是一朝一夕的事,一旦养成了坏习惯,就会使你受害终生;相反,养成了一个良好的习惯也会使你受益终生。然而,并不是所有的人都能懂得其重要性,有不少人不注意从小培养良好的习惯,认为长大了懂事了习惯就会自然形成。果真如此吗?有人因小时的小偷小摸的恶习,发展到后来的抢劫杀人?培根说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”因此,少年儿童教育尤其是家庭教育中更应抓好孩子的养成教育。以下是我在实行养成教育中的一些心得体会。
1、在控制孩子少看电视方面,我的做法是:在她很想看的时候让她心安理得地去看,不要让孩子一边看一边觉得有负疚感;但平时我从不看电视,家里其他人也尽量少开电视。家长自己在看电视上做到节制,以身作则,用行动产生说服力,而不是用语言。
2、在做家务中学会生存。懂事的孩子是做家务培养出来的,孩子不愿意做也要做,大人进一步孩子就退一步,你代替他做得越多孩子就得到的越少。我设计了一个行为习惯奖励卡,学生每独立完成一件事,就得到一朵红花,集够10个可以换我的奖品。
的阅读习惯已经养成,阅读效果也渐渐显露出来,背东西速度较快,语言表达能力也较强。刚开始可以选择孩子喜欢的书,大一点的时候,大人可以引导他读你期望他读的书。
4、在讲礼貌中学会做人。这一点我觉得家长在人际交往中会给孩子潜移默化的影响。从跟父母、邻居打招呼起,到坐公交车给别人让座等等。当孩子有好的行为时,要及时肯定,孩子会在不知不觉中学会如何与人交往,长大之后就很容易融入社会。
5、注重亲子沟通。每次在回家的路上,吃饭的时候父母和孩子进行交流和沟通。时间长了,孩子发生什么事情都会和父母说一说。不过当孩子和你交流时,不能因为他犯了错误而大发雷霆,这样你就堵塞了孩子向你敞开心扉的路。教育可以再找适当的时机。
6、家长的情绪很重要。孩子受了伤,家长对待伤害的态度决定了孩子对待伤害的态度,不要过于紧张,否则孩子也会很紧张。家长心态平和有利于培养孩子正确的对待挫折,独立的解决问题的能力。
越深入学习如何教育孩子,越觉得做家长真的不容易,同时也感到自己能力的不足,还有待进一步提高。以上是我的一点粗浅的心得体会,希望能与所有的家长交流学习,共同进步,把教育孩子变成一件轻松愉快的事。
2013年5月28日。
影响学生行为习惯养成的因素是多方面:内在的因素:学生的年龄特点,性格特点。外在的因素:来自家庭的,来自社会的,来自学校教育的。因此,对学生的良好行为习惯养成教育应贯穿于学校、家庭、社会的全过程。
学校是培养学生良好行为习惯的主要阵地。因此,学校必须担负起培养学生文明行为习惯的重要责任.对学生已养成或基本养成的良好行为习惯,要注意给予科学的正强化或间隔式强化。对学生良好的行为表现,教师要及时给予表扬、鼓励。特别是对于行为习惯比较差的学生,一旦有好的行为表现,教师要不失时机的进行表扬,让学生随时能感受到什么是该做的什么是不该做的。同时,教师要设计一些有意义、简单、易行的活动,促使学生良好行为习惯的强化。如开展:上好每一节课,认真写好每一个字,完成好每一次作业,做好每一次早操和眼保健操,克服一个缺点,为他人做一件好事,学会一样本领等。只要学生克服了一个缺点或做了一件好事,老师就给予表扬,激励学生不断上进。同时还要对部分学生的行为习惯易出现反复的矛盾,采取间隔式强化教育方式,即先间隔一周进行总结表扬。经过一段时间,再间隔半个月、继而间隔一个月、两个月或更长时间进行总结表扬。间隔的时间由短到长,扬长避短,循序渐进。大家不断进行自我反省、自我监督,从而达到“稳定——不稳定——稳定”。重点突破,化难为易。学生较难养成的习惯,其主要原因是学生本身道德认识、评价和判断能力较低,因而对生活中一些不良的做法,盲目去模仿,为此要采取多种方法进行引导教育。
(1)引导学生自己认识自己,自己教育自己。根据《小学生日常行为规范》的要求和学校文明班集体评选条标准,帮助学生确定小目标。如课堂常规小目标、学习习惯小目标、卫生习惯小目标等。小目标学生容易达到,因此学生很快能体验到进步的快乐,对良好习惯的养成有较大的促进作用。如班内每天可设1——2名小检查员(学生轮流担当),将每天检查到的情况记录下来,次日晨会时间宣读,对好的做法表扬,不良现象提出批评。学生从不注意观察到观察比较全面;观察别人的同时,注意检查自己、教育自己;由不关心集体荣誉到为了集体荣誉敢打破情面进行批评和自我批评。班集体中的每一员既是教育对象,又是教育的主体,既是观察的主体,又是自我观察的对象。每位学生都有表扬、批评别人的机会;又有被别人表扬、批评教育的机会。每个学生都能认识到,要被别人表扬、有资格批评别人,首先必须自己做好。培养小学生自我观察、自我监督、自我教育,是实现小学生日常行为规范、促进学生养成良好文明行为习惯的有效方法。
(2)利用题材多样、内容丰富的小故事,提高学生评、判能力。各班可以利用课外活动或下午预备铃后的时间,组织学生轮流讲英雄人物、歌颂祖国等内容的寓言、历史故事。让学生在听了故事后,谈体会、提问题、谈看法,进行辩论。以此提高学生评、判能力。使学生能做到:不管做什么事,都要认真思考,不轻信别人的花言巧语。遇事要动脑,不该做的事,无论如何不能做。
(3)通过不同形式的暗示来教育学生,或进行自我暗示。自我暗示是依靠思维、语言,自己向自己发出刺激,以影响自己的情绪、情感和意志,使自己克服本来难以克服的坏毛病。如:抄录格言、警句,自勉共勉。班级可充分利用宣传阵地,每期黑板报设一个栏目写名人名言、警句等,借此暗示,对学生进行良好行为的养成教育。
通过自我暗示提高学生生活的效率。如开展“学习高效日”、“生活高效日”活动。“生活高效日”,就是这一天,学生从起床穿衣、洗脸梳头、刷牙、吃饭、戴红领巾等,在规定时间内完成的,可称为“生活高效”,否则是非高效。此活动坚持一段时间,可提高学生适应生活快节奏的能力,学生的生活自立能力会有明显的提高。
通过自我暗示,教育学生自尊、自爱。为了教育学生自尊、自爱,减少受批评的次数,学校。
可开展“无批评日”活动,这一天,在学校任何教师都不得批评学生,学生之间也不得互相批评。以此激发学生(特别是经常受到批评的学生)的自尊心和遵守纪律的自觉性。对经常受到批评的学生,教师要善于发现他们的闪光点,及时进行表扬、鼓励。
对学生文明行为习惯养成的教育任务是艰巨的,必须从小事做起,从大处着眼。作为教师要孜孜不倦的教育学生,为了孩子的未来,为了未来的孩子,作为教育工作者,必须担负起培养教育的重任,为提高民族道德素质做出应有的贡献。
培养学生倾听的好习惯。
一、专心听别人讲话是一种良好的习惯,也是获取信息的必要手段,教学时可以按照:教给听的方法,培养听的习惯,训练听的能力三步进行。
对于一年级学生,可以先从教给听的方法入手。要求学生既要学会倾听老师讲课又要学会倾听同学发言。听时,要做好积极地心理准备,把注意力指向要研究或探讨的问题,先独立想一想自己对这个问题的看法,再虚心倾听别人的意见,逐步学会记住他人发言的要点,并用语言信号和非语言信号作积极的信息交流。听时要求学生目光注视对方,用点头、微笑、摇头等非语言信号表示自己在听;用“我明白了”、“我同意你的看法”、“老师,请您把***再讲一遍好吗?”等语言信号表明自己的听的结果。慢慢地学生就会达到听懂、听出要点的要求,实现“会听”的目标。
二、培养的过程方式可以按“认知指导”、“行为演练”、“榜样示范”、“情感体验”的步骤进行课堂常规训练。
1、根据低年级学生的心理特点,采用他们喜闻乐见的歌谣形式表达老师对他们的期望,如:“定睛看,侧耳听”;“小耳朵,听仔细”。对他们进行认知指导,使他们自觉愉快地去朝着我期望的方向去努力。
2、培养学生良好习惯的最佳方式就是为学生提供榜样,让学生模仿。可以用设立“声音洪亮小标兵”、“团结协作小奖杯”、“课堂交往小专家”。
三、对学生专心听讲习惯的培养,实际上是对学生注意力的培养。现代心理学证明,注意力集中的学生,听课效率和学习水平远远高于注意力分散的学生。小学生年龄小,好动、易兴奋、易疲劳,有意注意保持时间短。针对这些特点,培养学生专心听讲的习惯,除了正常的课堂学习常规的教育与训练外,应该比较注意以下几个方面:
1、教学语言力求儿语化和趣味性,激发学生认真听讲的兴奋点。
2、让学生有尽可能多的回答问题的机会,促使他们始终处于积极主动的学习状态。
3、注意动静搭配,调整学生听讲情绪。
祥和小学黄雪文课堂教学中,师生、生生之间的交流大多是通过“听”、“说”来完成的。良好的听说习惯可以使学生在讨论中形成有效的互动,并保证他们从这种互动中获益。在教学中,往往会出现这样的情况:上课时教师说一个学生感兴趣的话题,他们纷纷举手,高叫“我来、我来”,没叫到发言的同学,就很沮丧地放下手,根本不听同伴在说什么,当一个学生的发言还没完,旁边的学生却高高地举起了手,大声嚷到:“错了,错了??”有些同学当他们回答了某一问题,得到老师的奖励以后,就以为大功告成,后面的学习活动就不那么积极参与了。当老师讲得津津有味时,学生却在旁若无人地干着自己的事??班级出现了这样的问题以后我就在班会课或活动课上,我抓住时机教育学生:倾听是对说话人的尊重,是有礼貌的表现,是一种美德,更是一种能力。良好的倾听习惯是有效学习的保证。如果没有倾听的好习惯,我们就不能吸收别人思想中的精华,就不能使我们的思路更开阔,思维更灵活。这样,常常讲这些对他们来说比较理论的东西,讲过好几遍也没什么改观。
于是,采用“角色转换法”来教育学生认真倾听。一次晨会课上,我以“理想”为主题,让学生谈谈长大了想做什么。此时的学生情绪高涨,课堂气氛活跃,每位小朋友都积极发言。但一位学生站起来发言的时候,其他学生依旧举手,而且举得很高,眼睛注视着我,希望我叫他,这时的他们已经无心去听发言的那位小朋友了。于是,我叫了一位学生——※※※,问:“你听到刚才那位小朋友说的是什么吗?”“没有。”“你想让全班小朋友都知道你的理想吗?”“想!”“如果你在告诉大家你的理想的时候,其他小朋友都不听你说,你会有什么感受?”“嗯,嗯,我会不开心。”“那你没听刚才的小朋友说,她也会不开心的呀!”他边笑,边点了点头。抓住这个机会,我就教育学生:自己讲话的时候希望其他小朋友能认真听,那么别人讲的时候自己也要认真倾听,认真倾听别人说话是对别人的尊重,是一种美德,说明你是个懂礼貌的好孩子。
