秘书实践心得体会大全（20篇）
心得体会是通过文字表达对过去的反思和对未来的期许，是一种个人成长的见证和记录。接下来，让我们一起来欣赏一些精彩的心得体会范文，希望可以给大家带来一些灵感和思考。
暑期秘书助理社会实践心得体会
今天我开始了在深圳市恒荣泰贸易有限公司的暑假社会实践实习。来到了人力资源部工作，主要是做一些文秘的基本工作。今天的工作主要是接听电话，订购机票酒店;还有学习如何做报表，考勤表等等。我也明白了一个道理，计算机一些常用的软件使用是很频繁的，在学校老师教到的一些软件使用也能派得上场了。一开始，在我打电话给某某企业时，主管会在旁边，接了几个电话之后，主管指出我刚才出现的问题，还和我说了要如何改进。接听电话可以提高你的语言表达能力和沟通能力，让对方能在有限的时间里明白你的意思。
xx.8.11。
今天我的任务是和其他实习生一起负责每月工作报告的整理和编发。工程量虽然很大，但当时汇写的工作人员都很认真记录。从其中我知道无论是公司还是企业，无论规模大小，一些细节的东西更加不能忽略，以便查询。同时，从公司里的工作人员身上也学习很多，虽然我来到这里才第二天，无论职位高低的人，他们都会仔细教我们，空余时间还会教我们其他东西;他们对待工作的那种认真，更让我佩服，尤其是有一些工作是很基本的，他们也不会马虎对待。
xx.8.12。
今天我的任务是负责各类文件、表格等材料的录入。其实有些工作量可能会很繁琐，重复，但只要你的心态摆正，用一些巧妙的方法或者你会发现其中的乐趣。尤其是数据方面，更加要细心，如果弄错，带来的后果是很严重的。好的习惯更是从小事上培养的，所以什么事都要认真，细心。
xx.8.13。
今天的任务是做报表。报表的类型有很多，但由于我是初学者，所以我采用的是列表式。报表可以帮助公司访问、格式化数据，并把数据信息以可靠和安全的方式呈现给使用者。报表可以一目了然，公司一般的数据信息都是采用报表完成。
xx.8.14。
今天的任务是负责办公室档案收集、整理工作，对一些工作量大的文件，分类是很重要的。这是主管告诉我的。分类可以让你的工作马上变得简单点，在实际工作中，方法不是一成不变的，完全可以打开思维，用不同的方法去尝试，提高你的办事效率。
xx.8.15。
今天的任务还是负责办公室档案，由于昨天已经很熟悉流程了，所以今天的速度快很多了;还有负责一些文印工作。明天做完工作就结束这次的实践了，挺舍不得的。这里的同事们都很好人，也教给我很多东西，例如和别人的沟通能力，自身的语言表达等。
xx.8.16。
今天的任务是负责公司公文、信件、邮件的分送。主管早早就强调分送东西时，必须要有礼貌。何况对方还是你的上司，领导者，最起码的礼貌、礼仪是必须要有的。
今天是最后一天了，从一开始整理文件觉得工作重复，单调，到现在觉得学习到很多，不舍得同事们和这份工作，其实这真的是一件很微妙的事情，我觉得现在的我们应该多点出去实践，感受不同的岗位，拓展你的眼界，什么岗位都可以去尝试。
暑期秘书助理社会实践心得体会
为了使队员们过一个丰富多彩的暑假，引导队员们认识社会，了解社会，全面提高队员们的实践能力，在我校大队部的精心安排下，我们成功开展了“我的中国梦”暑假系列实践活动。同学们从家庭走向社会，从学校融入自然，在充分体验近二个月暑假带给自己的乐趣，同时也收获着暑假生活的成果。
开学后，各中队开展了汇报交流活动，同学们骄傲地展示自己的活动成果，老师们对活动进行总结反馈，对活动期间表现良好的学生进行了表扬鼓励，同时，各中队还将有代表性的学生活动材料上报学校。
政教处、大队部评出“讲文明、守秩序的好队员”、“孝道之星”、“体魄强健好少年”“暑期优秀作业队员”共计400余名，分别评出“品味书香、诵读经典”主题征文、绘画作品、书法作品一、二、三等奖若干名，部分优秀作品还代表学校参加了余杭区“品味书香、诵读经典”主题征文比赛和第四届“和名人一同成长，童画杭州名人”活动。201、204、303、403、501、602六个中队被评为“2014我的中国梦”暑期社会实践活动团体一等奖。
这次活动充分调动了全校学生和广大教师的积极性，学生参与活动积极性高，搜集材料范围广，内容丰富，表现力强，给人以强烈的震撼。
秘书实践心得体会
第一段：引言（200字）。
作为一名秘书，我在过去的一段时间里有幸参与了多个项目的组织和管理工作。这段经历让我深刻领悟到了秘书的重要性和专业性。在这篇文章中，我将分享我在秘书实践中的心得体会，希望对其他秘书和职场人士有所启发。
第二段：沟通与协调（200字）。
作为一名秘书，良好的沟通与协调能力是必不可少的。首先，与上级、同事和客户的沟通需要准确和及时。我通过学习并使用沟通技巧，如如何倾听，监控肢体语言，以及适当使用非语言沟通来更好地与他人交流。协调是另一个重要的技能，我通过学习时间管理和团队合作，成功地扮演了项目协调者的角色，确保项目按时完成。
第三段：细致与敏捷（200字）。
作为一名优秀的秘书，细致和敏捷的工作风格是非常重要的。细致意味着对细节的关注和处理，我经常在制定会议议程和组织文件等方面展示了这一特质。另一方面，敏捷性意味着能够迅速应对突发情况和变化，我通过灵活地调整工作计划和优先级，成功地应对了许多挑战。细致和敏捷的结合使我能够更好地应对工作中的变化和挑战。
第四段：知识与专业（200字）。
秘书是职场中一项艰巨的工作，要求掌握各种专业知识和技能。我不断学习和提升自我，通过参加培训课程和业余学习，扩展了自己的知识面。此外，我还努力熟悉公司的业务和流程，以更好地为上级提供支持和协助。这种严谨的工作态度和专业知识的积累使我成为了一名受人尊敬和信赖的秘书。
第五段：总结与展望（200字）。
通过这段时间的秘书实践，我深刻认识到了秘书的价值和重要性。沟通与协调，细致与敏捷，知识与专业是我在实践中获得的宝贵经验。然而，我也意识到还有很多方面需要不断提升和改进。在未来的工作中，我将继续学习和成长，积极适应和应对职场中的变化和挑战，成为一名更加出色和专业的秘书。
总结：
秘书实践是一次宝贵的职业经验，通过这段经历，我深刻认识到了秘书工作的重要性和专业性。良好的沟通与协调能力、细致与敏捷的工作风格以及丰富的专业知识和技能是成为一名出色秘书的必备要素。在未来的工作中，我会不断学习和提升自己，成为一名更加出色和专业的秘书。
.实践心得体会
实践是人们获得知识和经验的途径之一，不同的实践方式会带来不同的收获和体会。本文将探讨实践心得体会这一主题，结合个人的实践经历，分享一些关于实践的看法与感悟。
【第一段：实践是锻炼自身的机会】。