想让孩子养成良好的倾听习惯,我用转述的方法进行训练,效果很好。“倾听”有两层意思,一是听老师讲课要用心,二是专心听其他小朋友的发言。所以在本学期一个多月的教学中,我注意让学生转述其他小朋友的发言或我的一两句话。这样,转述别人的观点,一方面能抓住别人讲话的精髓,另一方面能了解学生听课的专心程度,还能有效培养学生的倾听习惯,提高学生的语言表达能力。
老师的及时鼓励和评价也是保证孩子们倾听的好方法。小学生的情绪色彩很浓,特别是低年级的学生,常常由于兴奋,不听同学发言而大声说话。这时,我就马上对那些能倾听别人发言并积极举手或回答问题的学生给予表扬:“瞧,xxx今天听得多认真呀!”“大家看,xxx不仅听懂了别人的发言,还加进了自己的想法,多棒呀!”“xxx真厉害,一下子就能听出同学发言的主要意思。”这样,既表扬了认真听的学生,又给其他同学指明了努力的方向。这一点本人深受体会。
周志红。
习惯是一种看不见的力量,是在不知不觉当中养成的,学生学习成绩的好与坏,不仅与学生的智力有关,更重要的还是与学生的良好学习习惯有关。所以俗话说:“与其给孩子金山,银山,不如教给孩子好习惯。”因为良好的行为习惯是决定一个学生未来成功的基础和保障。
然而如今在我们班级里,有许多学生存在着以下不良的学习习惯。例如:
1、一边做作业,还一边吃东西或一边看电视,一心二用;
2、没有养成记事本记录每天要做的作业题的习惯;
3、家庭没有制定出严格的作息时间表,导致孩子学习和做作业,效率低下。
4、在学习和做作业时,不认真,不专心,审题不严,书写不整洁;
5、缺乏自己整理书桌用品和收拾书包的习惯;
6、依赖思想严重,缺乏自己独立思考的解题能力,总是希望老师、家长能告诉他怎么做等等。以上这些不良好的学习习惯,只要我们老师、家长平时对学生能做到严格要求,有耐心和信心,我想学生以上这些不良学习习惯是会逐步克服掉的。那么,怎样才能使孩子养成良好的学习习惯呢?结合自己一些实践体会,要培养孩子在学习上专心的习惯,我个人的体会是:
1、在学期初加强学生课堂常规的训练,我们在期初这几个星期宁可少学点知识,也要肯花时间培养学生认真听课的习惯。
2、学生的学习和做作业是否专心认真,其实跟做父母的有很大的关系。现在有些父母这边要求孩子要用心做作业,而边一边又跟别人聊天或看电视,甚至在家里打牌或打麻将,这样,孩子能静下心来学习吗?不能!所以教师和家长要加强协调,要给孩子创造一个安静宽松的家庭学习环境。平时在家里,孩子在做作业的时候,家长不对孩子表示过度关心即问孩子肚子饿不饿呀!衣服是否穿得太少了!也不陪着孩子做作业或叫孩子帮忙做什么事情,让孩子安安静静地做作业,使孩子有一个高度集中自己思想的小天地,这样孩子的专心学习习惯也就逐渐养成了。
刘凤华。
良好的学习习惯不仅可以提高学习效率,而且有利于小学生自学能力的培养,使他们受益一生。良好的学习习惯必须从小抓起。因此,必须注重培养小学生良好的学习习惯。在语文教学中,应该培养小学生哪些良好的学习习惯呢?我谈谈自己的几点体会:
1、培养小学生预习和复习的习惯。
预习,就是要求小学生把不认识的字、词画出来,通过查字典理解它们,并写下字音和意思;对关键的字、词句子或段落圈画批注等。通过课前预习,能使学生明确新课的学习目标,了解重点、难点在哪里,带着疑问上新课。因此,预习为学生学好新课打下了良好的基础。小学生的特点是学得快,但忘得也快。所以,只有课后及时复习,才能降低遗忘率,才能加深巩固对新知识的理解和记忆,才能系统地掌握新知识,达到灵活运用的目的。在复习中,要求小学生一边复习一边将重点、要点记在笔记本上,勤动脑与勤动手相结合,以达到更好的学习效果。
2、培养小学生质疑和思考的习惯。
爱因斯坦说过:“提出问题比不解决问题更重要。”可见,读书要多想几个“问题”,多问几个“为什么”。这样,对知识才有独立的见解。因此,在阅读教学中,培养学生的创造能力,教给学生质疑问题的方法,使他们懂得读书除了读懂一篇文章的基本要求、理解单词、读懂句字、能给课文分段和概括段意、归纳中心思想外,还要掌握课文写了什么?为什么写?写得怎么样?做到读有所思,读有所得。
3培养小学生学会听课与积极参与的习惯。
听课是学生接受教育、掌握知识的中心环节,是获得学问的重要途径之一。因此,教师一定要培养学生在课堂上专心听老师讲课和听同学发言,并且动脑听,提出自己的观点、解题思路的方法的习惯。同时,要求学生在听课的过程中,抓住每堂新课的重点、难点做好课堂笔记。
教师授课时如果学生心不在焉,不积极参与,那么将收不到良好的教学效果,课堂教学任务将得不到很好的完成。因此,在课堂中学生主动参与的程度越高,参与的积极性越大,学习效果越好。所以,在课堂上我们教师不仅要关注教学,更要关注学生的学习,使他们乐学、爱学、会学、善学,从而达到教学的目的。
4、培养小学生学会动口的习惯在教学中,学生只有敢想、敢疑、敢问,学习才有进步。动口就是大胆表达。但目前农村小学生口头表达不尽如人意,不是结结巴巴,就是干瘪瘪的一两句,甚至有的竟一句话也说不出。其根本的原因是学生说话的机会少。所以,小学语文教学必须积极创造条件,加强学生说话训练。因此,在语文教学中,要多创设学生表现自己的机会,鼓励学生大胆发言,敢于质疑问题,敢于发表自己的见解。在动口时,要用普通话表达,发音准确,声音响亮,并注意轻重缓急、抑扬顿挫。
5、培养小学生独立完成作业的习惯。
学生要真正理解和掌握知识,必须通过做练习来实现。对于做错的题目,要认真分析出现错误的原因,及时改正。这样,才能对所学的知识加深理解和掌握,才能够达到灵活运用的目的。作业包括听、说、读、写、做、玩、观等方面。完成作业是学习过程中重要的一环。要培养小学生良好的作业习惯,就要求他们独立完成作业,不抄袭,独立思考解决问题。做完作业之后,要认真检查,发现错误及时更正,及时总结经验教训。
教育家叶圣陶先生说:“什么是教育?教育就是培养良好的习。
量,它可以主宰人生。”可见习惯对人一生的作用之大无可代替的。
一、养成良好的学习习惯的好处。
对于绝大多数学生来说,学习的好坏,虽然与智力因素有关,但与非智力因素的关系更加密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中,习惯又占有重要地位。古今中外在学术上有所建树的人,无一不具有良好的学习习惯。
二.现在学生中存在哪些不良的学习习惯。
对于现代的学生,身上存在着各种各样的不良习惯,现简单罗列几种:
1.学生自己学习的时间不固定,作息时间没有规律,这种现象表现在假期和周日时间,以及自己的业余时间里。
2.上课前不会预习,上课时精神不集中,听课时思想“开小差”,不懂不会也不问。
3.做作业时不是先复习后做作业,而是碰到问题就问同学,或者干脆拿同学的作业本来抄。即使知道看书,也是马马虎虎,走马观花一样不去细心钻研;做好作业不会自己捡查,写完了事。
4.测试卷子发下后只关心分数,不会分析失误的原因,只怪罪于粗心大意,没有看清题目。除此之外还有一些等等,不再一一列举。
三.如何教会学生养成良好的学习习惯:
要养成良好的学习习惯,首先就要说到做到,坚定不移。其次是在老师的要求下学生学会认识自己,约束自己。习惯是一种惯量,也是一种能量的储蓄,养成良好学习习惯的人,要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。
让孩子养成习惯的心得体会
习惯是人生的基石,它们决定了我们的行为和态度。对于孩子来说,养成良好的习惯尤为重要,这将有助于他们塑造积极的人生态度并取得成功。作为家长,我们承担着培养孩子良好习惯的责任。在我教育和引导孩子养成习惯的过程中,我总结出了几个重要的心得体会。
首先,我发现建立明确的规则和目标对于培养孩子习惯至关重要。孩子们需要知道什么是可以接受的行为,什么是不可接受的行为。通过与他们讨论和制定规则,孩子能够明白在什么情况下他们应该如何行动。此外,设立目标也能激发孩子追求良好习惯的动力。我们可以和他们一起设定每天或每周要达到的目标,并给予奖励或表扬以鼓励他们保持习惯。
其次,我认为榜样的力量对于培养孩子良好习惯至关重要。孩子往往会模仿他们身边的人的行为,特别是父母和老师。所以,作为家长,我们应该成为孩子的良好榜样。如果我们希望孩子养成早睡早起的习惯,我们首先就要自己做到。只有这样,我们才能鼓励孩子效仿我们的行为,并以我们的行动影响他们养成良好习惯。
第三,给孩子充分的时间和机会去适应和培养习惯。养成习惯需要时间和毅力。我们不能期望孩子们一下子就能彻底养成习惯。相反,我们应该给他们足够的时间和机会来适应新的行为,并支持他们在养成期间的努力。我们可以为孩子建立习惯的起始点,如每天早上起床后刷牙和洗脸。通过持续的引导和鼓励,孩子们会逐渐形成自觉的习惯。
第四,给予孩子适当的奖励和反馈是培养习惯的有效方法。孩子们喜欢被表扬和奖励,这是他们保持良好习惯的动力之一。我们可以为孩子设立一个奖励体系,每当他们完成一项为期良好习惯的行为,他们可以得到一些小礼物或赞扬。此外,亲自参与孩子养成习惯,及时地给予他们积极的反馈和鼓励,也能帮助他们保持良好习惯。
最后,要给孩子合适的支持和指导。每个孩子都是独特的,他们可能需要不同的方法来养成习惯。作为家长,我们需要了解孩子的个性和兴趣,并根据他们的需要给予适当的支持和指导。有时,我们需要加入他们的习惯培养过程中,与他们一起行动。我们可以与孩子们一起制定计划和目标,然后监督他们的进展并提供帮助当他们需要的时候。
总之,培养孩子良好习惯是每位家长的重要任务。通过我的经验和体会,我发现建立明确的规则和目标,成为良好的榜样,给予孩子足够的时间和机会,适当的奖励和反馈以及合适的支持和指导是培养孩子良好习惯的有效方法。只有通过持续的教育和引导,我们的孩子才能养成积极的习惯,并在成长过程中受益。
让孩子养成习惯的心得体会
养成良好习惯是每个孩子成长中都需要培养的重要素质。良好的习惯不仅会让孩子在学习、生活中事半功倍,而且能够为他们的未来打下坚实的基础。作为家长,如何帮助孩子养成良好习惯是我们的一项重要任务。在面对这个问题时,我总结出一些心得体会,希望与大家分享。
首先,要树立正确的教育观念。家长要强调良好习惯的重要性,并且给孩子树立正确的行为榜样。让孩子看到父母自己就积极主动地养成良好习惯,并能从中获得好处,这是最直接和有效的教育方式。此外,家长要明确告诉孩子,养成好习惯需要坚持,不能一蹴而就,但只有坚持下去才能获得好的结果。家长要用积极的态度来引导孩子,不能强求和指责,要给予孩子足够的宽容和鼓励。
其次,要制定合理的养成习惯计划。良好的习惯并非一朝一夕就能够养成,它需要日积月累的努力和坚持。因此,家长要与孩子共同制定习惯养成的计划,并根据孩子的年龄和具体情况制定相应的目标。要有计划地培养孩子的某一个习惯,例如每天阅读一定时间、按时完成作业、定时睡觉等。制定计划时要考虑到孩子的实际情况,不要过分苛刻,要尊重孩子的个性差异,给予适当的时间和空间。
第三,要提供良好的环境和资源支持。良好的环境和资源是孩子养成良好习惯的重要保障。家长要为孩子提供一个安静、整洁、有序的学习和生活环境。有利于孩子专注学习的环境会让孩子更容易形成学习的习惯。同时,家长还要为孩子提供合适的学习资源,如有趣的书籍、优质的教育软件等,以激发孩子的学习兴趣。
第四,要对孩子进行监督和鼓励。在孩子养成习惯的过程中,家长要进行适度监督,并给予孩子及时的鼓励和肯定。监督是为了保障孩子的养成计划能够得到执行,以防止孩子放任自流不负责任。但是监督要适度,不能过分干预孩子的自主性。在监督的同时,家长要不断鼓励孩子,给予他们信心和动力。当孩子取得阶段性的进步时,要及时表扬和奖励,以激发孩子的积极性和动力。
最后,要与孩子共同成长。习惯的养成需要时间和努力,并不是一蹴而就的过程。家长要与孩子一起共同成长,与他们分享自己的经验和感悟,以鼓励他们一起努力。家长要给予孩子足够的时间和机会,让孩子从错误中吸取教训,不断修正和改进。家长要给予孩子正确的引导和支持,让孩子在习惯养成的过程中能够得到全面的发展。
总之,让孩子养成良好习惯是一个长期而持续的过程,需要家长的耐心和坚持。作为家长,我们要以身作则,给予孩子正确的引导,制定合理的计划,并提供良好的环境和资源支持。在孩子习惯养成的过程中,我们要适度监督和鼓励,与孩子共同成长。相信只要我们用心和耐心地去培养,孩子一定能够养成良好习惯,为他们的人生打下坚实的基础。
小孩子习惯养成心得体会
引言:
习惯是一种行为方式或思维方式,在我们的成长过程中起着至关重要的作用。养成好的习惯可以提高我们的效率,使我们更加自律和有条理。尤其对于小孩子来说,早期养成良好习惯能够在他们的一生中带来深远的影响。在我的成长过程中,我通过亲身经历和总结,探索了一些关于培养小孩子良好习惯的心得和体会。
第一段:建立明确的目标。
要养成一个好习惯,首先要明确这个习惯的目标。无论是每天早起还是读书,我们都应该告诉小孩子为什么要养成这个习惯以及它对他们的未来有什么好处。例如,我告诉我的孩子每天读书的重要性,他开始对阅读产生了兴趣,并且目标明确,不再觉得是一种负担。
第二段:分解习惯的步骤。
很多习惯并不是一蹴而就的,需要一个个小步骤来逐渐养成。将习惯分解成小的目标,可以让孩子感到习惯的实现不再遥远,也能获得小的成功体验。例如,我要求我的孩子每天整理自己的房间,我将这个习惯分解成每天摆放玩具、整理书桌等小目标,逐步培养他的整理能力。
第三段:提供正面激励。
孩子在养成习惯的过程中,需要一些外部的正面激励,以帮助他们坚持下去。这可以是一个小奖励、一句鼓励的话语或是家庭成员间的互动活动。例如,我答应我的孩子每周末带他去公园玩耍,作为他坚持每天看书的奖励。这个激励让他有动力去保持良好的阅读习惯。
第四段:言传身教。
家长是孩子的榜样,他们会通过观察和模仿父母的习惯来塑造自己的行为方式。要让孩子养成好习惯,首先要自己做到。例如,如果我们想要孩子养成良好的饮食习惯,就需要自己成为良好的榜样,坚持健康饮食,少吃垃圾食品。只有我们自己做到了,孩子才会相信这种习惯的重要性。
第五段:坚持不懈。
培养习惯是一个不断重复和坚持的过程,需要家长们的耐心和毅力。孩子可能会在养成习惯的过程中遇到困难或受到其他事情的干扰,但我们不能轻易放弃,反而要坚持不懈地帮助他们。例如,我的孩子在养成早起的习惯上遇到了困难,我就陪伴他,鼓励他,帮助他养成这个习惯。
结论:
良好的习惯对于小孩子的发展具有重要的意义。通过建立明确的目标,分解习惯的步骤,提供正面激励,言传身教以及坚持不懈地帮助,我们可以促使孩子养成良好的习惯。这些心得和体会不仅适用于小孩子的习惯养成,也可以指导我们在日常生活中养成良好的习惯。我们应该从小事做起,让良好的习惯成为我们生活的一部分,为我们的未来奠定坚实的基础。
习惯养成心得体会
从明天开始,我要坚持每天化15分钟练习写文章,养成输出的习惯。先在每天起床后15分钟开始。
2021.2.21。
昨天早上看了连岳的文章,世界上最厉害的是四类人,一是能洞察事物本质的人,一眼能看到事物的底层架构,二是能将思想转化成现实的实干家,三是能经得起等待的人,让我想起肖深克的救赎,不是一天二天而是五年十年甚至是一辈子,四是以上多种类人的组合体。第一类人是具有深刻的洞察力,第二类是实干,第三类是有耐心,都需要智慧加韧力。晚上跟女儿又吵了一架,主要是看她自我回来后不管吃饭、休息、作业都离不开手机,把她手机给夺走了,卧室门关了起来,结果她狠命敲门,我一股怒气上来,拿着按摩棒打开门打了她两下,我也挺心虚的,怕她有强烈反抗,但是有时候虽然不是立行禁止,但必须有所表示,否则她更肆无忌惮。昨天还听到一则新闻说一位父亲因为女儿在学样被同学欺侮,居然把9岁的男孩给杀死了颇为震惊。这个世道居然会发生这种事,如果一个小孩价值观没树立好,长大了也是一个恐怖的家长,真想不明白一个成人如何与小孩一般见识。现在每天早上坚持慢跑有一个星期了,这两天发现嘴角开始褪皮了,后背麻木的地方也有刺痛感,希望是病灶反应。昨天跟金燕琴讨论了女儿的成长情况,居然差不多的情形,转眼间她都读高三了,已经拿到国外的录取通知书了,可能会去加拿大、美国,18岁的成人礼居然是要一套美妆。
2021.2.22。
早上去晨跑。初春的天气微冷,一下楼就开始慢跑,否则运动套装无法抵抗寒冷。小区静静的,只有打扫卫生的阿姨全年无休地在扫着地,出了小区,看到了以往经常能看到的身影,过桥时,瞥了一眼东边的天空,一片芋圆紫将要被突破的景像,准备跑完一程,再来欣赏这日出的盛宴。顺着江边的人行道,有节奏地跑,慢慢地,主要是为了活跃气血,象人家说的,进行全身振动。眼前是静静的江水,偶尔有咕咚一声,那是大鱼在翻跟斗。江两边是各种鸟在此起彼伏的唱喝着,高低不同,曲调不一,因为安静,早上的鸟叫声尤为明显,抬头看到他们在树梢上活跃的身影,是那么灵动欢快,与树枝从形色上又浑然一体,不细看根本无法发现它们。
2021.2.28。
从上星期四晚上开始启动了三天吃白菜的排毒计划。考虑到光吃白菜体力不支,所以星期五请年休,反正这段时间手上急的报告与项目都已完成,没什么事。正好诞诞星期五下午要去学校报到,中午可以给她弄吃的。从星期四晚上到星期五中午都好像没什么事,到晚上时感觉有点体力不支了,浑身没劲,出去拿个快递都觉得需要精神支撑才能完成任务,上个楼梯真像两腿挂了沙袋一样,略显沉重,我都好奇当初红军走长征是怎么熬过来的,晚上看着女儿吃饭特满足,好像自己也吃了一样,弄完吃的,又躺床上去了,迷迷糊糊地睡了一觉,起来感觉自己脸上皮肤特光滑,还有红晕,估计是身体虚的。匆匆督促女儿睡觉后,又继续睡下去了。星期六早上都是在床上渡过的,交了上服装训练营的学费。我又开始胡思乱想了,在王老师的班上已经学的在生活中够用了,我为什么还要去学其他班呢?万一学来没什么用是不是浪费钱呢?又一想,多学几个班能多种思路,开阔眼界,钱本来就是用来满足自己的欲望的,2200对我来说又不是负担不起,化了这个钱,生活当中能更丰富多彩有什么不好,自己处于纠结中。主要是患得患失。其实自己老是会这样,买了什么东西或做了什么决定就会后悔,其实是太看重得失了。
孩子养成良好习惯心得体会
孩子的成长离不开良好的习惯。良好的习惯不仅能培养孩子的自律能力,还能塑造他们的品格。然而,孩子养成良好习惯并不是一件容易的事情。在与孩子相处的过程中,我深刻体会到了培养孩子良好习惯的重要性,并总结出一些心得体会。
首先,父母需要成为孩子良好习惯的榜样。父母是孩子的第一任老师,他们的行为举止会对孩子产生深远的影响。如果父母自身都没有良好的习惯,那么很难要求孩子养成良好的习惯。因此,作为父母,我们要努力成为孩子良好习惯的榜样,要做到言传身教。比如,我们要注重时间观念,凡事有计划有条理;要积极主动,勤勤恳恳地完成自己的工作;要遵守规则,不偷不抢,不说脏话。只有我们自己拥有这些良好习惯,孩子才会在我们的榜样下受到良好习惯的熏陶和影响。
其次,培养孩子良好习惯需要有耐心和恒心。孩子的习惯的养成是一个长期的过程,不可能一蹴而就。因此,我们要有耐心地引导孩子,不能急于求成。在培养孩子的过程中,我们要不断地重复教育,让孩子形成良好习惯的积极意识。同时,我们还要做好示范,让孩子亲自体验到良好习惯的好处。比如,我们要帮助孩子制定合理的作息时间表,让他们明确每天的学习、休息和娱乐时段;我们要鼓励孩子坚持读书,让他们知道读书对他们的成长有益;我们还要经常和孩子一起运动,让他们养成良好的锻炼习惯。只有我们坚持不懈地引导孩子,给予他们足够的耐心和恒心,他们才会逐渐养成良好的习惯。
再次,赞美是培养孩子良好习惯的有效方法。孩子在成长的过程中,需要得到父母的肯定和鼓励。当孩子养成良好习惯时,我们要及时地给予他们赞美和奖励,让他们感受到自己的努力和付出得到了认同。同时,要指出孩子良好习惯中的不足之处,帮助他们不断进步。比如,当孩子按时完成作业时,我们要及时表扬他们;当孩子整理书桌的态度不端正时,我们要耐心地纠正,告诉他们正确的方法,避免弄脏书桌。通过赞美和奖励,我们可以激发孩子良好习惯的发展动力,让他们愿意坚持去养成良好的习惯。