实践的意义是将我们平时所学的理论知识付诸于实际，通过自身的努力和尝试，去锻炼自己的能力和提升自己的思维水平。实践能够让我们更加深入地理解知识，让我们接触到实际情况，并从中总结出一些经验和教训。只有在实践中才能更好地掌握理论知识，也才能更好地应用和发挥自己的实际能力。
【第二段：实践能够拓宽眼界】。
实践可以拓宽我们的眼界，让我们更好地了解世界和人们的生活方式。通过实践，我们可以了解不同的文化、环境和人群，也可以发现一些以前未曾发现的问题和机会。同时，实践也能够让我们更好地融入社会，建立更广泛的社交网络。
【第三段：实践带来的挑战和机遇】。
实践中不可避免地会遇到各种各样的挑战和机遇。每次实践都是一个全新的体验，不同的情况下需要我们用不同的思考方式和方法去解决问题。实践中的艰辛和挑战能够让我们更深入地认识自己，也能够让我们更加清晰地明确自己的目标和方向。
在实践过程中，总结和反思是非常重要的环节。通过总结和反思，我们能够更好地发现问题，并在下一次实践中做出改进。同时，总结和反思也能够让我们更好地掌握实践经验，并且在之后的实践中更加得心应手。
【第五段：结语】。
总的来说，实践是一种非常重要的方式，不仅可以提高我们的能力和技能，也有助于我们更好地了解世界和人群。在实践中，我们会遇到各种各样的机遇和挑战，但正是这些机遇和挑战，让我们更加意识到自己的不足和问题，并有机会去改善和提升自己。实践的过程可能并不容易，但是它带给我们的收获和成就也是无法比拟的。
实践心得体会
我在成都理工大学习英语专业，今年大四，大学口译实践心得。xx年来到成都通译机构参加口译培训，在这里我遇见了优秀的老师，学到了口译训练的基本方法，这些都最终坚定了我将口译当做今后事业的决心。口译的学习是艰苦和枯燥的，因为这意味着持续的训练，而这期间充斥着困难，如果没有战胜困难的勇气我们很难坚持下去。而一次次的口译实践恰是勇气的来源。光说不练就如纸上谈兵，没有上过战场的口译员不能称为一名真正的口译员。有幸，在通译机构，我获得了很多这样的机会。
我的第一次实战是在xx年的9月26日，中国四川省——美国密执安州经贸合作洽谈会上。美国众多企业家和来自川渝的企业代表们展开洽谈，挖掘合作商机。我很荣幸的为美国ross decco company做一对一的对口洽谈。我也将平时点滴积累的知识运用到了实践中来。
第一，ross decco company主营阀门，所以对于专业词汇有很大的需求，这就要求议员在译前准备上下功夫，我在网络上搜寻到了公司的主页，了解公司的主营业务，经营特色，与中国已经建立的商业合作关系，心得体会《大学口译实践心得》。最为重要的是，了解公司此行的目的，合作意向，不然在口译的过程中就如无头苍蝇，找不到方向。同时我还总结出必须要牢记洽谈者的title和name，如果对方公司来者不止一人，更是应该重视。同时整理出自己的glossary，以备不时之需。这些都是细节，但很多时候细节决定成败。
第二点心得，是在会场上得出的。这家公司的总裁是一位非常nice的美国人，但是也非常的talktive并且带有一点点口音，在总裁说了一大段话之后，这时如果做笔记反而显得累赘，不妨发挥我们的记忆力和概括能力，向对方清楚的表达总裁的大体意思即可，不必把每个字都翻出来，不然反而会降低整个洽谈效率。
以上就是我在第一次实战中的收获，当然还包括了以变制变的心态，在遇到困难和变化时唯有冷静才能解决问题，而这也是除了口译技巧之外对于议员来说必备的素质。在之后的一次次实践中我不断地提高自己的能力，锤炼自己的心态。
我是幸运的，因为通译给予我实践机会，在这其中不断的提高自己，而这第一次很愉快的实战经历增强了我的信心，同时也看到了自己的不足，并不断总结，不断前进。俗话说良好的开端是成功的一半。我将怀揣着对于口译的热爱，在这条路上渐行渐远。
秘书实践心得体会
第一段：引言（200字）。
作为一名担任过秘书职务的人员，在实践中不仅仅需要具备出色的管理能力，更需要全面发展自己的个人素质。通过实践锻炼，我亲身体会到了作为一名优秀秘书的重要性和责任。在这篇文章中，我将分享我对秘书实践的心得体会，包括对沟通、组织和协调能力的提升，以及对熟练运用办公软件和处理复杂工作的能力的体验。
第二段：沟通能力的提升（200字）。
在实践中，有效的沟通是至关重要的。作为一名秘书，我常常需要与上级、下级和同事进行沟通交流，以保证工作的顺利进行。通过与各种类型的人进行交流，我学会了倾听和表达自己的观点。我注意到，良好的沟通不仅仅包括语言表达，还需要善于观察和分析他人的反应。通过不断与他人互动，我的沟通能力逐渐提升，我能够更准确地理解他人意图，也更好地表达自己的观点，从而更好地完成工作任务。
第三段：组织和协调能力的提升（200字）。
作为一名秘书，我经常需要协调和组织各种资源来解决问题。在实践中，我逐渐意识到，良好的组织和协调能力对于工作的顺利进行至关重要。通过秘书工作，我学到了如何合理安排时间，合理分配各项任务，并与各方面协调合作。我经常需要处理多个任务和优先级，并确保在限定的时间内完成工作。通过不断的实践，我逐渐提高了自己的组织和协调能力，能够更好地应对挑战和压力。
第四段：办公软件运用和处理复杂工作的能力体验（200字）。
现代秘书工作离不开办公软件的运用。我通过实践学到了熟练使用各种办公软件的技巧和方法。例如，我熟练运用Excel制作数据报表和统计分析，使用Word完成文件的编辑和排版，通过Outlook进行日程安排和邮件沟通。这些办公软件的熟练使用，为我处理复杂的工作提供了强大的支持。在实践中，我逐渐掌握了运用办公软件高效处理工作的能力，大大提升了我的工作效率和质量。
第五段：结语（200字）。
通过秘书实践的学习和实践，我不仅仅锻炼了职业技能，更提升了个人素质。我学会了与人沟通、组织协调、灵活处理复杂工作的能力，并通过熟练运用办公软件提高了工作效率。这些经验将对我的将来产生深远的影响，无论是在职场中还是日常生活中，我都能够更好地应对各种挑战。秘书实践的体验让我明白，只有不断学习和实践，才能不断提高自己的能力，在工作和生活中取得更多的成功和成就。
暑期秘书助理社会实践心得体会
一晃一个学期就过去了。只是，今年的暑假不同于往年，刚到家不久，我就来到**省**公司**农业分公司报到了，最后被安排到**队任秘书助理。短短一个月的实践时间，却让我收获良多。虽然我已经是一名大学生了，可是在此之前，我并没有参加过社会实践活动，更没有切身体会到工作中的酸甜苦辣。而这次的实践活动，恰恰是填补了人生道路上的这一块空缺。
首先，我感受到的是农村的改变。一开始因为工作的地点在农村，心里就有些担心能不能很快地适应那里的环境。一路上，只见一条条笔直的大道，一幢幢新建的楼房，还有和煦的阳光，清风阵阵，真怀疑车子是不是走错路了。再加上今年甘蔗的价格都比较可观，由以前几十块一吨到现在的五百多一吨，辛勤的劳作也算得到了收获，蔗农的生活质量和生活水平也比较乐观。再加上水利工程的兴修，蔗农就不必再那么担忧旱涝的影响，也不再像过去一样“看天吃饭”。