最后,与孩子进行有效的交流和沟通也是培养孩子良好习惯的重要手段。在与孩子相处的过程中,我们要注意和他们建立良好的沟通渠道,让他们愿意与我们分享自己的想法和感受。通过与孩子的交流,我们可以了解孩子的需要和困惑,从而更好地帮助他们养成良好习惯。我们可以与孩子一起制定养成良好习惯的计划,让孩子参与决策,增加他们的主动性和责任感。同时,我们也要在交流中传递正确的价值观和观念,引导孩子正确对待生活中的琐事,培养他们积极向上的心态。
总的来说,孩子养成良好习惯的过程是艰辛的,需要我们付出很多的努力和耐心。作为父母,我们应该成为孩子良好习惯的榜样,为孩子树立正确的行为典范;要有耐心和恒心,不能急于求成;要适时地赞美和鼓励孩子,帮助他们树立自信;要与孩子进行有效的交流和沟通,了解孩子的需求和困惑。只有这样,我们才能帮助孩子养成良好习惯,让他们拥有更好的未来。
习惯养成心得体会
今年的初一我担任了初一的班主任,我得以和学生一道一起践行了学生的养成教育培养活动,获得了深深的体会。
首先,我就我们班同学在七年级养成教育系列内容序列细目中“自尊自爱注重仪表”,有关“拾金不昧,不贪小便宜”这一小点,做一点介绍。
开学之初,还是在军训期间,我们班的同学,就拾到了一百元钱,并且义无反顾的交给了我,又有我交给学校的政教处,还被政教主任在全校同学面前提出了表演,那就是我们在这个学校获得的第一次荣誉。
要知道,他们都是七年级的新生,谁跟谁都不熟识,这里又是一所封闭式寄宿学校。孩子们刚刚离开父母,每个人都有从家人那里得来的零用钱,有这一百块钱存在兜里,无论对谁来说都是方便且无忧的,可是,我们的孩子做了这样的选择。他们早早的在“拾金不昧,不沾小便宜”这一点上迈出了正确的第一步。
开学了,这样的拾金不昧的好事更是时有发生,多则五十,少则一元,同学们都会不约而同的交到我手里,然后再由我联络大家,如果班里没人认领,我就通过学校群,传到网上,供全校师生认领。
生活中,同学们丢校签的时有发生,我会多买许多校签,就放在我后面办公桌的笔筒里,一块钱一枚,不管我在不在,不管是谁需要校签,大家都是拿走校签,再主动的留一块钱在笔筒里,还有拾到的各种学习用具,笔呀,橡皮呀,短尺之类的。所以我后面的笔筒就相当于一个百宝箱,里面总是有钱和一些小物品,大家可以随时放,随时取。
再则,我觉得“真诚友爱礼貌待人”里面的“同学之间团结友爱,不讽刺、挖苦同学,不称呼侮辱性绰号。”这一点,我们同学也做得非常好。我时常跟他们讲:“我看大家都是平等的,无论你的成绩高低,家境好坏,习惯如何;咱们同学之间相处也应该这样,不管一个人的外貌如何,成绩如何,我们都应该以平等之心,真诚相待。”
放假前一日,我听得一同学反应,某学习拔尖的男生对另一六号男生说了这样的话:“你学习啥也不是,要饭都没人给„„”我听了心里一直挂怀,那是个不错的男生,是组内的一号,性情也淳朴、厚道,他的谦虚诚恳,很多老师都当面拿来和其他的女一号做过比较。而他说的另外一位,五官有些特殊,一只眼睛大,一只眼睛小,平时沉默少语,我想越是越是这样的学生我越要还他以公道,越是这样的学生我越要给他打气、鼓励。
因为我校是魏书生中学的名字冠名的,所以,学校还特别注重学生“七个一”习惯的培养。在我班我结合学科特点和学生实际,我创造性的将“一分钟日记”幻化为“周记”,学生们每周放假返校时带回,可以写在家见闻感受,可以和我做私密交流,还可记录青春期的心灵日记只要是书写真情实感,只要有一个核心事件都可以,每篇文章后我都会附上批语,和他们交流心声,给他们鼓劲加油,如果能被评为“范文”,还将迎来1分加分。很多同学乐此不疲,长此以往,写作水平不但提高了,就是班级的凝聚力也跟着提升和加强。
就这样,随着,学校养成教育的深入开展,我们班的各项行为习惯养成教育的开展也越来越具体和全面,我把各项行为习惯的评比指标绘制成表,里面有纪律、出勤、卫生、两操、生活、贡献等各各方面,正则加,负则减,有加有减赏罚分明。而且以小组为单位上墙公示,既对那些做得好的同学有一种表扬、鼓励,也对其他相对落后的同学是一种警示和鞭策。一个学期下来,我还对积分榜上前几名的同学进行了表彰,颁发了笔、本、整理箱等学习用品,当那四位姑娘上台尽展笑颜的那一刻,别提底下的同学有多雀跃了,我知道我们班的养成教育工作以及做得有声有色,深入人心了。此后,我还不忘向同学多方征集意见,看怎样才能把我们的行为习惯培养评比做得更具新意和活力,更能代表最广大同学的利益,请同学们用小纸条的形式传给我,我在筛选裁判,增缺补漏,继续完善。
我知道,我所做的,还只是魏书生中学吴献新校长领导下,众多优秀班主任之一斑,我们的班级也还处于发展阶段,许多工作还存在诸多不足。不过,但我相信秉持一颗上进的心,怀抱一个感人的梦,我,和我的班级一定会越走越顺畅,越走越上扬!
孩子养成良好习惯心得体会
现代社会中,孩子的教育备受关注,养成良好习惯成为了许多父母的目标。孩子在成长过程中培养良好习惯是非常重要的,它能够塑造他们的品格和日后的人生。作为一个家长,我一直致力于帮助我的孩子养成良好习惯。通过多年的实践和总结,我深深体会到培养孩子良好习惯的重要性和有效方法。
首先,培养孩子良好习惯的关键在于自身的榜样作用。孩子们天生具有模仿的本能,他们会模仿父母的言行举止。因此,作为家长,我们首先要以身作则。只有我们自己能够树立良好榜样,才能有效地引导孩子去养成好的习惯。例如,我们希望孩子们能够像我们一样有良好的卫生习惯,我们要首先保持整洁和卫生,不随地扔垃圾,勤洗手等。只有我们做到,孩子才能意识到这是正确的行为方式,并照样做。
其次,培养孩子良好习惯需要耐心和毅力。每个孩子都有自己的特点和性格,养成习惯需要时间和耐心。我们要善于发现孩子的优点和进步,并适时给予鼓励和赞美。当孩子遇到困难或者犯错误时,我们不能去责备或者挫伤他们的自信心,而是要耐心地引导他们认识错误,找到改正的方法。在我帮助孩子培养自律的口头习惯时,我总结出了一个方法:每天为孩子设定一个小小的目标,当孩子养成这个习惯后,再设定一个更大的目标。通过这种方式,我能够激励孩子完成每一个小目标,并让他们享受到成功和进步的喜悦。
此外,给孩子提供一个良好的环境也是培养良好习惯的重要因素。孩子的生活环境对他们的行为有着深远的影响。我们应该为孩子创造一个安静、整洁、有序的环境。例如,在孩子学习的地方,我们要建立一个完善的学习和生活规划,让他们养成良好的学习和生活习惯。在孩子的房间,我们要让他们学会整理自己的物品,不堆积零乱。只有提供了这样的环境,孩子才能更好地适应和养成良好的习惯。
最后,给孩子提供适当的奖励和惩罚也是培养良好习惯的方法之一。当孩子养成良好习惯时,我们要给予适当的奖励和赞扬,使他们感受到自己的努力和付出得到了认可。这样能够增强他们的自信心和培养持续努力的动力。然而,当孩子有不良习惯时,我们也要适时进行惩罚和警示。惩罚的目的不是为了打击孩子的自尊心,而是为了让他们认识错误和改正错误。惩罚的方式可以是让孩子承担一定的责任或者限制某些活动,但绝不能对孩子进行身体或心理上的伤害。
总之,培养孩子良好习惯需要我们的关注和努力。我们要以身作则,给予孩子正确的榜样;要有耐心和毅力,适时鼓励和引导孩子;要提供良好的环境,营造有利于养成良好习惯的氛围;要给予适当的奖励和惩罚,帮助孩子认识和改正错误。只有在这样的教育方式下,我们才能培养出有礼貌、有责任感、有自控力的孩子,使他们走向美好的未来。
小孩子习惯养成心得体会
养成习惯是每个小孩子必经的过程,而良好的习惯对他们的成长和发展起着至关重要的作用。然而,要养成良好的习惯并非易事。在我与小孩子相处的过程中,我深刻地体会到了养成习惯的重要性以及其中的困难和挑战。下面,我将分享我在和小孩子相处中所获得的心得体会。
首先,坚持是养成良好习惯的关键。小孩子的兴趣常常会转移,他们可能会很容易地放弃一个好习惯。因此,要养成一个习惯,我们首先需要做的就是坚持。无论是提醒小孩子刷牙、学习还是参加体育活动,我们都需要不断地重复并确保他们在一段时间内都不会忘记。我曾经与一个小男孩一起学习,他很难坚持每天的学习时间。为了帮助他养成良好的学习习惯,我制定了一个学习计划,并每天提醒他按计划学习。经过几个月的坚持,小男孩渐渐适应了学习的习惯,并取得了不错的成绩。
其次,榜样的力量在习惯养成中起着重要作用。小孩子往往会模仿他们身边的人,特别是成年人。因此,我们作为小孩子的引导者,应该以身作则,给他们树立正确的榜样。例如,如果我们希望他们吃得健康,我们自己也应该选择健康的食物。如果我们希望他们保持整洁,我们自己也需要保持整洁。通过这样的榜样力量,小孩子能够更容易地接受和养成良好习惯。在我与一个小女孩相处的过程中,我发现她常常丢弃垃圾并不关心环境卫生。为了改变她的行为,我开始每次丢垃圾时都主动提醒她,并自己做出正确的示范。渐渐地,小女孩开始注意环境卫生,并主动参与垃圾分类和清理工作。
此外,奖励和鼓励对习惯养成的效果也是不可忽视的。小孩子通常对奖励充满了渴望,他们会更愿意努力去养成一个习惯,以期待获得奖励。因此,我们可以利用奖励系统来帮助他们建立良好的习惯。例如,当小孩子每天按时完成家庭作业时,我们可以给予他们一些小礼物或表扬。这样的奖励和鼓励能够增加小孩子的动力和积极性,帮助他们更好地养成习惯。我曾经与一个小男孩一起训练他每天按时睡觉。为了增加他坚持的动力,我制定了一个“睡觉奖励计划”,每晚他都可以根据自己的表现得到不同的奖励。慢慢地,小男孩的睡眠习惯得到了改善。
最后,理解和耐心对于帮助小孩子养成习惯非常重要。养成习惯需要时间,并不是一蹴而就的。在这个过程中,小孩子可能会出现一些挫折和反复。但我们作为他们的引导者,应该给予他们足够的理解和耐心。我们应该与他们交流,并鼓励他们坚持下去。当他们犯了错误或者遇到困难时,我们应该及时给予他们正确的指导和支持。只有通过理解和耐心,他们才能更好地养成习惯。在我和一位小女孩一起养成晨跑的习惯时,她常常缺乏动力并很容易放弃。为了帮助她坚持,我和她一起出去晨跑,并不断鼓励和赞扬她的努力。最终,小女孩逐渐养成了晨跑的习惯。