然后就是到位之后思想汇报专题，自身的工作带来的感受。当我第一次将数据制成表格，将资料编排整理成份拿在手上的时候，我真的是很开心，终于可以运用所学的知识做事了。在开心的同时，也意识到还有很多我不懂的东西，而且这些东西老师也不会在课堂上传授给我们。而且，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。只有亲身去实践、体验，才能切切实实地把事情办好，而不是纸上谈兵。在单位和在学校的要求也有所不同，在学校里，犯一些小错误可能问题不大，比如回答问题没答对，只要找出自己的问题所在，认真学习就能解决：而在单位里面，就很可能因为个人在细节上的差错，牵一发而动全身。但相同的是，原则很重要，要遵守相应的规章制度，做好自己的本分。还有一点就是要想别人学习，尤其是前辈们，尽管前辈们的学历不一定很高，但是他们工作起来的认真和细致，以及面对各种事情的从容淡定都值得我去学习。初出茅庐，有很多事情我不懂得如何去处理，于是，我常常在闲暇时刻观察前辈们遇事是如何处理的，然后自己揣摩要是换作是自己又该怎么做，实在想不通的时候，会诚恳地向前辈请教。再者，政治书上说的“科学技术是第一生产力”，也在这片土地上阐述着。不是在什么高科技的研究室，就是在一片土地上想要不断发展，也必须依靠科技的力量。从甘蔗品种的改良、肥料的配方到机械化的开展，哪一点都离不开科技与创新。1月24日，华南农业大学欧颖刚博士、杨丹彤老师以及甘蔗机械化生产体系专家等人，在曾志强副总经理的带领下，参观考察华海分公司甘蔗机械化收获与种植，针对当前状况进行讨论研究并给予建议。
一个月的时间不长，这次的时间内容与本人的专业知识也关系不大，但是就是在这么一个月里面我感觉自己真正长大了，我学会了许多许多，而且这些东西书本上没有，学校里老师也不会教。“实践出真知”，希望以后通过更多的实践活动，不断提升自身能力。
通过一个多月的实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自己的.不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。
xxxx期实践正在一天天的进行中，其中有伤心，也有收获。从刚过去时，柜员的嫌弃、不被理解，到现在，对每一个问题都从善如流，几乎都能独立的去解决和完成。
在这一天天的学习中，我渐渐地明白，讲话其实并不是那么容易，是有技巧的，只有你掌握了技巧，你才能滔滔不绝，而且让你收获丰富。在职场生活中我们不但要学会讲话，还要讲令人信服的话，不是空谈而是要实实在在。
实践心得体会
作为一名在校大学生，课外活动非常的丰富，但是作为志愿者去参加关于留守儿童的关爱活动确实第一次。在接触这个这个活动之前，我一直不知道，原来留守儿童需要这么帮助，也不知道原来留守儿童的数量居然这么庞大，而这些留守儿童需要的不是敷衍的关怀，而是我们发自内心的帮助和真诚以对。看到他们的微笑的时候感觉他们好像都是一群可爱的小天使一样，让让人不由自主的想要让他们一直这么开心的微笑下去。第一次去六甲小学的时候，其实我是怀疑的。因为六甲小学其实看起来，并不是我想象中的那种贫苦学校的样子，觉得这里的学生很幸福啊，怎么会需要帮助。可是当我们去到儿童之家的自习室，和孩子们交流才知道，他们多是父母来昆明务工人员，父母能给的陪伴时间很少，有几个孩子甚至非常的内向，我当时就想，我要对他们好，我要让他们变得活泼开心。看到了孩子们脸上洋溢的笑容，不管再辛苦，也值了。是的，微笑是世界上最好的良药，也是最好的明信片，孩子们那天真无邪的笑脸，就像那纯洁的百合花，在这里肆无忌惮的绽放着。也许，当我们抬头仰望蓝天时，我们会发现，其实这个世界上一切都是那么的美好，只因我们曾经努力过，曾经付出过，只因我们真正地体会过了，什么是乐于助人，当你真正奉献出爱的那一刻，你是幸福的。
我也很希望能能有更多的参加用心来关爱和帮助每一个需要我们帮助的人。每一次都是一次锻炼自己的机会，每一次都在不断的成长，在不断的积累经验。每一次的活动中，都让我体会良多，带着这种那个心情进行了活动，我们很开心，也很尽兴;我们很努力，也在不断地追求做得更好。关爱留守儿童，不仅体现了志愿者的无限爱心，同时也体现了志愿者对整个社会留守儿童的倾注的关怀与无限的期望。留守儿童黄新园给我的第一印象是比较害羞的，他不愿意多说话，性格比较内向。这可能是因为父母长期不在身边，他变得比较自闭的缘故。在谈话中，我们也建议他要多多参加集体活动，多多感受集体中同学和老师们的关爱。才能够打开自己的心房。留守儿童比较缺少父母的关心和爱护，作为一名志愿者，我们不要怜悯他们，要怀着一颗真挚的心给他们多一点关爱和支持，鼓励他们在学习生活中自立、自强。同时，我也建议班主任定期与其临时监护人进行电话交流，及时了解学生的思想动态及性格特征，这样方能对学生对症下药，因材施教，使学生感受到老师时时刻刻在关心他、关注他，感受到老师的温暖。我们第一次的活动带领他们做沙画的这个活动。我们先在网络上订购沙画，然后第一个周二带着我们的沙画就出发了。在路上我们六个人一直很紧张，在讨论见到孩子们以后应该说什么应该做什么。就在一路紧张的讨论中我们到了六甲小学。看到小学的时候其实我是失望的，因为我觉得想象中的留守儿童的学校应该不是这样的，这个学校环境好，物质也非常好，后来老师告诉我们应为这个学校有很多好心人士社会捐赠所以才会格外的好打消了我心中的疑问。到了儿童之家的教师以后，那是我第一次接触这些孩子们，跟我预料的不一样，他们很活泼，也很可爱，在我不知道应该做点什么的时候，有个女孩子小声的叫我，老师，老师，能不能告诉我这个题怎么做啊。听到她叫我的时候，我的心都化了。因为我的性格很欢快，很快就和孩子们打成一片，叫他们做作业，作业做完之后。我们开始作沙画活动，几个小姑娘做完以后，过来教我怎么弄，还告诉我哪个颜色跟哪个颜色好看。我觉得真的很开心。有几个孩子很内向，我悄悄的过去看着他们弄，然后试探着跟他们交谈，一开始，他们都很害羞，不愿意跟我说话，可是在我坚持不懈的努力下，他们还是被我逗笑了。虽然讲得逻辑混乱，也很幼稚。但是第一次去六甲小学的事情，一直在我的脑袋里面。在参与活动之前，我从来不去了解这些事情，可是在参与了这个活动之后，我开始不由自主的关注新闻的这类事情，也在关注这些孩子的生活。是这个活动改变了我。而我在活动中从他们的眼里我看到了坚强，读懂了他们内心其实还是无比的想念父母。虽然父母为了赚钱很少陪伴他们，但是我们这个社会没有忘记他们，我们每个人都很关心他们，一样他们可以开心快乐的健康成长。每一次都是一次锻炼自己的机会，每一次都在不断的成长，在不断的积累经验。每一次的活动中，都让我体会良多，带着这种那个心情进行了活动，我们很开心，也很尽兴;我们很努力，也在不断地追求做得更好。关爱留守儿童，不仅体现了志愿者的无限爱心，同时也体现了志愿者对整个社会留守儿童的倾注的关怀与无限的期望，在孩子们身上，我们看到了他们对父母的期待，每个孩子都需要父母无时无刻的关爱，我们希望通过这次活动，让孩子们更加懂得怎样去理解父母，感恩父母，希望孩子们在今后的学习生活中能够发奋图强，争取将来成为有用之材。在活动中，我们表现出了非凡的创造精神、奉献精神和团队精神。今后我们还将继续关注留守儿童，给与他们最好的帮助。