总结起来,养成习惯是小孩子成长中重要的一部分,但也是一项具有挑战性的任务。通过坚持、榜样力量、奖励和鼓励以及理解和耐心,我们可以帮助小孩子养成良好的习惯。让我们共同努力,为小孩子的未来健康和成功创造良好的基础。
习惯养成心得体会
养成教育指的是培养少年儿童良好习惯的教育。一个人良好素养的形成是一个持续、渐进、积累的过程,不是一朝一夕形成的,而是通过每一件事,每一项活动,每一节课,长期熏陶形成的。小学生年龄小,知识少,行为习惯正处在形成之中,可塑性大,可变性强。那么,如何更好地培养学生养成良好的行为习惯呢?以下是自从我校大队部开展学生德育行动以来,本人就我班学生行为习惯养成教育情况的工作心得。
开学初我校大队部开展了“一人一岗,各负其职”的活动。让学生明白每一个学生在学校中都是“小主人”,他们有权利和义务为学校做出自己的贡献。学校的光荣与耻辱是和他们各自的表现是分不开的。我对学生说,你的一点点失误就可以给学校带来批评和抹黑。相反,你的一点点进步和努力就可以给集体带来表扬和荣誉。所以说每一个人都关系着集体的荣辱,只有大家全都养成良好的行为习惯,集体才可能拥有更多的光荣。
在集体中有很多的事情需要有专人负责,这样就可以使老师更好地进行管理,同时也培养了学生强烈的责任心。所以我为他们进行岗位的分工。当每一个学生都有了自己岗位后,就要向他们宣布各自岗位的职责,使他们明确自己应该做什么,应该怎样去做。每个学生,只有他在集体中承担一定的责任时,他的积极性才能得以最充分的发挥。如我对每个学生在保持教室的清洁中都有明确的责任分工,落实到每一个人上,如每人座位周边必须做到没有纸屑,值日生做到收拾讲台,倒垃圾,保持教室干净整洁等。卫生部长及时检查,真正做到了自己的事情自己做,自己做了自己查。既培养了责任感,锻炼了能力,又有助于良好习惯的养成。
由于学生的年龄特点和能力水平的不同,难免会有不负责任的学生,对自己所管理的不去尽职。如果这样的话,就很难起到活动的效果,所以,在活动中还需要所有的同学们在站好自己岗位的同时去监督和提醒其他的同学,做到“互帮互助,整体进步”。每个周末留一定的时间让各个班干部对一周学生的岗位工作进行总结,肯定做得好的地方,指出存在的不足之处,明确下一周努力的方向。
在同学们的共同努力和配合下,我班学生的行为习惯养成教育方面取得了一定的成效,班风班貌良好,学生自觉、自律、自信、自强。当然也还存在着许多的不足,如行为习惯训练还需关注细节,注意从细小处入手。
习惯养成心得体会
记得蔡元培先生说:“教育就是帮助学生。”陶行知说:“教育就是培养学生良好的习惯。”我要将这两句话合二为一:教育就是帮助学生养成良好的习惯。
小学低年级是培养良好学习习惯的关键期,一年级的小学生刚进入学校,他们对学习和学校生活都感到新奇、陌生,也面临着许多新的问题。幼儿园时的生活以游戏为主,自由得多。而到小学,则以学习为主,有了许多新的规范,如严格的学习时间,上课必须仔细地倾听,清楚地表达,响亮地朗读,认真地书写。这些都在我的语文课堂中显得格外重要,因此在本学期,我着重抓了这四方面的课堂常规:
倾听是学生获取知识最直接、最有效的方式。但是,我却发现低段年级的学生,自制能力、思维能力都不是很强,上课经常不能专心听讲,维持注意力的时间比较有限。因此,要认真倾听比较困难,如何解决这个问题呢,经过一段时间的实践,我发现可以从以下三方面着手:
1、老师可以创设一定的情境,去调动学生的注意力。一年级学生由于其特殊的年龄特征,其思维更具形象性。在具体教学中,我注意教学形式的多样化与直观性,尽量利用教学课件、教具等以吸引学生的注意力,采取多种游戏的方式进行练习,这样学生在课上就不容易“走神”,而把精力全部投入到学习中去。久而久之,就容易形成上课认真听讲的良好习惯。
2、课上我要求学生全神贯注地听讲,告诉学生在听的过程中是不能随意打断对方是说话,不能随意哄笑。看到某某学生听讲特别认真,我就适时的表扬。如,“xxx听讲多认真呀,有的小朋友真应该向他学习。”有时用比赛的形式,看看哪个同学,哪个小组能最快做到老师提出的要求。一年级学生很单纯,都爱争第一,都爱受表扬,因此正面引导的效果很好。
3、听讲是课堂上接受信息的第一道大门,那种时刻想说而不愿听别人发言的人,只是有了信息的输出而没有信息的输入,不仅不利于信息的多向交流,而且最终也将影响学习整体目标的实现。因此,我指导学生倾听的时候,向学生罗列一些具体的行为指标,像“应该看着发言人”,用“点头、皱眉等行动来表示正倾听”等等。这样,学生就能清楚地知道自己应当怎样去倾听别人发言,怎样判断别人是否在倾听自己的发言,这比笼统地要求学生“认真听”、“专心听”更有效。
学生仅仅会听是不够的,每个学生还必须学会表达。在课堂上,我尽量给每个学生都有发言的机会,充分调动学生的参与欲望,培养他们敢说的勇气,把一些简单易懂的问题让给那些不爱发言或是学习有困难的学生说,并给予肯定和鼓励,使一些基础知识较差、思维能力较弱、不善言谈的学生也有表现自我和获得成功的机会。
要培养学生在课堂上积极开动脑筋、踊跃参加讨论、大胆举手、主动发言的良好习惯,我觉得不妨指导学生做到以下四点:
1、表达时注意有开头又结尾。在有限的课堂时间里,我有时会让无法说完整的学生先听同学,或者老师说一遍,在重复一次,以帮助他形成完成表达的意识。
2、表达时注意说的清楚响亮。表达一般要让别人听明白,所以到目前为止,我还在不断训练学生清楚响亮地说话表达。
3、表达时注意想好后再说;发言需要学生将自己的思考过程用言语的形式表达出来,要把内部的知识转化为外部的语言,必须表达清楚,使别人能听懂,因此自己内部的思维必须清晰才行,所以发言可以锻炼学生的思维和表达能力。
4、表达时注意仪态大方从容。在回答老师的问题,或者与同学交流时必须面向听话者,身子正、直、不扭动,注意必要的礼貌。
读书是学习语文最基本的方法之一。是否认真投入,主要看是否“眼到、口到、心到”。一年级语文课堂中读的形式主要是用手指读,齐声朗读。刚开始,我用儿歌的形式让学生记住读书的方法。
1、用手指读:左手轻轻压,右手慢慢移,眼睛跟着看,字字都过目。学生按儿歌中的要求把课文读得正确流利。
2、齐声朗读:双手拿书坐端正,不加字,不漏字,不拖调,不顿读,字字过目读正确。读书时发现有些孩子拿书不是过远,就是太近,我及时提醒学生:“我们应怎样读书?”学生齐答:“双手捧书,眼离一尺。”利用儿歌指导行为,学生易于记忆,利于养成好习惯。
3、有感情地朗读。这一点要求“新课标”在低年级就提出来了,可见培养感情朗读的重要性。读书不仅用眼、口,更重要的是用心,只有自己理解了课文内容,才能以声音形式表达出来,也就是说“读的有感情”。这是接下来我要重点训练的目标。
写字是一项重要的语文基本功,但它不仅仅是技能训练,还是形成一个良好习惯的关键期,是一个磨练意志、陶冶情操、学习做人的过程。我认为,书写习惯的养成主要要靠低年级,可以从二方面着手:
1、教会正确的执笔方法,为写好字奠定了基础。学生刚刚进入一年级,开始练习写字,执笔方法尤为重要。正确的执笔方法是用大拇指第一节按住笔杆的一侧,用食指的第一节按住笔杆另一侧,用中指第一节从底侧抵住,无名指和小拇指靠住中指并协助中指,这样五指各尽其能,笔被控制,运用起来便灵活自由了。
2、培养正确良好的写字姿势,即“三一个”。眼离书一尺,胸离桌一拳,手离笔一寸,值得强调的是,执笔要正确。正确的写字姿势,不仅是写好字的前提,也是提高身体素质的重要方面。在开始学写字时,不求多,不求快,只求姿势正确。用大量时间纠正错误姿势,并让学生懂得,如果写字姿势不正确,长此下去,就会造成斜肩、驼背、近视眼等不良后果。这些话只讲一遍不行,要时时提醒。在巡视学生写字时,发现错误,及时纠正,以便让学生养成良好的写字姿势。
3、书写要规范,字迹清晰,作业本、卷面要干净整洁,格式要正确(上下左右留有余地,答题要有头有尾等等),少用橡皮擦。为了调动学生写字积极性,我经常把写得好的同学的字向学生展示,也定期在学生中开展优秀作品评比、展览,以鼓励学生把字写好。
我们都知道课堂学习是学习步骤中最为重要的一环,学生知识信息的获得主要通过这一渠道来完成。课堂教学效果的好坏与学生良好的课堂学习习惯是分不开的,无论老师设计的课再好,如果学生在课堂上为所欲为,学习氛围非常乱,那么教学效果就不会很理想的。因此要想提高课堂教学效率,就必须在课堂中促成良好学习习惯的养成。
养成习惯心得体会
养成习惯是每个人成长过程中必须面对的任务,习惯是我们日常生活中的重要组成部分,要养成好的习惯不仅仅关乎个人的素质,更关乎自身的处世之道。以下就笔者个人养成习惯的一些体会来谈谈如何养成好的习惯。
第一段:习惯的重要性及养成习惯的好处。
习惯是人类行为中一种非常重要的心理现象,习惯的养成是人类能力逐渐提升的标志之一。习惯的养成具有巨大的好处,如能够规律生活,提高效率等等。在生活中,有些习惯可以让生活更加美好,比如养成记日记、读书和锻炼的习惯,可以帮助我们提高生活质量,增强自身素质。养成好的习惯也能培养自己的自律和毅力,克服拖延和惰性,提高了自己的成功率。
第二段:目标明确,习惯才能养成。
首先,要养成好的习惯,一定要有明确的目标,即确定养成的习惯具体要达到什么效果。有了明确的目标,再根据目标制定具体的计划和方式。这一点对于习惯养成至关重要,如果没有目标,习惯养成很可能会走偏甚至失败。
第三段:坚持成习惯。
习惯的养成需要坚持,只有坚持才能让习惯变为自然反应。养成习惯的第一步就是坚持,无论是读书、锻炼还是早起,都要始终坚定信念,不断耐心地说服自己。一般来说,一个习惯需要坚持21天左右,才能形成真正的习惯。在这段时间内,坚持做这件事非常重要。
第四段:周而复始,养成好习惯。
习惯养成一个重要的步骤就是“闲时生癖,忙时成性”。静下心来,利用零散的时间去做些习惯养成的事情,定时定点执行,以逐步触发习惯角色。把养成的习惯不断重复,坚持不懈地进行下去,最终形成自然的习惯。