这是我们作为新一代的使命也是我们的义务。我们既然能做，就应该去做，而不是犹豫和不关我事的心态。这是祖国未来的花朵，我们应该竭尽所能的帮助他们，在力所能及的范围内给他们帮助。同时号召社会，多多关心这些孩子，带给他们温暖和帮助，让他们可以健康的成长。
小组成员评分李燕飞98。
管婷98。
卫敏霞98。
张萌萌98。
张晓瑜98。
林媛100。
行政管理胡月。
20142135078。
秘书实践心得体会
在现代社会中，秘书在各个组织和机构中起着重要的作用。秘书是一个综合性的角色，要负责组织和安排会议，处理文件和资料，协调各方关系等等。为了更好地适应这个职位，我参加了一次秘书实践活动，并分享一些我在实践过程中的心得体会。
段二：对实践对象的介绍和总结。
我所实践的对象是一个大型企业的秘书部门。在实践的过程中，我体验了一个秘书的日常工作和职责，比如接待来访者，处理文件和资料，组织会议，协调各方关系等等。通过实践，我更加深入地理解了秘书的工作内容和职责，也更加明确了我未来的发展方向。
段三：实践中遇到的困难和挑战。
在实践中，我也遇到了一些困难和挑战。首先是时间管理方面的挑战。作为一个秘书，要同时处理各种不同的任务，而且有时候任务之间还会有冲突。我发现自己需要更好地规划和管理时间，以提高效率和准确性。其次是沟通和协调方面的挑战。作为一个秘书，我需要与各个部门和人员进行沟通和协调，特别是在处理文件和安排会议时。我发现自己需要进一步提高自己的沟通和协调能力，以确保工作的顺利进行。
通过秘书实践，我得到了一些重要的收获和体会。首先是学会了如何处理复杂的任务和项目。在实践中，我需要同时处理多个任务，有时候还需要处理一些复杂的项目。通过实践，我学会了如何分解任务，制定计划，以及如何合理地安排时间和资源。其次是学会了如何与人合作和协调。在秘书的工作中，我需要与各个部门和人员进行密切的合作和协调。通过实践，我学会了如何与不同的人沟通，如何协调各方的利益，以及如何解决冲突和问题。
段五：对未来的展望和规划。
通过秘书实践，我对自己的未来有了更明确的规划和展望。我希望能在秘书职位上继续深耕，成为一名优秀的秘书。同时，我也希望能继续提高自己的沟通和协调能力，不断学习和成长。最终，我希望能够成为一个在组织中发挥重要作用的秘书，为组织的发展和成功做出贡献。
总结：通过秘书实践活动，我深入了解了秘书的工作内容和职责，同时也面临了一些挑战和困难。但是我也从中学到了很多，包括如何处理复杂任务、与人合作和协调、如何沟通等等。通过这次实践，我对自己的未来有了更明确的规划和展望，希望能够在秘书职位上继续发展，为组织的发展和成功做出贡献。
实践心得体会
我很荣幸我参加了本次校内实践活动——拔草。虽然这可能看上去是一件简单的事情，但我因此也收获很多。我深刻的明白了千里之行，始于足下这句话的深刻内涵。以下是我对此次实践的心得：
除草是件小事，但却有着大学问。什么草该除，什么草不该除，这都需要我们正确的思考并作出正确判断。否则便会徒劳无功，白忙活一场。
其实，不管在哪个行业，不管做什么事，热情和耐心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。
如果不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。做什么事情都要有条理，其它的工作也一样，讲究条理能让我们事半功倍。
实践心得体会
20xx年11月2日，我们信息x班参观了鞍山市安居工程的建筑工地和华夏巾帼福利院，对本次社会实践活动，我总结如下。
社会是一所更能锻炼人的综合性大学，我们只有在正确的引导下深入社会，了解社会，服务社会，投身到社会实践中去，才能发现我们自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动的范围，挖掘实践活动的潜力，与服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。坚持社会实践与大学生课外科技学术研究相结合，培养和提高大学生学术科研能力与水平，因此我们积极地参与了进去。我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我们走进了一家民营企业——华夏巾帼有限公司，开始了我们今天的社会实践。
走进福利院，首先迎接我们的是院长，一个身材中等的50多岁的老妈妈，把我们带进敬老院，简单的交代活动事宜和要搞得劳动，接着陆续又有了很多老人，白发苍苍的、满脸忧伤的。还是我们的团支书懂事，开始嘘寒问暖，在她的带动下我们也不再拘谨了，我们几人参观了爷爷奶奶的卧室，感觉被工作人员打扫的很好，爷爷奶奶对他们赞不绝口。
福利院有一个奶奶跟我们谈了很久，她曾是辽大教授呢！谈他们得过去，谈他的现在，感叹我们现在的生活。她的生活让我们想得更多，明白了他人生的艰辛与悲惨。
如果只用一个词去概括这次社会调查的感触、体会，那么这个词应该是温馨。温馨意味着我们如何承接这份社会责任。它不能令人有所思索，有所思索，有所收获。通过这次实践，我针对自己目前存在的问题有了更深刻的了解，对自己应该努力的方向有了更明确的认识，我会向着自己的理想继续前进。
实践心得体会
第一段：引言（150字）。
实践是理论的检验，是知识运用的关键。在我大学四年的学习生涯中，我不仅培养了一定的理论知识，更重要的是通过实践探索，我领悟到知识无价的真谛。实践教会了我如何将抽象的理论付诸行动，如何在实际中灵活运用各种技能，同时也教会了我开放思考、勇于担当的品质。总结这些宝贵的实践心得，对于我个人的成长和今后职业发展具有重要意义。
第二段：理论与实践的关系（250字）。