第五段:多动手,才能真正养成习惯。
除了以上几点,多动手也是养成习惯的重要方法。实践是检验真理的唯一标准,更多地接触和实践能够让人们养成习惯的速度更快,效果也更好。在保证积极性和兴趣的前提下,多尝试不同方法,对于不同的人和事情,采用不同的方法去实现。
结尾:
总之,养成习惯不仅可以规律自己的生活,更可以培养自己不断进步的精神。养成好习惯并非一朝一夕之功,需要耐心和恒心,需要日积月累,才能让自己更好地面对生活,更加充实和有意义。
习惯养成
习惯养成是每个人成长过程中不可或缺的一部分。无论是良好的习惯还是不良的习惯,都会对我们的生活和未来产生重要的影响。然而,养成良好的习惯并非易事,需要长时间的坚持和努力。在我个人的经历中,通过培养习惯,不仅提高了我的生活素养,还增强了我的自律能力和坚持不懈的精神。
第二段:探讨习惯养成的关键因素。
要培养良好的习惯,首先要有明确的目标。只有明确自己想要养成的习惯,才能更有动力和方向去迈向目标。其次,要对习惯的形成有系统的计划和行动。例如,培养阅读的习惯,可以每天设定一定的阅读时间,并选择感兴趣的书籍。同时,要坚持并保持时间的稳定性,让习惯成为自己生活的一部分。最后,自我监督和奖励也是习惯养成的重要环节。设定小的奖励机制,如完成每天的阅读任务后,可以给自己一个小小的奖励,以激励自己更多地坚持下去。
第三段:探究困难和挫折对习惯养成的影响。
在习惯养成的过程中,难免会遇到困难和挫折。当我们刚开始养成一个习惯时,会面临许多外界和内心的阻力。外界的干扰和诱惑可能会让我们放弃原本想要养成的习惯。而内心的懒散和惰性也会影响我们的坚持。然而,面对这些困难和挫折,我们不能退缩,而是应该坚持下去。唯有坚持,才能让习惯真正成为我们的自然之举。
第四段:分享习惯养成所带来的收益。
习惯养成虽然需要坚持和付出,但它所带来的收益是巨大的。首先,良好的习惯可以给我们的生活带来秩序和规律。例如,培养早睡早起的习惯,可以让我们精力充沛,能够更好地投入到学习和工作中。其次,习惯养成也会增强我们的自律能力和毅力。通过坚持养成一个习惯,我们可以学会如何管理时间和应对各种挑战。最后,习惯养成还可以构建我们的品格和塑造我们的性格。一个良好的习惯背后,往往都有着一个优秀的品质。
第五段:总结习惯养成的重要性和需要坚持。
通过培养习惯,我深刻理解了习惯的力量和它对个人和社会的重要性。良好的习惯不仅可以帮助我们更好地面对生活,还可以影响我们周围的人。在习惯养成的过程中,我们要时刻保持警醒,不断反思和调整自己的行动,坚持投入时间和精力。只有这样,我们才能养成好习惯,拥有一个更加美好的未来。
总结:养成好习惯需要明确目标、制定计划、自我监督和奖励。习惯养成的过程中,困难和挫折不可避免,但只有坚持下去才能达到目标。习惯养成带来的收益包括秩序和规律、自律能力和塑造品格等。习惯养成对个人和社会都有着重要的影响,所以我们需要坚持不懈地培养良好的习惯。
习惯养成心得体会
一年级的孩子是没有时间观念的,就需要老师和家长共同努力培养孩子良好的时间观念:按时到校不迟到,要在规定的时间内完成老师布置的任务(比如:写作业、打扫卫生等),不拖拉。
孩子其实是一张白纸,俗话说:没有规矩不成方圆。任何时候没有规矩都是不可取的。给予孩子良好的规矩意识,孩子自然就形成良好的习惯。尤其是一年级的孩子,正是良好的行为习惯养成的重要阶段。活泼好动贪玩是孩子们的天性,几乎是没有孩子能够在老师和家长不教导的情况下自觉明白的养成好的习惯遵守一切规矩的。
(一)正确的写字姿势
相信大部分孩子在上一年级之前就已经开始了学习写字、写拼音了。孩子提前进行书写,根据现在情况来看弊大于利。孩子的骨骼发育是随着年龄的长大而不断成长的,过早的让孩子拿起笔写字不但不利于孩子骨骼的发育,而且还会让孩子养成一些很难纠正的习惯。
1、拿笔姿势:
很多孩子要么拿笔写字时手指的力度不到,是在画字。要么与之极端的却是孩子的拿笔姿势过于僵硬,三个小手指在写完作业后,因为过于用力出现了中指指端有一处陷进去的现象,而整个手臂非常僵硬,似乎是整个身子在写字。正确的拿笔姿势是三个手指捏住笔端,手腕带动笔端。
2、写字时的坐姿:
写字时要求,背直腰挺,两脚自然放在座位前面,两个胳膊要自然撑起。可是很多孩子,把板凳离的桌子很远,整个身子趴在桌子上,两个胳膊没有做到自然撑起,眼睛离的书本太近。
可能空口要求学生上课不要趴在桌子上他一会就忘了,但如果告诉学生坐的时候凳子腿尽量靠近桌子腿,这样一个简单的要求可能就会改掉学生上课趴在桌子上,脚踩在凳子上的坏习惯。再比如正确的站姿,一天说好多遍站好可能还站不好,可告诉学生站的时候双脚并拢,双手自然放在两边的裤缝处可能学生做起来就好多了。
(二)语文学习习惯:
1、正确的读书习惯。
语文学习到底学些什么?其实主要就是读读写写。古代的教育家朱熹曾经说过:“凡读书,须字字响亮,不可误一字,不可少一字,不可倒一字,不可牵强暗记,只要多诵遍数,自然上口,久远不忘。总结这几年低年级教学经验,有些孩子读书水平不高,这不能不说是因为平时没有按照正确的读书习惯的一个重要原因。把工夫扎扎实实地花在读原文上,这是学好语文的金玉良言。另外读书时因为孩子年龄的特点,可以让孩子在刚接触课文时指读课文,就是一边读一边用手指每一个读的字。等读熟之后再让孩子端起书来读,大声读。
2、良好的预习习惯。
预习作为课文学习的先导,在教学中有着不可或缺的作用。一年级学生的课文很短,大部分是以一首很美的儿歌的形式体现出来的。这半个学期的学习,我发现学生学习中课文中两条绿线内要求认识的字是难点,很多孩子课文能流利地读出来,但是拿出单个的字却不认识,这主要就是练习不够的原因。课堂大部分的时间用来认读课文、读准读通课文了,几乎是没有时间让学生去美读课文、练习认读生字。
针对一年级识字量比写字量大的特点,应该让孩子养成一个好的预习课文的习惯,在平时提前预习的时候做到能把课文正确流利地朗读出来,甚至达到背诵,课文每个自然段标出序号,把两条绿线内要求认识的字在课文中用三角标出来,把田字格里要求会写的字在课文中用圈圈出来,并能把要求认识和会写的字都会认读了,书空课后第二题要求会写的字的笔顺。这样有了充分的预习,课堂上老师就能有时间指导学生把课文读美了,就有时间讲授要求写的字,也更有时间巩固对生字的认读了。有了时间指导孩子美读课文,在这个过程中,孩子的朗读能力才能渐渐提高,理解能力也会渐渐提高,这对于孩子以后自己读课外书和到高年级后对课文自读自悟都是有很大益处的。
3、良好的复习习惯。
每天抽出5分钟的时间和孩子交流一下当天的学习内容,不但可以让孩子巩固当天的学习内容,还可以检查孩子对知识的掌握情况。
4、认真书写的习惯。
看到一份书写干净整齐的作业,心情总是很舒畅的。一年级的孩子刚刚接触写字,不知道怎样才能把作业写的整齐干净,这个时候老师会告诉他,写字时不用的东西放在桌子的左上角,铅笔盒放在桌子的中央,课本放在左手边,本子垫好垫本后放在右手边,铅笔尖不能太粗,橡皮要干净,每个字哪一笔在田字格的位置要记住,写字时要看一个拼音写一个拼音,看一个字写一个字,不要看一个笔画写一个笔画,这样写出来的字不美。写字时要养成一个一笔一画写字的认真态度,养成一个写字前若手太脏要先洗手的好习惯。写错了擦时要擦干净,本子要把角压平之后再把胳膊压上。虽然老师在学校里不厌其烦得天天强调,可孩子年龄太小,很多时候说过了会马上忘记,这就需要家长和老师共同努力反复强调、反复提醒。
5、良好的作业习惯。
每次写课堂作业时快的孩子十几分就写完了,可是有些孩子两节课甚至个别孩子下午放学是还写不完,一节课学习的生字就那么几个,有些孩子一边玩一边写,写的作业不是掉一笔就是加一笔,不是本子卷了角就是书写很脏甚至擦烂了。课堂作业如此,家庭作业也如此。在课堂上老师严格要求,回到家渴望每个家长在孩子写作业时看看是否按照良好的书写习惯,认真快速地完成作业。
家庭作业首先强调的是:每天都有家庭作业。刚开学就布置每个学生准备一个抄家庭作业的本子,把每天布置的语数作业都抄下来,到现在还有个别同学每天随便找张纸或干脆抄在家庭作业本的反面。从开学到现在大部分孩子书面作业能较认真完成,只有个别孩子经常不完成书面作业。要求读的作业老师没法挨个检查就布置孩子读书自学之后让家长签字,可很多孩子总是做不到,所以在第二天上课时,课文的学习就自然不如其他孩子掌握的快了。提醒学生:每天在完成作业时都要自己检查学习用品是否准备好(尺子、垫板、橡皮、铅笔削好)第二天上课的书本是否准备好,家庭作业是否都已经放进书包,并把自己的学习桌整理好。因为教室的抽屉洞很小,所以晚上只需装好第二天所上课程的书本即好,用不到的先放家里。
(三)认真倾听和复述的习惯。课堂上认真倾听教师的讲课,在其他同学发言时认真倾听并在心里把同学回答的正确答案复述一遍,有利于孩子养成良好的听讲习惯。
总之,孩子的时间观念,对规矩的意识,良好的学习习惯,都是彼此相联系的,这三者不光是对孩子现在,我相信对孩子的一生都有影响。
习惯养成心得体会
人们渴望上天赋予自己高智商,盼望拥有大智慧,却往往忽略了最大的智慧——习惯。
北京大学心理学博士卢致新在谈到成功的人们似乎永远在成功,失败的人们似乎永远在失败的原因时说:“习惯两个字在起作用,一个人习惯懒惰,他就会无所事事地到处溜达,一个人习惯于勤奋,他就会孜孜以求,克服一切困难,做好每一件事情。”
可见,习惯是一种顽强的力量,它可以主宰人的一生,它可以决定一个人的命运。
在《培根论人生》一书中,这位伟大的思想家曾专门论述了习惯与命运的关系。他深刻地指出:“人们的行动,多半取决于习惯。一切天性和诺言,即使是人们赌咒、发誓、打包票,都没有多大用,都不如习惯有力。”
1988年,75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会,有人问一位诺贝尔奖获得者:“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最重要的东西呢?”