理论和实践是紧密相连的，相互依赖的关系。在学习过程中，我们通过理论知识的学习来做好充分的准备，在实践中得以更有效地应用。同时，实践又反过来对理论提出了更多更深层次的要求。实践增加了对理论的理解度，让人在实践中对理论的认识更加深刻。无论是科研实践还是实习实践，都需要我们在理论和实践之间建立一个良好的桥梁。只有在理论和实践相互结合的基础上，我们才能更好地认识世界、把握实践。
第三段：实践带来的技能提升（300字）。
实践是技能提升的关键。在理论学习的基础上，我们需要透过实践来将抽象的知识转化为具体的技能。例如，在科研实践中，我掌握了如何进行实验设计、如何分析数据、如何撰写实验报告等一系列科研技能。在实习实践中，我学会了如何与他人合作、如何处理复杂的工作问题、如何快速适应新环境等一系列职业技能。实践使我更加了解自己的优势和不足，并有针对性地提升自己的技能水平。
第四段：实践对思维能力的提升（300字）。
实践是开放思考的源泉。实践犹如一面镜子，能照见我们自己的优点与不足，激发我们建设性地思考问题并提出合理的解决方案。在实践中，我逐渐明白了事物的相对性，并学会从多个角度思考问题。例如，在团队合作中，我学会了倾听他人的观点，尊重不同意见，从而取得更好的合作效果。实践还培养了我的逻辑思维和创新思维，让我能够更清晰地分析和解决问题。
第五段：实践对个人成长的意义（200字）。
实践是个人成长的关键。通过实践，我逐渐锻炼了自己的责任心和担当精神。在实践中，我面对种种困难和挑战，但从不退缩。在科研实践中，我曾多次面对实验失败和数据偏差的困扰，但我从不灰心丧气，而是积极寻找解决方案。在社团实践中，我曾多次面对项目推进的困难，但我始终保持高昂的斗志和积极向上的态度。这些实践使我变得坚韧和自信，让我具备了应对各种挑战和困难的能力。
总结（100字）。
实践心得体会使我获益良多。实践既提升了我的专业技能，又培养了我的思维能力和责任心。实践教给我勇于担当、团队协作和解决问题的能力。我将把这些宝贵的经验和体会应用于未来的职业发展和人生道路上，不断提升自己，为社会做出更大的贡献。
实践心得体会
在这半个月中，从一开始的不适应到慢慢熟悉，从最初的师傅带我到了解所有。是我成长了许多。也让我知道了服务业的不容易。现在逐渐熟悉让我更加容易的操作通过这次社会实践，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没有接触过的，另一方面还提高了自己动手的潜力。
本次社会实践，是对我自身潜力的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有好处的。在这次社会实践中我学到了许多新的知识。是一个让我实践的好机会，原先，没有接触餐饮的时候感叹如此简单，此刻想来，确很累，但关键在于坚持。在这次社会实践中还锻炼了我其他方面的潜力，提高了我的综合素质。首先，它锻炼了我自理的能力，提高了独立思考问题、自己动手操作，在工作的过程中，体会到了服务员的不易，并了解了一些应用知识。此次社会实践中的也使我更加有团队精神。
实践心得体会
(一)感触医生高超技艺这次见习让我深刻感受到用“心灵手巧”这几个字形容口腔医生是再合适不过的了。我去的是牙体牙髓科。这个科室常见的病例是根管治疗和补牙。医生们操作的平台不过是面积不到一平方厘米的牙齿里面的一个小洞。而他们用的器械大部分也是很小的很精密的，必须要手很巧才能完成这样的操作。一个根管直径不过一二毫米，却要填充进去很多牙胶尖和其他材料。而老师们的操作很娴熟，就可以在细细的根管里活动自如，灵活地填补和取出各种东西。他们的技艺不禁让我有些叹为观止了。还有一次看到一个老师补牙。用跟牙齿颜色非常接近的材料代替缺损的牙齿，按照牙齿本来的形态，把材料安放到相应的地方，再用工具多次修饰、从各个角度观看。最后做出来的牙齿真的是可以以假乱真。大概只有口腔医生自己才能看的出来是一颗假牙齿。我觉得他们治疗一个病人，就像是完成一件艺术品一样，精雕细琢，过程有可能很漫长很耗费时间和心思，但是最后看着做出来的成品，自己心里却体会到了最大的喜悦。
(二)感触护士周到服务这次见习接触的护士姐姐们也很让我佩服。以前想当然地认为对人和蔼是一点都不困难。但是真的到了医院却发现真是说起来容易做起来难。第一天我热情高涨，对每个病人真的是尽自己最大努力服务周到。但是随着一天天工作的劳累，就开始变得烦闷起来。每天回答的问题几乎都有固定的答案，时间久了我觉得自己就是一个复读机。于是见到病人说话能简短就简短;能不说就不说。而且开始见到病人都是微笑服务，但是后来我觉得掩盖在口罩下面的表情即使微笑也不会让人看到，自己的微笑也得不到回应。于是有了口罩的掩盖，我的表情一度很冷淡。但是护士姐姐们很让我佩服。她们天天跟病人打交道，跟病人交流时的用语也是只有固定的那么几句话。但是她们不因为自己的厌倦而改变态度，始终热心对待病人。而且她们跟医生配合十分之默契，医生很少说要什么东西，因为护士们都会提前准备好。这样看病的效率就非常之高。
(三)感触求学学无止境这次见习还让我体会到了一个词“学无止境”。开始我跟的是教学号，也就是一个老师带一些研究生或博士生。看着这些师兄师姐们的操作，我觉得他们已经很厉害了。但是接下来几天又见到“名老专家”们的治疗，他们真的是更技高一筹。他们的操作更娴熟，观察更仔细，定位更准确;而且，他们对待病人的态度更好，让人有如沐春风的感觉。从而我觉得医学这个科目真是一个让人可以，而且必须终身学习的科目。经过进入大学校门之前十几年的寒窗苦读，和进入大学以后七年或者更长的漫长求学之路，等到毕业的那时候我们可能觉得自己已经很了不起了，在别人眼里经过这么多年学习的医生也已经很厉害了。但是其实我们刚毕业的那个水平和这些高水平的专家们还是有很大差距的。在这之后的人生路上我们还要不断学习，要学的东西还有很多。
实践心得体会+
实践是检验真理的唯一标准。在过去的生活中，我一直注重理论学习，却常常忽视实践。最近我意识到，实践对于我的成长和发展是至关重要的。在接下来的文章中，我将分享我在实践中所获得的心得体会，以及如何把这些体会应用到日常生活中。
第二段：目的。
在生活中，我们常常听到下面这样的话：“实践出真知。”在我的实践经历中，我深刻体会到了这个真理的含义。我认为，实践可以帮助我们了解自己的长处和短处，面对生活中的小问题和大问题时更加自信和积极。在本文中，我想分享我在实践中所学到的一些技能和经验，以及如何将这些应用到我日常的生活和工作中。
第三段：我的实践经验。
我的实践经验主要包括两个方面：工作和社交。在我的工作中，我逐渐了解到如何处理工作中的各种问题，包括如何与他人合作，如何解决工作中的难题，以及如何在变化多端的环境中适应。在我的社交经验中，我学会了如何在社交场合中处理人际关系，如何与他人交流和沟通，以及如何更好地理解别人的观点和想法。这些实践经验都帮助我更好地理解自己以及如何与他人相处和合作。