“是在幼儿园。”
“您在幼儿园学到了什么?”
“把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错了事情要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察周围的大自然。从根本上说,我学到最主要的东西就是这些。”
这段对话是颇让人深思的,从幼儿园学到的最基础的东西,直到老年时还记忆犹新,说明从小养成的习惯会伴随人的一生,时时处处起作用。
有这样一首小诗:
丢了一颗钉子,坏了一只蹄铁;
坏了一只蹄铁,折了一匹战马;
折了一战匹马,伤了一位骑土;
伤了一位骑土,输了一场战斗;
输了一场战斗,亡了一个国家。
这首小诗,它雄辩地说明了一颗钉子与一个国家的关系,细细品味,就可以看出小诗里寓含着一个大哲理,那就是:要想成功,必须有良好的习惯,而这种良好的习惯就是要从小事做起,诚如教育家蒙台梭利所说:“三岁决定一生。”因此从小就应该养成好习惯。
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习惯养成
习惯是一种力量,它可以塑造一个人的性格和命运。在生活和学习中,我也深刻感受到了习惯对个人成长的重要性。通过不断努力,我养成了许多良好的习惯,并从中获得了一些心得体会。
首先,坚持是养成习惯的关键。养成一个习惯需要时间和毅力,而这时坚持就显得尤为重要。我曾经尝试过好几次要养成早上起床后立即读书的习惯,但很快就因为懒惰而放弃了。直到有一次,我下定决心要克服懒惰,每天早上都坚持读书,终于养成了这个习惯。坚持不懈的努力让我看到了习惯的力量,也让我明白只有坚持才能将良好的习惯变成自己的一部分。
其次,培养习惯要逐步进行。有些习惯并不是一蹴而就的,需要逐步培养。比如,我曾经习惯晚上睡觉前看手机,导致入睡时间晚了很多。为了改变这个习惯,我选择每天将入睡时间提前五分钟,并把手机放得远远的,用来远离诱惑。经过一段时间的努力,我逐渐改变了这个习惯,不再依赖手机入睡。这个经历告诉我,一定要从小事做起,逐渐调整自己的习惯,才能取得长期的改变。
此外,良好的习惯需要自律。有时候,我们很容易陷入懒散和拖延的状态,导致习惯养成的计划失败。要想养成习惯,必须要有自律的能力。我曾经发现自己在写作业时总是容易分心,喜欢拖延。为了改变这种状况,我制定了一个详细的计划,并坚持每天按照计划完成任务。通过自律,我养成了专注和坚持的习惯,写作和学习效果也有了明显提高。
另外,习惯的养成需要激励和反馈。在培养习惯的过程中,适当的激励对于坚持是非常重要的。我曾经设定了每天读书一小时的目标,为了增强动力,我用一个纸条写下想要阅读的书籍目录,并在书名旁边打上勾。每完成一本书的阅读,我就会感到满足和喜悦,这种积极的反馈加强了我的阅读习惯。通过设定目标、给予自己激励和反馈,我养成了坚持读书的习惯,并从中获得了更多的满足感和知识。
最后,我深刻体会到习惯的力量对个人成长的影响。良好的习惯帮助我更好地规划时间,提高工作和学习效率。养成积极向上的习惯,如定期锻炼身体和坚持学习,让我拥有更多的精力和更高的学习热情。习惯不仅可以提升个人素养,还可以影响周围的人。我的身边有一名同学,他习惯以榜样的行动影响周围人,勤奋学习、团结同学,他的行为激励了整个班级,也使我明白了习惯的力量不仅仅影响个人,还会影响集体。
总结起来,养成习惯需要坚持、逐步、自律,并且需要激励和反馈。习惯养成对于个人成长和改善生活质量至关重要。我们每个人都可以通过努力,培养一些良好的习惯,为自己和他人创造更美好的生活。
养成习惯心得体会
养成习惯一直以来都是一个重要的话题,在我们的成长道路上,习惯就像是一座难以逾越的山峰,让我们时刻保持着清醒和警惕。在实践过程中,我深刻发现,养成良好的习惯需要一定的时间和耐心,以下是我个人在养成习惯方面的心得和体会。
第一段,色厉内荏——养成习惯,关键是坚持。
在养成习惯的过程中,坚持的力量是不容小觑的。我们可以根据自己的时间安排,将每一次养成习惯的过程定成一个日常的任务,如读书、写作、运动等等。刚开始的几天,可能会感到非常困难,但只要坚定地按照计划进行下去,渐渐地,这种习惯就会悄悄地渗入我们的生活中。当然,要想养成良好的习惯还需要做好心理准备,比如设置目标、调整心态、营造良好的氛围等。
第二段,后期监督——养成一种习惯,不要忘记及时检查。
当我们已经开始养成一种习惯,也许会出现这种情况:一段时间过后,我们的状态又又恢复到了初始状态,这时候,我们就需要进行一个心理审查,找出哪些是影响我们养成良好习惯的原因,以便后续调整和改进。除了心理审查,我们也可以借助一些工具来帮助我们监督自己,比如日记、打卡、计数器等等。这些工具可以帮助我们更好地记录自己的每一个行动,从而自我反馈,及时调整自己。
第三段,不断改进——养成习惯要有耐心。
一个人的性格、习惯是很难改变的,所以养成习惯过程中,要有耐心。不要过于苛刻,因为这有可能会适得其反。我们可以把养成习惯看成是一个人生中不断成长的过程,不断去思考、尝试新的方法,并且不断学习、改进。比如,为了运动的习惯,我们可以选择不同的方式去进行,这样容易更好地坚持下去,由此可以看出,在养成习惯的过程中,我们要不断尝试新的方法,改变自己原有的想法,才能养成更好的习惯。
第四段,与人为善——养成习惯要多听取他人的意见。
有时候,别人的意见可能能够对我们的帮助非常大。因此,与他人交流讨论习惯上的问题,会使我们更好地反思、发现自己的问题,更好地养成好习惯,同时,也可以从他人的见解中获得启示和改进。一个人与他人之间的交流不仅仅表现在以言传,也可以以行动传输,比如后期的监督,我们可以找一些志同道合、有相同兴趣爱好的人来共同交流、督促。这样,不仅可以有效地改善交流中的思想、建设阳光的心态、习惯。
第五段,细节决定成败——养成习惯,做细节抓落。
在养成良好习惯的过程中,细节方面很重要,因为细节决定成败。我们可以针对习惯养成的关键时间节点,规划比较细的计划,比如在早上冷静思考、晚上放松、中午午休等等。要注意自己的言行举止,养成良好的习惯还要从一些小事上来突破,遇到矛盾和困难时,不要放弃,而要在细节方面进行不断地抓落。
总之,养成良好的习惯不是一朝一夕之事,需要我们坚持、不断改进、与人为善、做细节抓落,才能逐渐培养出自己的良好习惯。只有这样,我们才能在日复一日的生活中,养成积极的心态,达到自己对生活的理想状态。
习惯养成心得体会
我国教育家叶圣陶认为“教育就是培养习惯。”可见培养习惯的重要性。好的习惯能让人一生受益,坏的习惯有时会毁掉一个人的一切。那么,怎样才能使学生养成良好的学习习惯呢?下面就结合笔者的实践谈几点体会。
一、要及早开始培养要使学生养成良好的学习习惯,从小学入学的第一天起,就要有目的有计划的注意培养,否则,当不良习惯养成后再纠正就困难了。笔者从抓课堂常规入手,因为课堂常规是正常教学的保证,也是提高学习效率的保证。小学生课堂常规一般包括以下内容:
1、学习用品放置的位置。应培养学生到校后就按当天课程表将书包里的教科书和作业本一一取出放在一定的位置,每节课后要准备好下一节课的学习用品,上课时不能削铅笔打墨水借学习用品等。
2、坐、站的姿势要正确。坐的姿势:头要正,眼睛看前方,两肩要平,背要挺直,两腿并拢,双手放在膝上或自然下垂;站的姿势:向左或向右侧跨出一步,呈立正姿势。课前向老师行礼,课上发言都要保持正确的站立姿势。3、课前发言要举手,不随便插嘴。一般举左手,举起手时五指并拢,肘关节与肩平。老师指定某一同学发言后,其他同学将手放下。
4、听到预备铃声立即不再讲话,以最快的速度跑进教室,入座后静候老师到来。通过这样的常规训练,班上一般都能形成较好的教学秩序。
二、循序渐进,逐步发展良好的学习习惯不能指望一朝一夕就养成,也不能全部一下子养成,它有一个由简单到复杂逐渐形成的过程。所以我们要根据学生的年龄特点、根据教学的需要,循序渐进,逐步提出具体的切实可行的要求,使他们良好的学习习惯由少到多,由部分到整体,持续稳定地得到发展。随着年龄的增长,学习水平的提高、知识的不断增多,到小学高年级,就要在简单的学习习惯基础上逐步训练养成更高要求的学习习惯。如阅读习惯、勇于创新习惯等。那种不遵循习惯形成规律,幻想一朝一夕就养成某种学习习惯的想法是不切合实际的,也是极其有害的。
三、加强训练,密切配合良好习惯的养成,必须依靠学生多次反复的实践,并且对学生来说,应主要放在课堂上进行。要养成良好的学习习惯,不能只讲要求,而应结合教学实际,精心备课,细心指导,反复训练,认真检查,严格督促,对做得好的个人或小组给予语言鼓励或授予小红星,使良好习惯的养成融于课堂教学之中。同时在反复实践和强化训练中,尤其要注意各科老师之间,教师与家长之间,班与班之间的密切配合,步调一致,否则会降低强化效果,影响良好习惯的形成。
四、树立良好的学习榜样树立榜样不仅对小学低年级的学生,就是对高年级学习习惯的养成都有很大的促进作用。如在班上多表扬上课认真听讲、开动脑筋、独立完成作业、作业本整洁、认真检查的学生,举办优秀作业展览会。使其他学生自觉模仿,形成习惯、对学生的每一点良好行为,教师不仅要及时给予表扬,而且要在班上营造一种良好的舆论氛围。同时家长和教师也要注重自己的言行,做好学生的表率,不能使自己的不良习惯“传染”到孩子的身上。对高年级的学生则要给他们多讲一些名人怎样持之以恒、勤奋好学、刻苦钻研等方面的故事。引导他们多读一些课外书籍,从中感受良好习惯对一个人成才的重要影响,从而自觉养成良好的习惯。
五、发挥“主导”与“主体”的和谐作用在培养过程中,学生的主体地位是不容置疑的。要发挥巨大的作用,必须要靠教师正确的、合理的、及时的引导。在学生学习行为出现异常时,及时与之探讨互商对策,并尊重学生的意见和想法,激发学生的积极性和主动性。而不是一味的“讲”“灌”“压”。只要师生关系融洽了,“主导”与“主体”的作用也就体现了,效果也就不言而喻了,因此,教师要以一个参与者、指导者、监督者的身份来教育影响学生,充分发挥学生的自主性和主体性,使“主导”与“主体”之间达到和谐统一,从而取得最佳的培养效果。
培养良好的学习习惯是一个永久性的话题,是一项复杂而艰巨的工作。随着社会的变革,培养的策略也要与时俱进。要适应21世纪的教育特点,培养学生良好的行为习惯还需要我们在实践中不断探索和不断总结。
习惯养成心得体会
在教育教学过程中,养成教育是学校教育工作的中心内容,是形成良好校风、学风的关键。良好的日常行为习惯是学生从事其他活动的重要前提,而良好行为习惯的形成则是优良品德形成的标志。因此,在中学教育教学过程中要特别注意良好行为习惯的养成教育,要教给学生做人的基本道德,不仅是要让他们明理,而且要重在导行,引导学生从尊师爱幼、乐于助人、刻苦学习、不怕困难、勤俭节约等做起,要让学生在日常学习和生活中学会做人,在学中做,在做中学,边学边做,达到言行一致,表里如一优秀品质。
今天我们认真学习了市区《学生行为习惯养成教育实施方案》,我心颇动,久久不能平静,乱谈几句心得体会,请同流指导……养成教育是指在思想政治教育的基础上,在日常生活、工作和学习中,通过训练、严格管理等种种教育手段,全面提高人的"知、情、意、行"等素质,最终养成自觉遵守社会道德和行为规范等良好道德品质和行为习惯的一种教育。我们知道:"思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运,命运决定人生!"习惯的力量是一种顽强而巨大的力量。习惯一旦形成之后,没有十倍百倍力量,很难加以改变。许多人的习惯,终其身也无法改变。方案中有一句话说得非常好:"培养良好的习惯不只是为了学生成才,更重要是为了孩子成人,在一定意义上说成人更为重要。"良好的习惯是可以养成的,习惯养成之后看上去如自然,但是养成的过程却并不是自然的。
我们说:"播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运,一个良好的习惯会影响一个人一生的命运。我们以前的教育重视认知、忽视行为,很多时候有些假、大、空,导致学生总讲大道理,言行不一。其实学生时期是养成好习惯的黄金时期,为此,国家在深化教育体质改革、全面推进素质教育中指出,按照德育总体目标和学生成长规律,确定不同年龄段的德育内容和要求,在培养学生的思想品德和行为规范方面,要形成一定的目标递进层次。在进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见中更是明确提出,未成年人思想道德建设的四项主要任务之一是从规范行为习惯做起,培养良好道德品质和文明行为。还提出,对学生重点是规范其基本言行,培养良好习惯。"多年来学校只强调思想政治教育而忽视了道德品质、行为规范的培养,在教育方式上课堂上的满堂灌代替了社会实践活动,学校、社会"两张皮",学校教育和社会教育脱节,致使学生道德水平有所下降。
生活上,睡懒觉、不叠被子、抽烟喝酒、攀木折花、随地乱扔垃圾;物质上,穿名牌、搞攀比、高消费等,思想空虚,意志脆弱。所有这些都是中学生超越其自身角色和实际能力的表现。一些家长平时不严格要求自己的孩子,教师找家长理论时家长经常说:"树大自然直",并不符合自然的规律。更不符合人的成长规律。有些人确实在长大成人之后变"直"了,改掉了幼时的某些恶习,但是这要经过多少痛苦的磨练,碰了多少次钉子之后的结果,决不是"自然"的。现在对于青少年的.教育,有种流行的偏向是只重视智育而忽视德育。把德育也紧紧看作是有关知识传授的过程。德育却是离不开社会科学知识的传授。但是他不仅仅是知识的传授。道德作为一种行为规范,实际上离不开行为习惯的养成。现代教育的长处是学科各有分工,而我们教育的任务正是培养人,培养德智体全面发展的人。我们每一位教师、每一堂课都各有分工,任务是很明确的。但是人的全面成长,特别是良好的行为习惯的养成,实际上这只能渗透而且必须渗透到各种教育之中去。否则就不可能很好地完成教学生怎样做人的任务。
所以,养成教育应当每一位教师、家长都能掌握的教育艺术。从多角度总结丰富的经验,使我们得到更深刻的规律性认识。那么,如何培养学生良好行为习惯呢?我认为:"所谓习惯就是稳定、自动化的行为方式"。它分为动作型习惯、智慧型习惯和思维型习惯,教育家叶圣陶曾经说"教育就是培养好习惯"。在培养习惯方面我们应该从以下几方面入手:一是要讲求科学。要有针对性地注重个体差异,制定培养习惯的计划,设置培养习惯的恰当方式,一个一个地来,在一个时期可以培养一方面,如一年两年,一个学期两个学期,一个月两个月,重点培养一个习惯,由易而难、循序渐进。二是要讲点道理。由自己的人生体验给孩子讲道理,以大组、小组的讨论方式探究式学习,围绕习惯做主题。三是榜样示范。可以给孩子找优秀的榜样,用榜样的力量感召他们,为他们指点方向和迷津,更好地利于习惯的形成。我们现在教育的使命是帮助学生学会做人、学会做事、学会学习、学会共处。
我国现阶段的教育方针指出,教育的目标是培养德智体等方面全面发展的接班人。四是加强教师身教。在学校里,教师每天都在向学生传授知识,教师的形象在学生的心目中,便被无形的大,以为教师讲的、做的都是对的。因此,教师不但要用真理去激励学生,而且要用自身人格去影响学生,让学生在学校的学习和生活中,不断地受到熏陶和教育,全体教师要以身作则,凡要求学深生做到的,教师要首先做到。这无声的语言,事最有说服力的,他将对学生的道德行为产生潜移默化的感染作用。五是充分发挥家庭与社会的育人作用。学生日常行为的影响有着不可忽视的作用。使学生各方面都得到健康发展,培养良好的日常行为习惯的养成,单靠学校的力量是不够的还需要家庭和社会诸方面的配合,才能奏效。我们可以定期召开家长会,及时与家长沟通,了解学生在家的情况,逐步规范学生的日常行为。同时还要与社会各个部门建立联系,及时反映学生在社会上的各种表现。
根据具体情况认真分析,做到学校、家庭、社会敬爱哦于的同步性。六是加强检查评比工作。学校建立健全值周检查和班级评比考核制度,对学生的日常行为监督、检查、记载,对全校学生日常行为进行检查评比并定期通报、讲评,增大学生参与管理的机会,培养学生自我管理、自我约束的能力。七是充分发挥班级集体的教育功能。一个班级班风的好坏,集体意识的强弱,道德水准的高低,对集体中每一个成员的道德品质的形成影响极大。班级集体如果形成一种高尚的道德风貌,较高的思想境界,刻苦钻研的学习精神,积极向上的竞争氛围,学生在这个集体中就会受到强烈的感染,无形的鞭策和制约,必然会培养出团结互助、关心他人、严肃认真、奋发向上、品格高尚的学生。所以,班主任要把培养良好的班风作为班级工作的重点,认真实施。八是不断加强班主任工作的力度。学校的基本教学单位是班级,学生很多良好的日常行为都是通过班主任的教学和班级集体的影响而形成。因此,学校必须抓好班主任这一环节,培养建立一支过硬的班主任队伍。总而言之,良好的行为习惯的形成并非一朝一夕之功,它需要学生长期努力,需要我们老师不断地督促引导。对学生进行行为规范训练,必须持之以恒,像滴水穿石一样,一点一滴,经年累月,使养成教育真正变成学生的内在需要,促使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。
习惯养成心得体会
小时候妈妈就对我说,人人都要从小就养成好习惯,因为这对以后的成长大有裨益。从小学开始,每册语文书都有两则《养成良好的学习习惯》。由此可见,养成好习惯确实很重要。而我也确实从小学便有了许多好习惯。
刚上小学时,妈妈让我每天回家先把当天的课程复习一遍,复习完之后再写作业,最后再预习次日的课程。我虽然不明白这是为什么,可还是照做了。刚开始我也非常不习惯,因为我的写字速度很慢,而这样做又很费时间,所以我每天完成任务都会很晚。但不管怎样,妈妈还是坚持让我每天这样,对我说要养成这样的一个好的学习习惯。久而久之,当我习惯了这样时,我对当天学习的课程了解愈来愈深,写作业的速度也愈来愈快,学习成绩也渐渐上升。这时,我不禁明白了妈妈的良苦用心,同时更明白了好习惯对成长起到的决定性作用。
除此之外,我还有一个好习惯就是爱读书。我从小学三年级开始便喜欢上了阅读,像《汤姆·索亚历险记》、《昆虫记》等都是我的最爱。读书读得多了、久了,我便渐渐了解了许多课本以外的知识。我不仅拓宽了视野,陶冶了情操,更提高了自己的写作水平。这个好习惯很多次都帮了我大忙,使得我的成长更加美好。
诸如此类,我还有一些好习惯,都使我不断进步,离成功越来越近。朋友,养成好习惯对你的一生都大有裨益,它会使你更快的走向成功,养成一些好习惯吧!