通过实践，我发现自己更加自信和成熟。我学会了如何自我管理和规划，如何为自己设定目标，并为达成这些目标做出艰苦的努力。同时，我也学会了如何与他人相处和合作，如何理解别人的观点和想法，并尊重他人的意见。最重要的是，我了解到任何一个人都需要从自己的实践中获得经验和技能，而不仅仅是从书本中学习。
第五段：结论。
总的来说，实践对于人的成长和发展具有不可替代的作用。通过实践，我们可以得到更多的经验和技能，更好地理解自己，更好地与他人相处和合作。在日常生活中，我们应该注重实践，勇于面对各种问题和挑战，并从中学习和成长。我相信，通过不断地实践和总结，在未来的日子里，我们一定会走上自己独一无二而且成功的道路。
实践心得体会++
实践是检验真理的唯一标准。在实践的过程中，我们才能真正意识到理论知识的应用和实际操作上遇到的困难。在实践中，我们可以获得经验，提高技能，磨练意志，也能够得出更加准确的结论，正是在实践中，我们才能真正地体验到分析问题，解决问题的过程。本文将就实践心得进行深入的探讨，分享自己对实践的体会和认识，希望能对读者有所启示。
实践心得的最大意义在于在实践中，我们能够真正地体验到理论知识的应用和实际操作上遇到的困难。只有在实践中才能充分地了解事物的本质和发展规律，并以此为基础找出解决问题的方法和途径，有了实践，我们的知识才能够得到发展和提高。在实践中，我们也要提高自己的观察能力和克服困难的能力，习惯于经验的积累，理性地制定计划，逐渐建立起自己的思想方法和价值系统。通过实践，我们也能成为真正意义上的实践者，为社会发展和人民幸福作出实实在在的贡献。
在实践的过程中，我遇到了许多的困难和挑战。每一次的困难和挫折都让我不断地思考，在思考中逐渐地克服了自己的难关，在实践中不断地总结和反思，进一步提高了实践技能和能力。在实践中，我也得到了丰富的经验，和许多项目经理一起合作，加强了我的团队协作和领导能力，也为我今后的职业发展奠定了良好的基础。
实践是一种全面的、立体的、开放的、具有自主性和创新性的心态和行动。在实践中，我们可以在实际操作中积极探索新的思路和解决问题的方法，认识到知识不是静态的，而是经过不断探索和实践才得以发展和创新。实践让我意识到，人类的智慧和能力都是在实践中不断地成长和发展的。
在实践中，我们应该注重实践的操作性，并不断地总结和反思，将实践与理论相结合，将理论应用于实践中。通过实践，我们不仅仅能获取经验，还能不断地强化对知识和技能的掌握。不间断的学习和交流也是实践心得的重要方面，同事之间的分享和交流可以帮助我们更好地吸收和理解新知识，推进自身的学习和发展。
实践心得的现实意义在于未来的职业生涯发展。在竞争激烈的社会中，只有各种知识和能力都能得到发展和完善，才能在今后的职业生涯中具有竞争力和优势，在实践中不断地积累和提高自己的能力，才能为自己的未来职业发展打下坚实的基础。
总之，实践心得的体会和认识是我们在学习和工作中不可或缺的一部分，每一个有所作为的人都需要在实践中得到进一步的发展和提高。我们应该注重把理论与实践结合起来，不断的探索和总结，从实践中感悟并提炼经验，为自己的职业生涯奠定坚实的基础。
实践心得体会
第一段：引言（200字）。
实践是一种提升自我的机会，只有通过实践，我们才能真正将一些理论知识变成自己的经验和能力。而我在过去的一段时间里，也是通过不断的实践，积累了一些宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我在实践中所获得的体会，希望能对读者有所启发。
第二段：切实践行（200字）。
在我实践的过程中，我逐渐明白了一件事：理论是作为指导实践的工具存在的，只有真正去实践，才能让知识变得有实际意义。没有实践，所有的知识都只是空洞的文字，无法转化为能力和技能。因此，我在学习新知识的同时，也努力将其运用到实际中去。通过实践，我才能更加深刻地理解和掌握那些知识，同时也能够发现其中的不足之处，进一步完善自己。
第三段：勇于尝试与创新（200字）。
在实践中，我也体会到了勇于尝试和创新的重要性。很多时候，我们可能会因为担心失败或者面对陌生的情况而不敢去实践，这样一来，我们的能力就会局限在已知的领域内。然而，只有敢于尝试新的事物，我们才能不断挑战自我，不断突破自己的极限。在实践中，我敢于提出新的观点和想法，敢于走出自己的舒适区，不断创新，从而不断进步。
第四段：团队合作与沟通的重要性（200字）。
实践过程中，我也深刻认识到了团队合作和良好沟通的重要性。一个人的力量是有限的，只有通过与他人合作，才能充分发挥集体的力量。在实践中，我与团队成员共同努力，互相支持和协助，解决问题并取得了很多成果。同时，良好的沟通也是实现团队协作的关键，只有通过有效的沟通，才能确保大家的理解和配合。这样的体验也使我认识到，在未来的实践中，注重团队合作和积极沟通将是我不可或缺的能力。
第五段：总结与展望（400字）。
通过实践，我的自信心得到了提升，对事物的看法也更加成熟和全面。我意识到每个人都应该积极参与实践，通过实践来提升自己的能力和素质。我将继续保持对实践的热情，并不断寻找新的机会去实践。同时，我也希望能够将我所学到的知识和经验分享给他人，帮助他人更好地理解和应用。通过共同努力，我相信我们可以在实践中不断成长，不断进步。
总结：
通过这段时间的实践，我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性，并坚信实践是提高自身能力的最佳途径。在实践中，我勇于尝试和创新，通过团队合作和良好沟通取得了很好的成绩。实践使我在知识和技能上得到了极大的提升。回顾实践的经验，我感到骄傲和自豪，也更加坚定了我在未来的实践中的积极心态。我相信，只要我们通过实践不断成长，我们的未来一定会充满无限可能。
实践心得体会+
在日常的实践中，我们不断地从中学习、总结和提高自己的能力。无论是在学校还是在工作中，实践是我们成长路上不可或缺的一部分。在这篇文章中，我将分享我在实践中所学到的心得体会。
第一段：实践锻炼了我的自信和独立思考能力。
在我的实践经历中，最大的收获是锻炼了我的自信和独立思考能力。在解决问题时，我不再依赖他人的意见和建议，而是学会了自己独立思考、自我分析、自己找到解决方案。这些经验也让我更加自信地处理工作中遇到的困难和挑战。
第二段：实践让我明白学习知识和应用知识的重要性。
我发现，学习知识和应用知识是非常重要的。在实践中，他们是相互关联的。当我学习了更多知识，我能够更好地理解有关的工作内容，并且在解决实际问题时有所提高。我的实践经验也增强了我对不同位置上的知识的理解和应用，在工作中更加高效和准确地执行任务。
第三段：实践是我成长的基石。
实践生活是我成长的基石，它在我的生命中扮演着重要的角色。通过实践我得以学习如何做好自己的工作以及如何尊重他人的意见和看法。实践中我能够更好地管理自己的时间和资源，更快地适应团队合作，更有创意地给出建议。这些实践经验也增强了我的自我管理和领导能力。
第四段：实践教会我们如何在团队中合作。
在团队合作中，培养合作精神，发挥自己专业性，保持团队协作，也是非常重要的。我们要学会与他人沟通合作，分享智慧知识和想法，和其他成员建立好的关系。实践中，我必须能够做出决策，而我的决策也会因为他人的反馈不断修改和完善。实践让我更好地理解所在的团队环境，并顺应其变化，增加专业性和配合性。
第五段：实践让我们更加坚韧不拔。
在实践中，不可避免地遇到了各种困难和挑战，比如技术问题、人际关系、资源匮乏等。然而，这些挑战对于我们的成长是必要的。这些经验让我们能够更加坚韧不拔，超越自我，实现自我发展和成长。我们发现困难并没有那么容易打败我们，而是让我们学会从失败和错误中总结教训并从中吸取经验。
结论：实践经验是成长的基石。
总之，实践让我们成长、如何成功地应对挑战、如何与他人沟通协调、如何自我管理和领导。实践经验也有助于我们成为不同领域的专业人才以及在社会上更好的生活开启新的阶段。我们将不断总结，并将这些经验带到我们的生活和工作中，扮演更好的自己角色。实践经验不仅是我们成长的基石，也是我们更好的生活和工作基础。
实践心得体会
首先感谢大家给我这样一个机会在这里和大家分享我的一些科研实践心得，同时也非常感谢学校能够为我们05中药班提供在校进行科研实践的学习机会。
我今天的演讲没有华丽的辞藻，没有激动人心的豪言壮语，我只会向大家讲述发生在我们自己身边一些非常朴实的故事。
从我正式进入重点实验室到现在已有一个多月了，在此期间我的科研实践生活中发生了很多有趣的事情，我觉得也很有意思，所以愿意在这里和大家分享。
我在实验室的第一个感触是我在选择进入重点实验室进行科研实践的过程当中以及我在正式进入重点实验室的第一天与我的科研导师杨老师交流的过程当中获取的。那就是：用心去做事，用心对待一切。
其实我在选择进入重点实验室时有一段曲折而痛苦的过程。我不是直接进入重点实验室一直工作到现在的。我先是在杨老师的实验室工作了一个星期然后转到普通实验室，一个星期后再次回到杨老师的实验室工作的。在最终选择进入重点实验室之前我进行了一场激烈的思想斗争。因为一旦选择重点实验室就意味着我将不可能再有足够的时间去做其他的事情。我到底是选择去做我从大一就开始做的培训业，语言学习和创业方面的事情呢，还是选择做科研实践方面的事情呢？我当时是很难作出抉择的。一方面是自己和合作伙伴们花费了很大的精力和心血一起作出来的一个机构，一个小公司。另一方面是自己本专业的一个非常难得的实践学习的机会，我是不能放弃自己的专业的，而这次科研实践对我本专业的学习具有重大的意义。在那个时候我是很苦闷的。而当时普通实验室的事情相对较少，我就透过人际关系在普通实验室找了一个事情做。在接下来的一个星期，我一直都在思考如何作出选择。最后我决定暂时放下创业及其相关的一些事情，然后又再次回到杨老师的重点实验室。我清晰的记得，在我第一次进入重点实验室时，我是人在实验室而心却在外面，所以做起事来老是心不在焉。我当时做的是药理部分的实验，记得蒋老师第一次带我去给小白鼠灌胃时，我连如何正确地使用灌胃注射器抽取试剂，如何抓取小白鼠都不会！更糟糕的是，我在第一次灌胃前由于脑子里想着其他事情而把蒋老师的.一个玻璃灌胃针给打碎了！
我的一些经历有时侯如戏剧般得偶然，我再次进入重点实验室的那天是中秋节，刚好是与大家团圆的日子。当时觉得很不好意思去面对那一张张熟悉的面孔。然而大家的热情却淹没了我所有的不适。我们一起开心地庆祝中秋，一起高歌起舞，欢声笑语中让我们每一个身在他乡的人感受到了家的温暖！而我正好又是在那天重返实验室，心中百感交集，一阵阵感动油然而生！我感动于大家的真诚和热情，感动于实验室在那一刻给我家一般的温暖，更感动于我的导师杨老师对我的宽容，正是他的博大胸怀才让我有机会再次重返体验到这些让我刻骨铭心的感动！记得当天杨老师接过我的申请书后，在接下来与我的交流中最让我感受深刻的就是那句：一定要用心地做事，用心地对待一切！
在我接下来的实验过程中杨老师再次用行动让我更深刻的体会了这话。记得有一次，我用旋转蒸发仪做浓缩浸膏的实验操作。在我做了两天后，杨老师到我的实验台进行指导，他站在我的面前故意用身体当住我的视线，然后问我正在使用的仪器的名称是什么，哪个厂家生产的。见我答不出，杨老师继续问我旋转蒸发仪上的两个大的玻璃仪器部分的容积各是多少，我还是答不上。之后又问我，我每天饲养的小白鼠是哪个品种的，我依然无言以对！最后杨老师问我现在是否明白两个受过同样的教育的大学生，同一天进入一家公司，一年后一个成为经理而另一个依然原地踏步的道理。虽然这个故事我很久前就听说过很多遍，但这一遍却让我的感触最深！杨老师再次用简单明了的方式深刻的向我诠释了同一个道理：用心去做事！
如果用心去做事是我在实验室深刻体验到的第一个感触，那么我在实验室第二点深刻的体会就是：细节决定成败！
汪中求先生曾写过一本书，书的名字也叫细节决定成败，这本书向我们大家讲述了细节在工作中的重要性以及如何注重细节。其实我们每个人都知道细节决定成败这个道理，我们都知道不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，千里之提溃于蚁穴的千古名训，然而我们又是否在自己的身边真真切切的感受到了呢？以前我以为我对细节决定成败这句已经有了深刻的理解，我认为注重细节是一件非常重要的事情，可是当我到实验室进行一段时间的科研实践之后，我发现我的理解是错误的！细节是非常重要的事情这句话是错误的，因为细节就是一切！
我并非在此威言耸听，接下来我想和大家分享几个发生在我们实验室的真实故事，借此和大家一起回顾我对细节决定成败这一感触的体验过程。前面我已向大家提到过，我是做药理这部分的实验，实验的对象是小白鼠，所以我几乎每天都会和非常可爱的昆明小白鼠相依相伴。但由于实验需要，每一批小白鼠在实验室的生存时间都不会超过十天，由此也就引发了一个非常严重的问题，就是每当一批小白鼠被我饲养得有点感情的时候，由于实验的要求，我就得亲手把这些可爱的家伙给处死。一批批小白鼠被我残忍的杀死，虽然我因此而获得了一项殊荣的称号：小白鼠的职业屠夫。但我每次杀小白鼠的时候都会很难受。更糟糕的是，老鼠是通人性的！我的搭挡吕懿平有一次看到我们隔壁实验台的一只大白鼠饥渴难忍，于是就给它喂了一些食物和水。没想到这只大白鼠竟然把吕懿平的救命之恩铭记在心，后来只要它的救命恩人一到饲养室，这只老鼠就会一直看着它的救命恩人，不知道是为了表示感激还是希望得到更多的食物。这只老鼠这种举动让我的搭档从此有了一种救死扶伤的伟大使命感！一般来说，我们在处死每一批小白鼠之前都要禁食一段时间，记得有一次蒋老师要我去给小白鼠禁食，我觉得觉得是轻车熟路，在指定时间迅速得撤水撤食，感觉一切搞定。直到第二天我和蒋老师到饲养室准备开始给小白鼠灌胃时我发现自己犯了一个巨大的错误！由于忽视了一个细节我竟然没有把饲养盒的木屑撤掉！这一疏忽导致小白鼠在禁食期间可以用木屑充饥，最后造成禁食失败！一个小小的细节让我们当天所有的实验操作全部推迟一天！
接下来我要和大家分享的一个故事是有关灌胃操作的。每一批小白鼠的实验过程都要进行上百次的灌胃操作。而每一次操作的失败都会造成一只小白鼠的死亡。而每一批小白鼠的实验只要有超过五次的灌胃操作失败就会对实验的结果造成严重的影响。所以灌胃操作可以算做我们实验的一项重要的技术。从蒋老师手把手得教会我怎么灌胃到我进行了一个月的实验的操作之后，我已进行了近千次灌胃操作，然而我却没有失手一次。于是我就自以为自己在这一操作上没有什么很大的问题了。在一次我独立灌胃的实验操作过程中，我突然发现我的塑料灌胃针筒的内壁的摩擦系数极不均匀，导致药剂输出速率有明显差异。我当时虽然感觉有点不对，但却没有重视这个细节，结果一路灌下来，完了后不到十五分钟就死了好几只老鼠。经过对老鼠的尸体的解剖分析，原来是由于试剂进入小白鼠胃的速率过大，使胃肠受损而导致死亡。对此蒋老师虽然没怎么责备我，但这次事故的发生让我感到非常难过。我甚至开始怀疑我的操作技术。过了好一段时间我才恢复自信。每次和蒋老师一起灌胃时我都会在私底下默默地和他较劲，总想和蒋老师比一比看谁灌胃灌得又快又好，但一直到现在都没能赶上他，每灌三十个只小白鼠就会和他拉开三四只老鼠的差距。可能是曾经的失手对我幼小的心灵造成了严重的伤害，让我的心里一直都留有阴影的缘故吧！
当然还有一些故事，也关系到细节。我的一个朋友由于在水浴锅上加热试剂时蒸汽的温度过高，一不小心烫着差点把他们几个月来辛辛苦苦做的单体样品给打碎了。万一真的给打碎了，浪费了大量的时间精力且不算，关键的是打掉的单体样品不一定能够再一次提炼出来。一个小小的细节，一个小小的失误，有时候给人在精神和物质上造成的创伤是无法估量的！以前听到细节决定成败这句话我总有点觉得老生常谈，每当自己犯点小错误也常常会为自己找很多的借口，直到当细节决定成败这种事情发生在自己的身边时，我才真正地理解汪中求先生的那句话：细节决定成败。因为细节就是一切！
在实验室实践一段时间，当我们深刻理解要用心去做事，懂得细节决定成败的道理之后，有一个原则一定会经常闪现在我们的脑海：在错误中成长！其实当我们对一些道理有了深刻的理解之后，并不代表我们就不会犯错，它只能帮助我们尽量少犯错。一个很简单的故事就可以说明这个道理。曾经有一个年轻人询问一位经验丰富充满智慧的老者，他的成功和智慧来源于哪里，老者说来自于正确的判断，年轻人又问老者正确的判断来自哪里，老者却说来自错误的判断。可见一个人在变的得很聪明很智慧之前是需要在很多的尝试中获取经验，不断从自己和身边的人的错误中学习成长。而这正是我在科研实践当中获取的第三点感受。
我们会在小白鼠无辜的死亡中反省我们的操作技术，我们会在模糊的紫外相片中改进我们的制板点样技术，我们会在开裂的柱子和无法分离的样品中寻求更好的分离技术，我们会在药效不佳的试剂中思索配药的最佳方案，我们会在倒吸的错误中更加了解操作的流程，我们会在打的玻璃仪器中形成良好的习惯从而更加谨慎******我们会发现我们一直在犯错，而我们也一直在成长，然而我们更应关注不是犯了什么错，而是我们从这些错误当中领悟什么，学到了什么！
以上三点是我在科研实践当中获取的主要心得体会，希望我的分享能给大家带来些许帮助。
实践心得体会
这个夏天五彩缤纷，因为这个夏天激情四射，因为这个夏天有你也有我，因为这个夏天真的不寻常。我们东城区里头的大学生纷纷报名参加区团委7月份组织下来的大学生暑期社会实践活动。活动缤纷多彩，加上适逢符合学院的暑期要求，我也毫不犹豫的参加了。
这是我进入大学以来的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。说实话，对于这种实践活动，我并不十分清楚其真正的意义。可是对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。于是，带着心中的问号，我踏上了社会实践的“道路”。虽然心里有不解，但是对于这次实践我还是有着自己的'计划的，因为我选择了合适自己的项目。我的选择并不是任意的，需要它看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
实践的前夕，7月17日，作为一名志愿者，我了解到区政府需要一批志愿者协助交警维护交通秩序，同时呼吁市民争做文明人，为东莞创建全国文明城市加分，就这样毫不犹豫的报上了自己的名字，去为东莞加分。
7月18日，8点半我就身穿志愿者服，全心地投入到工作中去，真切地体味到一名交警的辛劳与快乐。我们志愿者的工作是在区交管局指定的交通路口协助交警维护交通秩序，劝导行人按交通规则在人行道上安全行走，踩单车在自行车道上，不与机动车抢道，作市文明人的先锋者。
工作时间是早上8点半到早上12点，然后下午是4点半到6点。烈日下，每个人背后都湿透了，不管人多，还是人少，工作都依然进行。再说，我们虽然手上只有一瓶水，再多的收获是没有了，但我们的献出与收获是等同的，献出了汗水，收获的虽不是实物，而是永记忆在心里的那份喜悦，再苦都是值得的。因为，我永会记得这一句出自新莞人口中"简单"的话："你们真可爱，辛苦你们了"。不单温暖了我，也一样温暖了像我们一样工作的每一位志愿者。
工作中充满喜悦与疲惫，但喜悦完全遮住了疲惫。喜悦于自己能够奉献几小时，为市文明建设，更喜悦于东莞市民的高素质。绝大多数市民都自觉按交通规则行走，用自己的行动来为文明城市的创建作贡献。少数市民由于疏忽或不清楚某段路况而违反交通规则，但在我们志愿者的细心劝导下及时改过来。从此次工作中，我们体会到了交警同志们的辛酸甘甜，也深刻地感受到：作为一位东莞市民，不仅要做文明市民，而且要做具有全面素质的优秀市民。
同时，我深刻地感受到了交通问题是一个严竣的社会问题，维护交通不仅是交警，协管员的责任，更是每一个公民应负的责任！在交通监管里，我们不仅要通过一定的法律来约束公民的不当交通行为，同时要通过一定的交通宣传来将共同维护交通的思想注入公民的意识之中。